<p class="ql-block">照片/明君</p><p class="ql-block">圖片/謝網(wǎng)絡 編輯/曰丹</p> <p class="ql-block">生年不過百，</p><p class="ql-block">常懷千歲憂。</p><p class="ql-block">百事從心起，</p><p class="ql-block">一笑解千愁。</p><p class="ql-block">歷經(jīng)千帆才明白，</p><p class="ql-block">內(nèi)心寧靜才能處世不驚，</p><p class="ql-block">想法簡單才可逍遙自在，</p><p class="ql-block">常懷笑容哈哈！</p><p class="ql-block">才會事事順心。</p> <p class="ql-block">人的高興精神爽，</p><p class="ql-block">笑的力量大無邊，</p><p class="ql-block">笑的表情貼臉上，</p><p class="ql-block">人們最喜歡表情。</p><p class="ql-block">無需翻譯的表情。</p><p class="ql-block">更是藏在日常里，</p><p class="ql-block">它能穿透歲月強大，</p><p class="ql-block">威力無比的力量，</p><p class="ql-block">它不費分毫，</p><p class="ql-block">劫能治愈身心，</p> <p class="ql-block">溫暖他人，改寫心境，</p><p class="ql-block">讓平凡日子生出光亮。</p><p class="ql-block">笑是身體良藥，</p><p class="ql-block">現(xiàn)在醫(yī)學早已證明，</p><p class="ql-block">笑是最好的保健操，</p><p class="ql-block">解壓鎮(zhèn)痛，舒緩身心，</p><p class="ql-block">這是天然快樂激素，</p><p class="ql-block">能快速降低皮質(zhì)，</p><p class="ql-block">醇等壓力激素。</p> <p class="ql-block">緩解焦慮，驅(qū)散疲憊，</p><p class="ql-block">甚至減輕身體疼痛。</p><p class="ql-block">笑牽動面部、</p><p class="ql-block">腹部等50多塊肌肉運動，</p><p class="ql-block">如同一場溫和的全身鍛煉；</p><p class="ql-block">它促進血液循環(huán)、</p><p class="ql-block">增強心肺功能，</p><p class="ql-block">還能提升免疫力，</p><p class="ql-block">幫身體抵御病菌侵襲。</p> <p class="ql-block">笑能改善消化、</p><p class="ql-block">全身肢節(jié)放松助益睡眠，</p><p class="ql-block">讓身體在愉悅中自我修復，</p><p class="ql-block">是最溫和、最有效的養(yǎng)生之道。</p><p class="ql-block">笑，是處世的溫柔鎧甲</p><p class="ql-block">生活從不是一帆風順，</p><p class="ql-block">而笑，是應對世事的最好姿態(tài)。</p><p class="ql-block">身處困境，坦然一笑，</p><p class="ql-block">是豁達，是不被苦難困住的格局。</p><p class="ql-block">被人誤解，微微一笑，</p><p class="ql-block">是素養(yǎng)，是不與紛爭糾纏的通透。</p> <p class="ql-block">受了委屈，淡然一笑，</p><p class="ql-block">是大度，是不被情緒左右的從容。</p><p class="ql-block">遭遇挫折，欣然一笑，</p><p class="ql-block">是樂觀，是相信未來可期的堅定。</p><p class="ql-block">伸手不打笑臉人。</p><p class="ql-block">一個真誠的笑容，</p><p class="ql-block">能化解矛盾、融化隔閡，</p><p class="ql-block">讓戾氣消散，讓人心靠近。</p><p class="ql-block">它是人際交往的通行證，</p><p class="ql-block">是化解尷尬的潤滑劑，</p><p class="ql-block">更是為人處世最柔軟、</p><p class="ql-block">也最有力的鎧甲。</p> <p class="ql-block">笑，不是沒有眼淚，</p><p class="ql-block">而是含著淚依然選擇微笑；</p><p class="ql-block">不是沒有痛苦，</p><p class="ql-block">而是歷經(jīng)滄桑依然心懷熱愛。</p><p class="ql-block">它是一種能力，</p><p class="ql-block">更是一種選擇。</p><p class="ql-block">選擇笑，就是選擇積極、</p><p class="ql-block">選擇溫暖、選擇與世界溫柔相擁。</p><p class="ql-block">生命只有一次，</p><p class="ql-block">或長或短，或順或逆。</p> <p class="ql-block">愿我們都能，</p><p class="ql-block">帶著笑容前行，</p><p class="ql-block">用嘴角上揚的弧度，</p><p class="ql-block">打敗生活的失意；</p><p class="ql-block">用發(fā)自內(nèi)心的歡喜，</p><p class="ql-block">擁抱每一個，</p><p class="ql-block">平凡的日子。</p><p class="ql-block">因為笑的力量，大無邊；</p><p class="ql-block">愛笑好笑的人，</p><p class="ql-block">終會被世界溫柔以待。</p><p class="ql-block"><br></p>