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《人民日?qǐng)?bào)》：好好說話， 是一個(gè)家庭最好的風(fēng)水。

samly

<p class="ql-block">?曾看到這樣一個(gè)新聞：</p><h3>有個(gè)女兒跟媽媽傾訴“我抑郁了”，她想尋求媽媽的幫助。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>不想媽媽用非常懷疑的語(yǔ)氣說：“就你這個(gè)性格，還會(huì)抑郁，打死我都不信?！?lt;/h3><p class="ql-block"><br></p><h3>結(jié)果幾天之后，女兒就跳樓了。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>太多的家庭矛盾，根源都是“不會(huì)好好說話”，太多的家庭，都?xì)г诹瞬缓煤谜f話上。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>《非暴力溝通》一書中曾寫道：“我們大多數(shù)的人使用的語(yǔ)言，都傾向于評(píng)判、比較、命令、嘲諷和指責(zé)，而不是鼓勵(lì)我們傾聽彼此的感受和需要。”</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>確實(shí)如此，一個(gè)家庭中，<b>只要一個(gè)人不好好說話，一家人都不會(huì)好好說話。</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3>一個(gè)家庭的幸福,是從好好說話開始的。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>好好說話，是一個(gè)家庭最好的風(fēng)水。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>01?要理智，不要無意識(shí)</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>很多時(shí)候，明明我們心里想的是A，脫口而出的話的模樣卻是B。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>曾看過一句話：“不要只把禮貌和尊重給陌生人，不要把脾氣和暴躁，留給最親愛的家人?！?lt;/h3><p class="ql-block"><br></p><h3>正是因?yàn)榧沂亲顪剀暗谋茱L(fēng)港，回到家的我們會(huì)自然卸下所有心防，和家人的溝通也會(huì)任由話語(yǔ)不假思索出口，事后再懊惱不該這么講。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>嘴比腦子快，正是我們松弛狀態(tài)的一大表現(xiàn)，但這樣的無意識(shí)表達(dá)，很可能傷害我們最親近的家人。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>心理學(xué)家馬歇爾·盧森堡說：“也許，我們并不認(rèn)為自己的談話方式是暴力的，但語(yǔ)言，確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦?！?lt;/h3><p class="ql-block"><br></p><h3>當(dāng)我們保持清醒，就能知道這一拳打出去會(huì)肉疼，也能知道這一句說出去會(huì)心疼。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>所以即便累了一天回到家，也請(qǐng)保留一分理智給家人，不要在無意識(shí)下口不擇言。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>02?要正說，不要反問</h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">說話時(shí)，最傷人的語(yǔ)氣是什么？</p><h3>毫無疑問，排在第一的就是：反問。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>這是因?yàn)椋磫柊穸ê唾H低雙重意味，有著最強(qiáng)的殺傷力。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>聽到反問的人，只會(huì)激起股無名怒火壓在胸口，往往會(huì)引發(fā)一場(chǎng)口舌交鋒。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>例如，當(dāng)家人在找東西問你看沒看見時(shí)，明明可以說“我不知道，你找找?！?lt;/h3><p class="ql-block"><br></p><h3>但反問一出口，就是“你自己沒長(zhǎng)眼睛？不會(huì)自己找？”</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>一個(gè)簡(jiǎn)單的陳述就能給出的答案，非要語(yǔ)帶諷刺用反問句噎人。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>“廢話，不然呢？”“我怎么知道？”?“你心里沒點(diǎn)兒數(shù)嗎？”</h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>這些反問的話，看似無心，實(shí)則傷人，反問多了，情也淡了，矛盾也多了。</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3>溝通是一門藝術(shù)，多正著說，少用反問，心平氣和說話，家庭關(guān)系也就和諧了。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>03?要關(guān)心，不要責(zé)備</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>明明想說“天氣冷，多穿件衣服吧”，出口的卻是“穿這么少，像什么鬼樣子”；</h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>明明是心疼你不小心受傷，話到嘴邊卻成了“真沒用，這點(diǎn)活都干不好，還能干點(diǎn)啥？”；</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>明明是擔(dān)心你回來太晚不安全，嘴上卻說“你還知道回來??？干脆死在外面算了?！?lt;/b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3>這不是冷漠無情，也不是自私，可能只是無法很好地辨識(shí)自己的感受，也無法好好表達(dá)自己的情緒。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>他們的問題，心理學(xué)上叫作<b>述情障礙</b>。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>許多人不會(huì)好好說話，也是這個(gè)原因。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>與親人相處時(shí)，請(qǐng)把焦點(diǎn)多放在自己身上，去坦誠(chéng)的表明自己的感受，而不是用這種攻擊型的別扭語(yǔ)言，去責(zé)備對(duì)方。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>讓對(duì)方能直白看到自己的所思所想，才能更容易加深互相的尊重和愛護(hù)，增進(jìn)彼此關(guān)心和理解，這正是一個(gè)家最好的模樣。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>04?要請(qǐng)求，不要抱怨</h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美國(guó)作家威爾·鮑溫所著的《不抱怨的世界》中寫道：</p><p class="ql-block">“抱怨如同口臭，本人感覺不到，但它無處不在。</p><p class="ql-block">當(dāng)它從別人的嘴里吐露時(shí)，我們就會(huì)注意到；但從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻充耳不聞?！?lt;/p><h3>很多時(shí)候我們想要請(qǐng)求家人的幫助，卻忍不住先抱怨兩句對(duì)方的不是。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>想讓對(duì)方關(guān)燈，說的卻是“你開那么多燈干嘛?簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)電。”</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>想讓對(duì)方收衣服，說的卻是“外面都下雨了，你眼睛不盯事啊?”</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>仿佛只有自己站在正確的高地，對(duì)方才能按我們的需求行動(dòng)。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>但我們往往把人和事混為一談，把對(duì)事的不滿擴(kuò)大成對(duì)人的攻擊。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>忘記了要就事論事，而不是充滿情緒性的埋怨。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>任何關(guān)系，都需要我們用心去維持，用愛去好好說話。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>05?要解釋，不要命令</h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)我們面對(duì)家人，尤其是面對(duì)孩子，我們習(xí)慣于發(fā)號(hào)施令，卻忘記補(bǔ)上命令背后的考慮。</p><h3>只是偷懶也好，覺得孩子理解不了也罷，當(dāng)原因跳過了，也就跳過了本來溫暖的好意，對(duì)方接收到的只是冰冷的生硬的命令，激起的是自然的逆反心理。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>即使再親近的人，也不會(huì)喜歡對(duì)方頤指氣使，指手畫腳。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>授人以魚不如授人以漁，只讓孩子知道事怎么做，而不告訴ta為何要這么做，對(duì)孩子也是一種不負(fù)責(zé)任。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>若不是那么緊急的場(chǎng)景，不妨耐著性子慢慢解釋。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>也許ta此刻不能完全理解背后的深意，不影響看到你此刻的用心良苦。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>多一分理解，就能少一分誤會(huì)；少幾分對(duì)抗，就能多一些和諧。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>06?要鼓勵(lì)，不要打擊</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>在小孩子心中，父母幾乎就是他們的整個(gè)世界，是他們最重要的人。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>家長(zhǎng)們隨口說出的一句話，一個(gè)評(píng)價(jià)，對(duì)于他們來說就是緊緊貼在身上的標(biāo)簽。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>即使你自己已經(jīng)忘記了，孩子也依然會(huì)記得清清楚楚。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>為人父母，請(qǐng)千萬(wàn)記住，以愛之名，好好說話。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>“數(shù)子十過，不如獎(jiǎng)子一長(zhǎng)?！?lt;/h3><p class="ql-block"><br></p><h3>要認(rèn)可孩子的努力和成績(jī)，不要總拿擔(dān)心孩子會(huì)驕傲的借口，用挑剔的方式去打擊自信心。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>少說幾句“看看人家”，“跟xxx多學(xué)學(xué)”，“才這么點(diǎn)分有什么可高興的”。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>經(jīng)常被父母夸獎(jiǎng)的孩子，多給孩子積極的暗示和鼓勵(lì)，才會(huì)表現(xiàn)得越來越出色，家庭幸福感也就會(huì)越來越強(qiáng)。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>寫在最后</h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>網(wǎng)友@比比羅木的一段話，寫出了我的心聲：</b></p><h3><b>喜歡就說喜歡，</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>生氣了就告訴對(duì)方為什么生氣，</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>做錯(cuò)事就誠(chéng)懇地道歉，</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>不要陰陽(yáng)怪氣，不要總讓人猜，</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>試過坦誠(chéng)后，就不會(huì)再愿意偽裝。</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>相愛的時(shí)間太寶貴了，</b></h3><p class="ql-block"><br></p><h3><b>可不能在奇奇怪怪的問題上消磨愛意。</b></h3><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日本作家佐藤富雄通過大量研究，得出這樣一個(gè)結(jié)論：</p><h3>“語(yǔ)言，可以改變?nèi)说拿\(yùn)。一個(gè)人經(jīng)常說的那些話，將會(huì)成為他的生命預(yù)言。”</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>而這個(gè)結(jié)論，放在家庭里同樣適用。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>善待家人，好好說話，家就是充滿愛的能量場(chǎng)。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>好好說話，家會(huì)好運(yùn)亨通，日子也會(huì)越過越紅火。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>人生苦短，歲月易逝，可別讓惡語(yǔ)，傷害了自己最親密的人。</h3><p class="ql-block"><br></p><h3>那么，你今天和家人好好說話了嗎？</h3><p class="ql-block"><br></p><h3><br></h3><p class="ql-block"><br></p> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/3I_yYh2_zs4GrrnJnkhKBw" rel="nofollow">查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào),著作權(quán)歸作者所有