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心態(tài)好,情緒好,運(yùn)氣就好

修性養(yǎng)息(顏家明)

<p class="ql-block">  我發(fā)現(xiàn)一個(gè)特別有意思的現(xiàn)象。身邊那些日子越過越順的人,不是能力最強(qiáng)的,也不是資源最多的,而是心態(tài)最穩(wěn)的。反過來,那些整天焦慮、抱怨、跟自己較勁的人,好像什么倒霉事都能碰上。你說這是玄學(xué)嗎?我覺得不是。你越是覺得天塌了,天就真的會(huì)塌。你要是覺得沒什么大不了,事情反而就過去了。這話糙理不糙。很多時(shí)候,事情本身沒那么可怕,可怕的是我們自己先把自己嚇住了。情緒一上頭,判斷力就沒了,做什么都擰巴,說什么都帶刺。然后身邊的人也被你推遠(yuǎn)了,機(jī)會(huì)也被你嚇跑了。你以為是運(yùn)氣不好,其實(shí)是情緒先垮了。</p> <p class="ql-block"> 我自己也有過那種階段。什么都不順,工作煩,感情也亂,覺得全世界都在跟我作對。那段時(shí)間我脾氣差得要命,看誰都不順眼。后來有一天我突然想明白了。不是生活在針對我,是我自己把自己活成了一個(gè)刺猬。渾身是刺,誰也靠不近。從那以后我開始有意識地調(diào)整自己。不是說強(qiáng)迫自己開心,而是學(xué)會(huì)在壞事發(fā)生的時(shí)候,先緩一緩,別急著下結(jié)論。堵車了,就聽聽歌。方案被否了,就改唄。朋友放了鴿子,那就自己吃頓好的。說白了,就是別把每件事都當(dāng)成災(zāi)難。你會(huì)發(fā)現(xiàn),當(dāng)你不再跟生活較勁的時(shí)候,生活反而開始對你溫柔了。這不是什么吸引力法則,這是因?yàn)槟阈膽B(tài)好了,看問題的角度就變了。</p> <p class="ql-block">  角度一變,選擇就不一樣。選擇不一樣,結(jié)果自然就不同。所謂的好運(yùn)氣,不過是好心態(tài)的副產(chǎn)品。我見過太多人,能力不差,條件也行,就是毀在了情緒上。一點(diǎn)小事就炸,一句話不對就翻臉,遇到困難第一反應(yīng)是崩潰。這樣的人,就算運(yùn)氣來了,也接不住。真正厲害的人,不是沒有情緒,而是不被情緒牽著走。難過可以,但別沉進(jìn)去。生氣可以,但別做決定。心穩(wěn)了,路就穩(wěn)了。情緒對了,一切就順了。別總想著改變世界,先把自己的心情理順。你的臉上有笑意,生活才會(huì)給你好臉色。所謂好運(yùn),不過是好心情走的路,每一步都算數(shù)。</p>