<p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">一月份我跑步達(dá)到400公里后，二月也想完成這個(gè)跑量。有利條件是二月進(jìn)入春天，氣溫逐步回升，沒有一月那么寒冷。不利的是，正值春節(jié)期間，家人以及親朋好友聚會(huì)不斷，喝酒機(jī)會(huì)增多，跑步會(huì)受影響。且2月只有28天，平均每天要跑14.3公里，才能達(dá)到400。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">我想，這正是磨煉自己毅力的一個(gè)機(jī)會(huì)，把計(jì)劃安排周密一些，有可能完成任務(wù)！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">二月一日，由于頭天晚上幫妻子在商鋪準(zhǔn)備酒類年貨，一直忙到凌晨快一點(diǎn)才入睡。睡前我雖把手機(jī)叫醒服務(wù)調(diào)到5點(diǎn)半，但當(dāng)鬧鈴驚醒我時(shí)，手摸索著手機(jī)想要關(guān)閉鬧鐘，卻瞌睡得睜不開眼，想再睡一會(huì)兒。思想一松懈當(dāng)即又入睡了，再醒時(shí)已是6點(diǎn)22分。我猛地翻身起床，邊穿運(yùn)動(dòng)衣褲邊沖出門。打開咕咚軟件定位，感覺手很冷，這才發(fā)覺忘帶手套，查看氣溫零下3°C，時(shí)間已晚，不可能返回家去拿手套。顧不得這么多了，先跑完步再說。</span></p> <p class="ql-block">濱江路上，寒風(fēng)刺骨，感覺兩只手冷得格外難受?；璋档穆窡粝?，一群群跑友迎面返回，和我打著招呼，前方幾乎沒有跑友可追，只我孤身一人奮力沖。我還是想要拿下半馬，初始的三公里平均速度6分20多秒，后來一直以6分以內(nèi)的配速跑到了第17公里，身體實(shí)在沒勁了，可能是剛才跑得太快，速度直線下降，即使再用力，也無法恢復(fù)到6分內(nèi)。第21公里，竟然用去7分58秒。最后以2小時(shí)12分49秒拿下半馬，平均配速6分19秒。</p><p class="ql-block">回到樓下，已是8點(diǎn)40多分，妻子正在商鋪出攤擺貨，埋怨人來晚了。但一看我只穿緊身衣褲，又怕感冒，催著快回去沖洗。我說搬貨也就這么一會(huì)兒，權(quán)當(dāng)是拉伸運(yùn)動(dòng)吧！我加快速度專搬重物紙箱放置于街面屋檐下，路人直笑我跑步掙錢，兩樣都想占全，哪有寒冷天穿單衣出貨攤的？我苦笑，只怪自己起床晚唄！說話時(shí)鼻子不爭氣連打兩噴嚏。但我還是堅(jiān)持把貨出完，回家時(shí)服了藥，幸好后來安然無恙。</p><p class="ql-block">這以后，即使晚上收攤很晚，甚至有時(shí)午夜1點(diǎn)多，我仍堅(jiān)持把鬧鐘定到5點(diǎn)半，準(zhǔn)時(shí)起床跑步。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">春節(jié)期間，不僅商鋪生意忙，一些外地回來的舊友相聚也增多，一些親戚朋友該送的禮必須要送出去，來拜年的要應(yīng)酬，免不了沾酒。我雖一再推脫，但仍醉酒幾場(chǎng)。醉酒后第二天只能休跑，年紀(jì)大了，堅(jiān)決杜絕身體不適硬撐著跑步。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">除夕夜住在父母家，大年初一清晨，孫女蕓蕓要求我?guī)?，我和她一起?分58秒的速度跑到3.68公里時(shí)，蕓蕓腿痛，我倆改為步行折返回家。那天我連趕三場(chǎng)酒席，第二天大年初二只得棄跑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">親朋好友相聚十幾場(chǎng)，應(yīng)酬造成棄跑的日子前后占了7次，二月實(shí)際跑步21次，28日那天早上，我終于跑完第15個(gè)半馬，完成總跑量401.3公里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">跑步的任務(wù)雖然完成了，但每公里的平均速度卻由上月的6分25秒下降到6分45秒。真是追了數(shù)量丟了質(zhì)量，還感覺有點(diǎn)累。但在新年一場(chǎng)場(chǎng)地聚會(huì)、又在商鋪的忙碌中，能拼殺出這么個(gè)成績來，仍覺得心里暖暖的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">三月，我還將繼續(xù)堅(jiān)持，繼續(xù)加油！</span></p>