【美食有約】小江鎮(zhèn)中心小學(xué)附屬幼兒園2025—2026學(xué)年第二學(xué)期第二周食譜預(yù)告信豐縣小江鎮(zhèn)中心小學(xué)附屬幼兒園 <p class="ql-block" style="text-align: center;">用心做好每一餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因?yàn)橄矚g，所以熱愛(ài)</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">因?yàn)樨?zé)任，所以用心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">為孩子們的健康保駕護(hù)航</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們一起來(lái)回顧上周美食吧！</p> 上周食譜回顧 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">星期一（2026年3月2日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">午餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油豆腐燜豬腳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芹菜豆干炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素炒白菜條</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:18px;">營(yíng)養(yǎng)湯：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">海帶肉片湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">星期二（2026年3月3日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香菇燜雞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉沬豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素炒小白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>營(yíng)養(yǎng)湯：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山藥玉米排骨湯</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">星期三（2026年3月4日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?黃豆?fàn)F鴨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">麥子桿炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素炒包菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> <b>營(yíng)養(yǎng)湯：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">金針菇三鮮湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">星期四（2026年3月5日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海帶結(jié)燜鵝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉沫蒸蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素炒廣東菜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>營(yíng)養(yǎng)湯：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">香菇雞湯</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">星期五（2026年3月6日）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>午餐：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?小酥肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西蘭花炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">素炒黃芽白</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>營(yíng)養(yǎng)湯：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">蓮藕排骨湯</span></p> 食譜推薦 <p class="ql-block"><b>可樂(lè)雞翅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">食材：可樂(lè)、雞翅</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：</b>可樂(lè)雞翅富含優(yōu)質(zhì)蛋白、膠原蛋白與維生素A，能補(bǔ)充體力、養(yǎng)護(hù)皮膚與視力，含鋅、鐵等礦物質(zhì)助力代謝。但可樂(lè)含糖量高，熱量偏高，建議適量食用。</p> <p class="ql-block"><b>草莓</b></p><p class="ql-block"> 草莓營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量低，富含維生素C、花青素、膳食纖維及多種礦物質(zhì)。能抗氧化、保護(hù)視力、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助增強(qiáng)免疫力，老少皆宜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"><i>食譜只作預(yù)告參考,出餐請(qǐng)以當(dāng)天為準(zhǔn)！</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編 輯：李夢(mèng)婷 劉益</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一審（校）：溫山峰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">二審（校）：鐘宏龍</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三審（校）：王良中</p> 年月日午餐營(yíng)養(yǎng)食譜審校可樂(lè)雞翅炒肉素排骨湯草莓