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遇事，千萬不要委屈自己

中山

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老話說，忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。可是很多人都忍了一輩子，也沒等來所謂的風(fēng)平浪靜。</p><p class="ql-block">然后呢，自己也退了一路了，可眼前等待自己的，仍是驚濤駭浪。最終，還是弄得自己是遍體鱗傷。</p><p class="ql-block">經(jīng)歷了太多的吃虧，才悵然明白了這個道理：人生開始變順的秘訣，就是這五個字 —— 不委屈自己。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在情緒上，不硬扛</p><p class="ql-block">人最先該善待的是自己的情緒。畢竟那些靠委屈求全換來的和平，就像紙包火遲早要燒穿。你全程無怨無悔地配合別人做事情，但人家根本不領(lǐng)情，甚至還倒打一耙讓你承受不好結(jié)果。那么，這時候，你委屈的情緒怎么不會自我摧毀？</p><p class="ql-block">現(xiàn)實中，多少人被朋友誤解，表面說“沒事”，轉(zhuǎn)頭心里就擰成了疙瘩。心理學(xué)家溫尼科特提出“真自我”概念：<b>那些總是委屈自己迎合外界的人，活出的是“假自我”。</b>于是，情緒像被壓制的彈簧，壓抑越狠，反彈越猛，人也是如此。</p><p class="ql-block">人的情緒吧，這東西就像往氣球里不停打氣，表面看著完好，內(nèi)里壓力已到極限。適時放氣，才能避免炸裂，才能避免一些不必要的壞結(jié)果。所以，情緒上不委屈自己，是心理健康的第一課。始終記住，你的感受，值得被自己認真對待。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在關(guān)系上，不將就</p><p class="ql-block">所有需要你彎腰才能維持的關(guān)系，都站不穩(wěn)。真正可靠的關(guān)系，是你站著，對方也站著，彼此都覺得舒服。大家不管處于什么樣的環(huán)境，都能心照不宣。最令人感到不快的關(guān)系，就是總有一方是勢利眼，總在背后算計著一些什么。</p><p class="ql-block">《戰(zhàn)國策》中有言：<b>以財交者，財盡而交絕；以色交者，華落而愛渝。</b>的確，靠錢財和美貌才能維系下來的關(guān)系，終究是難以長久的。比如說，你一直小心翼翼維護的友情，換來的卻是對方對你呼來喝去的話，你還能心理平衡嗎？</p><p class="ql-block">你百般遷就，不計代價去付出，對方卻覺得理所應(yīng)當(dāng)，甚至絲毫不給情面，那還要堅持嗎？人情世故就像穿鞋，磨腳的鞋再漂亮也要換掉。否則每走一步都是鉆心的疼，疼的還是自己。要清楚，你的真心，要留給懂得珍惜你的人。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在選擇上，不違心</p><p class="ql-block">人這一生，最難的不是選擇什么，而是不委屈自己的內(nèi)心。違心的選擇，就像選錯航向的船，永遠也到不了自己想去的地方。蘇格拉底臨死前說：<b>未經(jīng)審視的人生不值得過。</b></p><p class="ql-block">實際上，人生苦短，每個違心的選擇，都會讓你離真實的自己越來越遠。為了高薪，做著毫無熱情的工作；為了合群，說著言不由衷的話；為了安穩(wěn)，放棄真正渴望的夢想。</p><p class="ql-block">這些就像把一棵熱帶植物種在寒帶，再怎么精心照料，也活不出勃勃生機。選擇上不違心，是對生命的負責(zé)，也是對自己生活的一種清醒選擇。只有心是順的，路才能走得順。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說到底，“不委屈自己”這五個字，不是教人自私任性，或是滿足自己，傷害別人。而是說讓自己清醒地知道：你的情緒，不是別人的垃圾場；你的真心，不該被隨意揮霍；你的人生，不能總為別人而活。</p><p class="ql-block">試著對自己好一點，活得明白一些。想笑就笑，想哭就哭，不用看別人眼光，不在乎別人評價。就像遇到喜歡的人就好好珍惜，至于不喜歡的，也會淡淡地保持距離。當(dāng)你開始不委屈自己，你會發(fā)現(xiàn)：</p><p class="ql-block">那些原本讓自己糾結(jié)的關(guān)系，突然就變得簡單了；那些曾經(jīng)覺得難熬的日子，忽然也變得輕松了。而人生變順的秘訣，說來很簡單。就是先讓自己的心順了，世界就跟著順了，生活也自然跟著好起來了。</p>