<p class="ql-block"> 2026年3月2日，新學(xué)期開學(xué)第一天，株洲市蘆淞區(qū)團(tuán)山小學(xué)以“春季人生規(guī)劃”為核心主題，為二至六年級(jí)學(xué)生精心設(shè)計(jì)了分層遞進(jìn)的心理健康教育課程，用趣味化、體驗(yàn)式的課堂，為孩子們的新學(xué)期注入溫暖而堅(jiān)定的成長力量。</p><p class="ql-block"> 課堂上，各年級(jí)班主任結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，打造了富有針對(duì)性的成長課堂：</p> <p class="ql-block"> 二年級(jí)班主任林老師在《好習(xí)慣接力賽》課堂中將習(xí)慣養(yǎng)成轉(zhuǎn)化為趣味“接力”，孩子們在“微習(xí)慣”打卡中學(xué)會(huì)把大目標(biāo)拆解為每日可完成的小行動(dòng)，在伙伴支持中收獲堅(jiān)持的信心。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 三年級(jí)陳老師開展了《好習(xí)慣接力賽》主題班會(huì)，通過趣味游戲、小組競賽、承諾打卡等形式，引導(dǎo)學(xué)生從作息規(guī)律、課堂專注、文明有禮、自主學(xué)習(xí)等方面養(yǎng)成良好習(xí)慣，在“接力”互動(dòng)中懂得堅(jiān)持與自律，在輕松氛圍中種下受益終身的習(xí)慣種子。</span></p> <p class="ql-block"> 四年級(jí)班主任楊老師在《時(shí)間偵探，優(yōu)化行動(dòng)》課堂中以“破案”為線索，引導(dǎo)學(xué)生記錄時(shí)間日志、找出“時(shí)光小偷”，在實(shí)踐操作中學(xué)會(huì)主動(dòng)管理時(shí)間，為高效學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block"> 五年級(jí)班主任賓老師《陽光行動(dòng)派：我的情緒調(diào)節(jié)“工具箱”》幫助學(xué)生識(shí)別開學(xué)季情緒挑戰(zhàn)，親手制作專屬調(diào)節(jié)工具，在互動(dòng)體驗(yàn)中增強(qiáng)情緒管理能力與自我效能感。</p> <p class="ql-block"> 六年級(jí)主任龍老師《畢業(yè)號(hào)列車：我的成長行動(dòng)圖》以“列車旅程”為隱喻，引導(dǎo)學(xué)生將畢業(yè)愿望拆解為清晰步驟，在目標(biāo)分解中建立“彈性計(jì)劃”思維，從容面對(duì)升學(xué)過渡。</p> <p class="ql-block"> 從低年級(jí)的習(xí)慣養(yǎng)成，到中年級(jí)的時(shí)間與情緒管理，再到高年級(jí)的升學(xué)規(guī)劃，層層遞進(jìn)的課程設(shè)計(jì)讓心理健康教育真正落地生根。課堂上，孩子們積極參與討論、動(dòng)手實(shí)踐，在沉浸式體驗(yàn)中收獲成就感與掌控感；班主任們則用生動(dòng)的案例、溫暖的引導(dǎo)，為孩子們的成長保駕護(hù)航。</p><p class="ql-block"> 團(tuán)山小學(xué)將持續(xù)以人生規(guī)劃為抓手，把心理健康教育融入日常教學(xué)，讓每個(gè)孩子在成長路上都能心中有目標(biāo)、腳下有力量，以陽光心態(tài)奔赴美好未來。</p>