<p class="ql-block">5?? 2月23日《真正的健康預(yù)防，就是管好一日三餐》</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">〖張大春+孫鐵麗〗</span></p> <p class="ql-block">7?? 2月25日《把健康的飲食“傳”給孩子，才是一輩子的財(cái)富》</p><p class="ql-block">??? 主課〖張大春+歐陽英〗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??? 附加課〖張大春〗</p><p class="ql-block">《適應(yīng)了傷害，就像“慢性自殺”》</p><p class="ql-block">????視頻對話：</p><p class="ql-block">健康觀念創(chuàng)始人〖張大春〗</p><p class="ql-block">中華人民共和國一級公共營養(yǎng)師〖?xì)W陽英(臺灣)〗</p><p class="ql-block">【本節(jié)課重點(diǎn)說明】</p><p class="ql-block">所有的“精密儀器”都有使用說明書，可是，全世界“最為精密”的我們的身體，因?yàn)椤皼]有使用說明書”，就導(dǎo)致我們每個(gè)人都在按照“自己的習(xí)慣”在使用，結(jié)果就出現(xiàn)了“各式各樣的疾病”。</p><p class="ql-block">有一個(gè)“奇跡”，我們很多人都“不知道”，那就是一我們只需要去“正確”的使用身體，大多數(shù)的疾病竟然能夠“自動的消失”，原來我們的身體有著“強(qiáng)大的自我修復(fù)能力”。</p><p class="ql-block">那今天的這堂課，會開啟你對人體使用說明書的好奇與研究，給三代人創(chuàng)造“一輩子”的財(cái)富。</p> <p class="ql-block">8?? 2月26日《大病早期，有規(guī)律可預(yù)防》</p><p class="ql-block">視頻對話</p><p class="ql-block">嘉賓: 上海交大營養(yǎng)講師〖盧巖青〗</p><p class="ql-block">健康觀念創(chuàng)始人〖張大春〗</p><p class="ql-block">【本節(jié)課重點(diǎn)說明】</p><p class="ql-block">什么是經(jīng)驗(yàn)？就是找到規(guī)律！</p><p class="ql-block">那大家有沒有想過，醫(yī)院里每個(gè)科室的醫(yī)生每天看一樣的病，肯定是找到了規(guī)律，才能做出判斷。</p><p class="ql-block">那我們?nèi)绻軌颉澳嫦蛩季S”，如果通過大量的“問診”，向大病患者學(xué)習(xí)，詢問“患病早期”有什么樣的“癥狀”，如果找到，并整理出“規(guī)律”，不就可以輕松地救很多同類的潛在患者嗎？</p><p class="ql-block">今天的嘉賓，就是做了這份報(bào)告的整理，告訴大家，大病早期預(yù)防——其實(shí)有規(guī)律，其實(shí)很簡單。</p> <p class="ql-block">9?? 2月27日《三分治，是為了搶更多的恢復(fù)時(shí)間；七分養(yǎng)，要你提供足夠的恢復(fù)條件》</p><p class="ql-block">????視頻對話：</p><p class="ql-block">嘉賓:上海交大營養(yǎng)講師〖盧巖青〗</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">健康觀念創(chuàng)始人〖張大春〗</span></p><p class="ql-block">【本節(jié)課重點(diǎn)說明】</p><p class="ql-block">醫(yī)生給病人“做手術(shù)”，是有嚴(yán)格的“指標(biāo)參數(shù)”，沒達(dá)標(biāo)“叫你等”，等達(dá)標(biāo)了，雖然能做手術(shù)了，但你承擔(dān)不起風(fēng)險(xiǎn)。</p><p class="ql-block">所以，在還沒達(dá)標(biāo)時(shí)你傻傻的等，不作為，不改變，不調(diào)理，就等于等死。</p><p class="ql-block">其實(shí)“三分治”是給你（爭取更多恢復(fù)的時(shí)間”。</p><p class="ql-block">而“七分養(yǎng)”，你必須提供足夠條件才行，而大多數(shù)人不懂什么是七分養(yǎng)，所以才會錯(cuò)失恢復(fù)機(jī)會。</p><p class="ql-block">今天兩個(gè)“真實(shí)故事”，能喚醒“固執(zhí)不改變的你”。</p><p class="ql-block">? 請大家記住這句話：</p><p class="ql-block">醫(yī)生對病人說的沒事兒，和老百姓認(rèn)為的沒事兒，其實(shí)是“兩回事兒”</p> <p class="ql-block">?? 2月28日（十二）</p><p class="ql-block">〖張大春+王旭峰〗</p><p class="ql-block">《認(rèn)識醫(yī)生得“安全”，認(rèn)識健康管理師得“幸?！薄?lt;/p><p class="ql-block">????課程內(nèi)容概述：</p><p class="ql-block">“生活方式”，對我們的健康非常重要，按照“權(quán)威機(jī)構(gòu)”的數(shù)據(jù)，我們的身體健康有60%都是“靠自己”就可以維持的，剩下的才是遺傳、社會、醫(yī)療條件等因素，也就是我們常說的“三分治，七分養(yǎng)”。</p><p class="ql-block">“身·心·靈”的共同健康，需要有形和無形的東西相結(jié)合。當(dāng)我們關(guān)注“飲食健康”這種有形的東西的同時(shí)，也要關(guān)注無形的東西。比如說愛、感恩、孝順、和諧的家庭。只有這樣，才能讓我們“真正的健康”。</p><p class="ql-block">那么我們?nèi)绾伟盐沼行闻c無形的健康呢？</p><p class="ql-block">在本節(jié)課程中，我們邀請了《中央電視臺》營養(yǎng)嘉賓，并且還是“多個(gè)電視臺”的特約嘉賓，擔(dān)任《首都保健美食協(xié)會會長》的『王旭峰』老師，為我們詳細(xì)講解“飲食”與“健康之道”。</p>