<p class="ql-block">（一）</p><p class="ql-block">是生命（被動）放棄了身體，而不是疾病趕走了生命！以生命力旺盛的時候作為生命占有著整個身體，生命力減弱，就相當于有一部分生命離開了身體，所以叫生命放棄了身體；是人的生命放棄身體在先，而后疾病在生命放棄了的地方生息繁衍，是生病在后。人類想盡了一切辦法治病，結果對生命卻沒有一點幫助，因為被割掉的地方是生命早就放棄了的，割掉不割掉跟生命沒什么關系。只有幫助生命壯大力量，才能把失去了的地方再收回來，也就是幫生命重回身體、把疾病擠出去。</p><p class="ql-block">是生命減弱在先，生病在后；生病是生命減弱的必然結果，是生命離開身體到某種程度的一種狀態(tài)，是你自己不種了的、荒蕪了的土地，別人撿起來種上了樹。所以，不是把撿地種樹的人都殺死，地就能長出你想要的稻谷，而是要讓自己有能力把地打理好。</p><p class="ql-block">一直以來，人們都認為是疾病奪走了生命，想盡辦法把疾病除掉，實際是把因果關系搞顛倒了，結果耗費了大量的人力、物力、財力，卻于事無補！</p><p class="ql-block">（二）</p><p class="ql-block">生命離開身體。生命是怎么離開身體的？這得從生命是由些什么物質組成、哪些物質屬于生命物質說起，身體中的物質并不全是生命物質，只有那些活著的，支撐生命的物質，才叫生命物質。生命靠這些物質而活著，而不是靠全部身體物質而活著，只有這些支撐生命活著的物質，叫生命物質。生命力就是由生命物質在身體中所占的比例來決定的，生命物質所占的比例越高，生命力越旺盛，反之，生命物質所占的比例越低，生命力就越衰弱，生命物質在身體中所占的比例接近為零，生命也就結束了。</p><p class="ql-block">哪些物質是生命物質呢？蛋白質、高密度脂蛋白、高密度膽固醇、碳水化合物、鈣、鐵、鋅等礦物質、維生素類、胺糖、膠原蛋白、輔酶Q10、DHA……即人們常說的營養(yǎng)物質轉化為生命物質。人在成年后，各種生命物質在身體中所占的比例呈下降趨勢，即人們常說的缺鈣、缺鐵、缺鋅、缺維生素等等。所謂缺，就是指不足以充滿身體，也就是不夠生命用的。能缺多少呢？以鈣為例，據(jù)中華醫(yī)學會公布的數(shù)據(jù)，每個人每天大約缺500毫克左右，也就是0.5克左右，一年缺半斤左右，以50歲為例，就是缺25斤左右，以80歲為例，就是缺40斤左右；其他生命物質的情況跟鈣的情況接近。這么多種生命物質，應該是所有的生命物質逐漸減少，體重并沒有明顯減少，身體也沒有因生命物質減少而縮小。是些什么物質接替了生命物質的位置呢？是非生命物質和負生命物質。沒有了生命力、但對生命也不構成傷害的物質叫非生命物質；不但沒有了生命力、同時又對生命構成傷害的物質叫負生命物質。生命物質與非生命物質和負生命物質是此起彼伏此長彼消的對立關系，人在青壯年時期，生命物質基本上占據(jù)著整個身體，生命力旺盛，精氣神噴薄而出！這時期，非生命物質和負生命物質接近為零，很少生病，是人一生中的最佳時期。隨著生命物質的不斷減少，非生命物質和負生命物質在身體中的比例越來越高，到生命結束時，整個身體就只是一堆非生命物質和負生命物質了。</p><p class="ql-block">所以說，生命物質逐漸減少的過程就是生命逐漸離開身體的過程。</p><p class="ql-block">（三）</p><p class="ql-block">既然生命物質就是生命、生命物質不足就會導致生命離開身體，大量補充生命物質不就行了嗎？就目前中國人的經(jīng)濟水平，吃個鈣片之類的還是吃得起的，可為什么幾乎人人都缺鈣呢？就連那些千萬富翁、萬萬富翁也都幾乎毫無例外的缺鈣，有的甚至缺到股骨頭壞死、半月板損傷的程度而無可奈何！有一次遇到一位老大姐，佝僂著腰、彎彎著腿，渾身疼痛難忍。我跟她開玩笑的說：“他們爺們欺負你嗎？做了好吃的，不給你吃嗎？”她立馬回答：“他們敢！做好了飯先緊著我吃，孫子把好吃的先拈到我碗里?！薄澳憧?，大家吃一樣的飯，孫子壯的像個小老虎，你卻這么不得勁，為什么呢？”在這里，人們混淆了一個概念，誤把營養(yǎng)物質等同于生命物質了。其實，這兩種物質的差別是本質性的。營養(yǎng)物質是指某些食物中含有一定的相關成分，比如西紅柿中含有豐富的維生素c，但卻不能把西紅柿等同于維生素c，因為西紅柿中的維生素c是不能直接被身體利用的，能不能被身體利用得由身體的加工轉化能力、也就是人們常說的吸收能力決定。有人昨天吃菠菜多了，今天就解綠色的大便；昨天吃西瓜多了，今天就解紅色的大便；昨天吃煮玉米多了，今天就解半半拉拉的玉米大便，這在中醫(yī)那里叫做脾胃不和、五谷不化。就是這個“不化”說的很形象，相關的營養(yǎng)成分沒有轉“化”為生命物質被身體利用，而是從胃到腸“旅行”了一趟排出去了。營養(yǎng)物質，生命物質；營養(yǎng)物質轉化為生命物質被身體利用，營養(yǎng)物質不能轉化為生命物質而直接排出體外，就是垃圾。營養(yǎng)物質與生命物質二者之間的關系有點像柴油與電的關系，柴油可以成為電，但卻不一定能成為電，在確保柴油沒有問題的情況下，能不能成為電、成多少電，就由發(fā)電機的效率決定了。換句話說就是中國人現(xiàn)在基本上不缺營養(yǎng)物質，大多數(shù)的“缺”來源于轉化能力。</p><p class="ql-block">（四）</p><p class="ql-block">身體是怎么把營養(yǎng)物質轉化為生命物質的呢？身體中有一條生命物質生產(chǎn)線。這條生產(chǎn)線是由哪些器官組成的呢？這些器官又分別起著什么作用呢？從咀嚼開始到胃，胃負責消化，也就是揉細的意思，以便為下一道工序做準備；消化揉細了的食物從胃到小腸，小腸負責吸收，所謂吸收就是從腸腔里通過細微的管道輸送到肝臟里，由肝臟加工轉化成生命物質進入血液中被身體利用。這個過程叫上半場——由食物成為生命。但只有上半場是不夠的，用過了的生命物質成為了非生命物質，也在血液里，沒有及時離開血液的非生命物質腐爛變質后成為了負生命物質，它們也必須離開身體才行。只有這樣，生命物質源源不斷地進入身體，非生命物質和負生命物質源源不斷地離開身體，這樣的不斷進行才是一個完整的過程，叫做代謝。非生命物質和負生命物質又是怎么離開身體的呢？透析機把身體里的血液抽出來，過濾出非生命物質和負生命物質后再還給身體。身體中也有一個這樣的功能，每時每刻把血液中的非生命物質和負生命物質過濾通過細微的管道推送給大腸、儲存在直腸排出體外，這個過濾的功能也是由肝臟來進行。這就是下半場——非生命物質和負生命物質離開身體。胃——小腸——肝臟、肝臟——大腸，就是以肝臟為核心的這四大器官組成生命物質生產(chǎn)線，也叫代謝系統(tǒng)。肝臟，既是代謝系統(tǒng)的核心，也是整個生命的核心。相對于“四大”代謝器官，其他如心、腎、膽、脾等都屬于輔助器官，重要，但不直接參與生命物質的生產(chǎn)。就是這個由“四大”器官所組成的代謝系統(tǒng)主導著生命。在這里，需要說明一下，從直腸排出體外的物質由三部分組成，一是未能被小腸吸收而直接通過結腸到大腸的部分，二是由小腸吸收到肝臟、但肝臟未能轉化為生命物質的部分，三就是肝臟從血液中過濾的非生命物質和負生命物質。代謝系統(tǒng)的衰弱導致整個身體的衰弱。代謝系統(tǒng)為什么會衰弱呢？一是先天因素，可以說先天的差別是非常大的，跟人的五官長相有點相似，幾乎一人一個樣，代謝系統(tǒng)的四大器官，先天相對強的，代謝效率就高一些，衰弱得相對也會慢一些，就是人們常說的長壽基因。而先天相對弱的，代謝效率就會低一些，相應的衰弱得就會快一些。二是營養(yǎng)不足或不均衡。有一天我把中午飯做好，打開電視機準備一邊看電視一邊吃飯，正好趕上綜合頻道美食節(jié)目的廚師也做好了菜正在裝盤，一邊裝一邊講解：“人，每天要吃30種食物，才能滿足對維生素的需求，我這道菜用了26種食材，隨便再吃點什么，就可以了?！边@是說對維生素的需求，其他營養(yǎng)物質的情況又怎么樣呢？就說膳食纖維吧，世界衛(wèi)生組織建議每人每天30克，可據(jù)中華醫(yī)學會統(tǒng)計的中國人的實際情況，是每人每天8克左右，這么大的缺口，日積月累，對“四大器官”的傷害是可想而知的。特別是發(fā)育期，所有器官有待發(fā)育，代謝功能極其微弱，人們又大多沒有意識到這個問題，再加上市面上幾乎找不到現(xiàn)成的生命物質，所以幾乎所有人都沒能發(fā)育到最佳狀態(tài)。吃的東西有相當一部分用不完，急需的東西又大都不夠用，絕大多數(shù)人就是處在這樣一種總量缺乏與結構不合理的整體狀態(tài)中。三是不良生活習慣造成的影響。久坐、熬夜、不吃早餐等，都與生命的運行規(guī)律背道而馳，久而久之也會嚴重影響代謝效率。</p><p class="ql-block">從兩個半場的作用來看，下半場要比上半場重要得多，因為進食是主動行為，不愿意吃也可以強行吃，而排泄卻是被動行為，完全靠身體的內(nèi)在能力來完成，身體的能力不足以把非生命物質和負生命物質全部排出體外，但體重卻沒有明顯變化，也就是說非生命物質和負生命物質與生命物質之間的比例關系在發(fā)生著變化，即非生命物質和負生命物質所占的比例越來越高，生命物質所占的比例越來越低，身體被動地接受著這種變化，所以說是生命被動地離開了身體，是被非生命物質和負生命物質擠出了身體。有一次，一個熟人跟我說起一件事，她的同事糖尿病后期，到醫(yī)院鋸腿，從腳腕處鋸斷，沒有流動的液體，再從小腿中間處鋸斷，仍沒有流動的液體，鋸到膝蓋以上才流出像漿糊一樣濃、墨汁一樣黑的液體，被鋸掉的部分已經(jīng)被非生命物質和負生命物質完全占有了，如果整個身體都達到了這種狀態(tài)，生命就被全部擠出去了。這里的原理有點像早年間的煤爐子，爐坑堆滿了爐渣、爐膛內(nèi)也堆滿了爐渣，再優(yōu)質的煤也無法在這臺爐子里燃燒發(fā)熱了。所以說，代謝是身體的重中之重，排泄又是代謝的重中之重！</p><p class="ql-block">（五）</p><p class="ql-block">生命是由生命物質組成的，生命物質是由自身的代謝系統(tǒng)加工轉化而成的，營養(yǎng)物質的不足和代謝功能的下降導致生命物質缺乏而不能完全支撐全部生命，長期缺乏生命物質的地方就會失去生命特征，嚴重到一定程度，就會出現(xiàn)潰瘍、糜爛等各類疾病，要想讓身體保持旺盛的生命力，就要有足夠的生命物質，怎樣才能有足夠的生命物質？ 一、建“一條”體外生命物質生產(chǎn)線，替體內(nèi)的生命物質生產(chǎn)線把相關營養(yǎng)物質加工成接近生命物質的程度，直接被身體利用，一方面滿足生命運行所必需的營養(yǎng)，同時減輕體內(nèi)生命物質生產(chǎn)線的負荷——功能省著點用，滿足發(fā)育所需的但自身代謝能力尚不足的部分，促進發(fā)育；二、明確組成生命物質生產(chǎn)線的各器官分別需要哪些物質，而經(jīng)常補充這些物質，滿足各器官的需求，使之保持旺盛的工作能力。三、以上兩條所說的生命物質和營養(yǎng)物質緊緊圍繞著代謝功能、特別是排泄功能考慮，以維護這兩大功能正常運行。</p>