<p class="ql-block">試試看1的節(jié)奏感，給了我的信心</p><p class="ql-block">朋友圈里的，都在沉默不語的，如</p><p class="ql-block">這樣的情況促成了新的節(jié)奏感顯示出來了：還是要用自學(xué)成才，</p><p class="ql-block">走中醫(yī)文化的自信之路，</p><p class="ql-block">肯定會有許多的同行者！如</p><p class="ql-block">前文一個(gè)小時(shí)左右有四位留言的，</p><p class="ql-block">如30.年前的書稿連載，才過半就有了近30萬人次的閱讀者：留言和溝通！</p><p class="ql-block">這就是民心所向，陽謀無敵之舉，</p><p class="ql-block">一起努力的目標(biāo)明確：</p> <p class="ql-block">讓大家知道如下的數(shù)字之人次，</p><p class="ql-block">有30萬的讀者，成為30萬個(gè)思考者：</p><p class="ql-block">有三個(gè)30萬的生活觀念變樂觀了，</p><p class="ql-block">有三個(gè)30萬的主動參與運(yùn)動養(yǎng)生了，</p><p class="ql-block">有三個(gè)30萬的主動的健康評價(jià)了，</p><p class="ql-block">還要想啥呢?。?lt;/p><p class="ql-block">你看看這個(gè)數(shù)字的拓展開說明了，</p><p class="ql-block">應(yīng)該是多少人！！</p><p class="ql-block">這三個(gè)主題曲，就是大家都會知道的</p><p class="ql-block">“3+1”學(xué)中醫(yī)的模式：</p><p class="ql-block">如簡單的動作練習(xí)，</p><p class="ql-block">如簡單的重復(fù)性練習(xí)/如達(dá)芬奇畫蛋</p><p class="ql-block">如簡單的動作加點(diǎn)“味道的”</p><p class="ql-block">再加上你的理解和興趣點(diǎn)，</p> <p class="ql-block">還是要感恩感謝美篇</p><p class="ql-block">作業(yè)平臺的支持與溝通，</p><p class="ql-block">感謝小編們的服務(wù)和監(jiān)督：</p><p class="ql-block">為大家的付出和理解，</p><p class="ql-block">感謝用心點(diǎn)贊的留言和溝通者，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">配圖標(biāo)注的關(guān)鍵詞，都是與作業(yè)</p><p class="ql-block">相關(guān)的注釋，</p><p class="ql-block">如達(dá)芬奇的“畫蛋之功夫”，</p><p class="ql-block">曾經(jīng)是我/80.年高考作文題目的：</p><p class="ql-block">由達(dá)芬奇畫蛋的“圈圈”想到了：</p><p class="ql-block">“風(fēng)聲雨聲讀書聲，聲聲入耳，</p><p class="ql-block">家事國事天下事，事事關(guān)心?！?lt;/p><p class="ql-block">成為我的作文結(jié)尾，以此點(diǎn)題的，</p><p class="ql-block">想不到的，至今仍在這里的…</p> <p class="ql-block">“討論交流和溝通”東西方的文化</p><p class="ql-block">只是今天的作業(yè)換個(gè)話題了：</p><p class="ql-block">中醫(yī)文化，是要在</p><p class="ql-block">“細(xì)微處的”琢磨著/思考，如</p><p class="ql-block">中醫(yī)藥是科學(xué)精神的旨意…</p><p class="ql-block">中醫(yī)藥文化知識點(diǎn)的：節(jié)奏感</p><p class="ql-block">大都是大家在普遍的</p><p class="ql-block">關(guān)注和理解支點(diǎn)，重點(diǎn)在二點(diǎn)：</p><p class="ql-block">一是生活上的藥食同源</p><p class="ql-block">二是有癥狀了，用哪個(gè)中成藥</p><p class="ql-block">其實(shí)是有些個(gè)三，如</p><p class="ql-block">自己/家里人都能幫忙的：如</p><p class="ql-block">按摩手法的道理：更多的</p><p class="ql-block">是細(xì)節(jié)上的，如手法之功效。</p><p class="ql-block">往往是會有更好點(diǎn)的/功效更顯。</p> <p class="ql-block">如說感冒，</p><p class="ql-block">以坐姿為宜，有背靠著更好點(diǎn)</p><p class="ql-block">慢慢的抬頭挺胸，抬頭看天花板</p><p class="ql-block">同步的吸氣，最大限度后堅(jiān)持3.5.秒</p><p class="ql-block">緩緩再低頭…連續(xù)的九次，</p><p class="ql-block">沒感覺到的，再連續(xù)的節(jié)奏…</p><p class="ql-block">試試看：簡單的動作練習(xí)…</p>