<p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">【今日祝福】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">今天是2026年3月2日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">丙午馬年正月十四</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">星期一</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">月兒將圓未圓，美好正在路上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:22px;">悅享樂</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">愿你把昨天的遺憾清零</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">將明天的圓滿預(yù)定</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">日子緩緩，溫情滿滿</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">祝你闔家安康，萬事順?biāo)?lt;/b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">收獲滿滿的歡喜</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://m.kugou.com/wc/s/37AiD51FYV3" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><b>王宏偉《夢中的格?；ā?lt;/b></a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【節(jié)氣養(yǎng)生】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">春雨驚春</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">清</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">谷天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">夏滿芒夏暑相連</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">秋處露秋寒霜降</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">冬雪雪冬小大寒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【清明】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">斗指丁為清明</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">時萬物清潔而明凈</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">蓋時當(dāng)氣清景明，故名清明</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">陽歷4月5日或6日</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">先賢有云："食酸咸甜苦</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">皆不可過度</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">春不食肝，夏不食心</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">秋不食肺，冬不食腎</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">四季不食脾，若能遵循</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">五臟調(diào)和順應(yīng)天理</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">意在告誡人們</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">調(diào)養(yǎng)五臟的飲食進(jìn)補(bǔ)需適度</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">不可過猶不及</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">清明正值冷暖氣團(tuán)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">交替交匯之際</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">因此在湯品調(diào)理上</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">除了需利水祛濕</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">還應(yīng)適度補(bǔ)益</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">養(yǎng)血舒筋尤為重要</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">因此，清明時節(jié)宜選用</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">一些應(yīng)季滋補(bǔ)品</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">如銀耳，性平味甘、無毒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">能潤澤肺臟、生津止渴</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">滋養(yǎng)陰液、柔潤肝臟</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">還有廣為熟知的菊花茶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">菊花能疏散風(fēng)熱、清解頭目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">具有平抑肝陽、預(yù)防感冒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">調(diào)節(jié)血壓等功效</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://m.kugou.com/wc/s/37zdpbcFYV3" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><b>降央卓瑪《草原戀》</b></a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【節(jié)氣養(yǎng)生】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">春雨驚春清</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">谷</b><b style="font-size:22px;">天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">夏滿芒夏暑相連</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">秋處露秋寒霜降</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">冬雪雪冬小大寒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【谷雨】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">斗指癸為谷雨</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">言雨生百谷也</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">百谷滋長之意</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">陽歷4月20號前后</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">谷雨已是暮春時節(jié)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">食療要點(diǎn)重在養(yǎng)肝清肝</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">滋養(yǎng)明目</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">風(fēng)寒濕痹之人忌食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">柿子、柿餅、西瓜、芹菜</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">生黃瓜、螃蟹、田螺</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">蚌肉、海帶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">等生冷性涼的食物</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">熱痹患者忌食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">胡椒、肉桂、辣椒、花椒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">生姜、蔥白、白酒</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">等溫?zé)嶂鹬?lt;/b></p> <p class="ql-block"><a href="https://m.kugou.com/wc/s/37xLxa0FYV3" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><b>云飛《多彩的故鄉(xiāng)》</b></a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>【成語典故】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">（22）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">道聽途說</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">解釋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">道、途：路</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">路上聽來的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">又在路上傳說的話</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">泛指沒有根據(jù)的傳聞</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">出處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《論語·陽貨》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">道聽而涂說，德之棄也</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">（23）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">惡衣惡食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">解釋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">惡：粗劣的</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">指粗劣的衣服和食物</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">形容生活儉樸</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">出處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《論語·里仁》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">士志于道而恥惡衣惡食者</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">未足與議也</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://m.kugou.com/wc/s/37vUz8eFYV3" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><b>熊七梅《想老家》</b></a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【成語典故】</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">（24）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">耳順之年</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">解釋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">六十歲時聽別人言語</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">便可判斷是非</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">指六十歲的代稱</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">出處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《論語·為政》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">吾十有五而志于學(xué)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">三十而立，四十而不惑</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">五十而知天命，六十而耳順</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">七十而從心所欲不逾矩</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">（25）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">發(fā)憤忘食</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">解釋</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">努力學(xué)習(xí)或工作</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">連吃飯都忘了，形容十分勤奮</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">出處</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">《論語·述而》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">發(fā)憤忘食，樂以忘憂</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">不知老之將至云爾</b></p> <p class="ql-block"><a href="https://m.kugou.com/wc/s/37vAv71FYV3" target="_blank" style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><b>趙真，張敏《妹妹送我到黃河邊》</b></a></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">【歷史上的今天】</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">641年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">文成公主入藏</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1919年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">第三國際成立</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1924年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">孫中山提出國民黨應(yīng)與</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">共產(chǎn)黨志同道合</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1930年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中國左翼作家聯(lián)盟成立</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1949年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">美國轟炸機(jī)B-50首次完成</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中途不著陸繞世界飛行</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1962年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">周總理重申知識分子是勞動</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">人民的—部分</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1969年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">珍寶島自衛(wèi)反擊戰(zhàn)開始</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1972年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">美國發(fā)射宇宙飛船對木星</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">進(jìn)行考察</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1983年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">我國與科特迪瓦建交</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1983年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">中國向聯(lián)合國遞交</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《兒童權(quán)利公約》的批準(zhǔn)書</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1983年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">數(shù)碼音樂唱片上市</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">1997年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">鄧小平骨灰撒入大海</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2000年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">“資源一號”衛(wèi)星正式交付使用</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2020年3月2日 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">一個光子首次被“劈裂”成三個</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><a href="https://m.kugou.com/wc/s/37v2989FYV3" target="_blank" style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><b>孫金《妹妹的高粱酒》</b></a></p>