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梅子感恩日記第1277天———大年初七，生活因感恩而美好

火鳳凰

<p class="ql-block">2026.2.23 星期一 天氣 多云</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??心懷感恩，所遇皆美好！??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">嗨，你好，我是梅子，一個(gè)堅(jiān)持書寫感恩日記1000+，愿意陪你從每件小事里打撈幸福的公眾號(hào)寫作者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩讓我們的心更柔軟，讓我們感知到更多美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩美好的一天，感恩常在，幸福常在。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日成長(zhǎng)日記：最簡(jiǎn)單的堅(jiān)持，做最長(zhǎng)久的事。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梅子成長(zhǎng)日記——微習(xí)慣的力量【54】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梅子1000天減肥計(jì)劃———第【69】天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今日感恩：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩新年第七天，一切順利。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早上起來發(fā)愿:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿自己 、家人 、朋友 、同事和日常生活中遇到的每一個(gè)人及蕓蕓眾生，今天生活都幸福美滿快樂！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿今天遇到我的每一個(gè)人都走好運(yùn)，都能夠心想事成，都能夠化解煩惱，都身心健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿把我所有的美好回向給我的父母，公婆，老公孩子，我的兄弟姐妹及一切眾生，祝愿祖國(guó)繁榮昌盛，國(guó)泰民安！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩自己每天堅(jiān)持完成感恩日記。雖然每天都是些碎碎念，但每一天又都是獨(dú)一無二的，平凡的日子，平凡的自己，正是因?yàn)檫@些細(xì)小的美好而無比富足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">沒有記錄就沒有發(fā)生。文字是我們走過的痕跡，記錄是最好的梳理，我們一直都被溫柔的愛著。</p><p class="ql-block">??感恩自己堅(jiān)持做營(yíng)養(yǎng)早餐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以前的自己總是湊合著吃飽就可以。通過這兩個(gè)月跟著紅梅姐和紅紅妹妹減肥，也培養(yǎng)了一些健康意識(shí)，懂得了我們不僅要吃飽更要吃好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">吃好不是吃昂貴的食物，是把日常食材巧妙搭配，讓我們的餐桌更加豐富些，讓我們的身體吸收到更多營(yíng)養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩金芳老師送給我們的新年精神大餐。今天的語音分享特別棒，為您點(diǎn)贊??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">金芳老師通過走親戚感悟到陽明心學(xué)心即理的奧妙。通過覺察自己的情緒，學(xué)會(huì)接納允許一切的發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陽明心學(xué)是我們內(nèi)心的明燈，心外無物心外無理。我們本自具足。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">金芳老師，感恩有您，一路同行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩20小組優(yōu)秀的家人們。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新年過完了，我們的學(xué)習(xí)之旅重新啟程，15位家人都齊齊整整的歸隊(duì)。每日三十個(gè)字以上的學(xué)習(xí)感悟讓我們每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拜讀每一位家人的功課，有成長(zhǎng)有反思，讓我深深感受到，致良知的種子正在每一個(gè)人的心中悄悄的扎根發(fā)芽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚上，送給了家人們一個(gè)儀式感滿滿的頒獎(jiǎng)典禮，每一份付出都值得被看見 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩今天工作順利。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">忙碌充實(shí)的新年過完了，新的一年繼續(xù)需要搬磚了。今天周邊大部分單位已經(jīng)開工，早晨六點(diǎn)半生活區(qū)周圍便響起了噼噼啪啪的鞭炮聲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天班中和顧客聊天，也是要回去上班了。新的一年，心中總有些新的盼頭，如枝頭萌發(fā)的新芽，充滿希望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩老板參加喜宴給我們帶來了花餑餑和如湯碗口般大的大饅頭。這是他們那邊的習(xí)俗，真是特別實(shí)惠。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雪白的饅頭紅紅的喜字，鮮艷的花朵，這是饅頭嗎？是藝術(shù)品?。〕燥垥r(shí)，我和學(xué)梅姐還真有點(diǎn)舍不得下口呢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩李叔給我們帶來美味的丑橘。甘甜又多汁，拿一瓣放進(jìn)嘴里滿是幸福的味道。感恩樂觀幽默的李叔總能給我們帶來驚喜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">李叔寫一首好字。我經(jīng)常勸他練練毛筆字。今天李叔說，在網(wǎng)上買了毛筆和字帖，收到貨就練起來。為李叔點(diǎn)贊，老有所樂老有所好，一定可以健康長(zhǎng)壽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩親愛的桂枝老師，亞麗老師幫我們把金芳老師的語音分享打包合成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">昨天和桂枝老師約好今天她幫我們把語音分享打包合成。沒想到今天卻出了點(diǎn)問題無法合成，但桂枝老師沒有推脫，又聯(lián)系了亞麗老師幫忙，終于順利完成。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親愛的老師們，謝謝你們的大愛擔(dān)當(dāng)。致良知的路上有你們陪伴真好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩枕月妹妹樸素純粹的文字，總能在不經(jīng)意間得到治愈。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天拜讀妹妹的二月，和春天一起發(fā)芽，一次次的被觸碰到內(nèi)心深處。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“天灰蒙蒙的。鳥聲亮了起來——嘰嘰喳喳，長(zhǎng)長(zhǎng)短短，從房前滾到屋后，像洗過一般，一粒一粒沁在空氣里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二月，萬物都在試探?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩紅梅姐和紅紅妹妹。我們一起書寫感恩日記，一起相約減肥。一個(gè)人可能走到快，一群人才會(huì)走的遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紅梅姐，我們的榜樣。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿我們都能在早起中清醒，</p><p class="ql-block">在覺察中柔軟，</p><p class="ql-block">在陪伴中堅(jiān)強(qiáng)。</p><p class="ql-block">不慌不忙，不驕不躁，</p><p class="ql-block">把日子過成自己喜歡的樣子。</p><p class="ql-block">公眾號(hào)：夏紅梅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紅梅：到底什么魔力，讓我堅(jiān)持走過了 100 天覺察？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自律的紅紅妹妹：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">經(jīng)歷過生病才深深懂得：身體健康，才是人生最大的財(cái)富</p><p class="ql-block">公眾號(hào)：絮寫光年日記</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩日記 第599天 | 大病初愈，更懂健康可貴，更惜人間溫暖</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??感恩心愿姐姐，絕唱姐姐，枕月妹妹，紅紅妹妹，淑嫻姐姐，王娟姐，紅梅姐，為香姐，明清妹妹，飛颺老師，會(huì)苓妹妹……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩有你們的一路陪伴，何其幸運(yùn)遇到了優(yōu)秀的你們。2026年讓我們繼續(xù)在這里努力耕耘，記錄下更多美好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??寫在最后??：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">親愛的朋友，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新的一年，讓我們從感恩開始吧！感恩所有遇見，感恩那個(gè)一直努力的自己！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不是快樂了才感恩，而是感恩了才快樂！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果您看到我的文字有所收獲，是我最大的幸福。</p>