<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美篇昵稱：范東衛(wèi)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">美篇號：744403</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 春節(jié)剛過，萬象更新。3月4日下午2時，太素體志愿者專家服務(wù)團15位專家、臨床醫(yī)師與健康傳播骨干，如約集結(jié)，奔赴深圳市南山區(qū)陽光科創(chuàng)中心B座16樓1688室——太素體健康產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新中心，開啟新一年首場深度賦能培訓(xùn)。此次集結(jié)，不僅是一次知識的匯聚，更是一場以“守正創(chuàng)新、循經(jīng)啟元”為內(nèi)核的中醫(yī)實踐再出發(fā)。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">太素體：根植經(jīng)典，創(chuàng)新外治</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 太素體健康產(chǎn)業(yè)（深圳）有限公司，深耕中醫(yī)現(xiàn)代化路徑，以《黃帝內(nèi)經(jīng)·太素》《絡(luò)病學(xué)》為理論基石，獨創(chuàng)“循經(jīng)而治：太素體（國芳三式）中醫(yī)外治法”，構(gòu)建起一套系統(tǒng)化、可復(fù)制、純物理的非藥物健康干預(yù)體系。其核心在于“循經(jīng)、開穴、通絡(luò)”，不入藥、不針刺、不侵入，僅憑手法與節(jié)律引導(dǎo)，疏通絡(luò)脈、調(diào)和氣血、重啟人體自愈網(wǎng)絡(luò)，讓古老智慧在當(dāng)代健康場景中煥發(fā)新生。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">煥新春季，順勢養(yǎng)元</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 本次培訓(xùn)主題定為“煥新春季順勢養(yǎng)元——春季‘祛濕、舒肝、養(yǎng)血’科普培訓(xùn)會”，緊扣天人相應(yīng)、四時調(diào)神之旨。劉枋沅董事長親臨現(xiàn)場，與專家團共啟春日健康序章。培訓(xùn)以“應(yīng)時而動、因勢利導(dǎo)”為綱，將中醫(yī)養(yǎng)生智慧轉(zhuǎn)化為百姓聽得懂、學(xué)得會、用得上的生活方案，真正實現(xiàn)“未病先防、既病防變、瘥后防復(fù)”。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">五大調(diào)理，直擊健康關(guān)鍵點</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 商行院廣明老師系統(tǒng)闡釋太素體非藥物療法的臨床價值與適用邊界，聚焦五大核心調(diào)理方向：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一為心腦同調(diào)，防治心腦血管疾病，助力中風(fēng)后遺癥功能重建；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 二為筋骨并養(yǎng)，緩解關(guān)節(jié)僵痛、退行性病變；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 三為神志共安，調(diào)治神經(jīng)衰弱、失眠焦慮，涵養(yǎng)心神；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 四為下元固本，改善泌尿機能，提升生命節(jié)律穩(wěn)定性；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 五為形神同調(diào)，面向中老年群體，開展抗衰養(yǎng)護整體干預(yù)——五大方向，層層遞進，彰顯太素體“治未病”體系的系統(tǒng)性與前瞻性。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">春養(yǎng)有道，貴在知時合度</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 廣明老師繼而詳解春季養(yǎng)生要義：春屬木，應(yīng)于肝，主生發(fā)、喜條達。調(diào)養(yǎng)重在“順其性、護其用、防其逆”。強調(diào)晨起疏肝氣、午后養(yǎng)心神、子午小憩以固陰陽之樞；倡導(dǎo)飲食清淡、起居有常、情志舒暢，使肝木得養(yǎng)而不亢，氣血得暢而不滯，為全年健康奠定溫潤根基。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">節(jié)后啟程，聚力再拓新局</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 劉枋沅董事長在工作部署中指出：2026年是太素體深化落地、加速轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵之年。節(jié)后已迎來三家戰(zhàn)略級合作伙伴攜資源深度接洽，共謀中醫(yī)創(chuàng)新產(chǎn)業(yè)化新路徑。即日起，志愿者專家團正式建制——設(shè)團長一名、常委七名，堅持“每周三雷打不動”開展專業(yè)培訓(xùn)；下周三將赴深圳寶安純中醫(yī)治療醫(yī)院參訪學(xué)習(xí)，并同步啟動“最大康復(fù)生命之旅”與“三八婦女節(jié)健康踐行活動”，以行動詮釋中醫(yī)溫度。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三大健康標(biāo)簽，點亮生命自覺</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 劉董事長深情闡釋太素體倡導(dǎo)的“三大健康標(biāo)簽”：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一是“健康心態(tài)”——不懼病、不惑疾、不盲從，以理性與信心守護身心平衡；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 二是“健康使者”——每位專家、志愿者皆是健康火種的傳遞者，以專業(yè)為筆、以仁心為墨，書寫基層健康支持新范式；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 三是“健康傳播”——拒絕晦澀術(shù)語，堅持通俗表達、場景化輸出，讓中醫(yī)智慧真正“飛入尋常百姓家”。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">春防三要，簡明而深邃</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 劉董事長特別提煉“春天養(yǎng)生三防口訣”，言簡意賅、直指要害：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一防風(fēng)——春氣升發(fā)，風(fēng)為百病之長，尤須護好頭項，避風(fēng)邪直中；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 二防濕——土氣漸旺，濕邪易困脾陽，當(dāng)察身重、苔膩、便溏之征；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 三防病毒——節(jié)后人員流動頻繁，流感、呼吸道感染高發(fā)，戴口罩、勤洗手、慎起居，是最樸素也最有效的屏障。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">養(yǎng)肝為先，疏達為要</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 養(yǎng)肝非僅護肝，實為調(diào)暢一身氣機之樞。廣明老師強調(diào)：晨起七點宜通腑氣，子午小憩以斂肝陽；打嗝、放屁是肝氣疏泄之象，若見腳氣、濕疹、目澀頭重，當(dāng)以白術(shù)、茯苓健脾化濕；日?？娠嬅倒寤ā㈣坭?、麥冬茶，柔肝養(yǎng)陰、清潤生津——養(yǎng)肝之法，貴在“疏”而不“伐”，“養(yǎng)”而不“壅”。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">生發(fā)在行，踏青即養(yǎng)生</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 春主生發(fā)，貴在行動。劉董事長號召大家走出診室、走進自然：踏青、舒展、呼吸清氣、舒展筋骨，讓身體與天地節(jié)律同頻共振。春季飲食尤忌過補、過煎、過炸、過冷、過辣，宜食芽菜、薺菜、山藥、茯苓等升發(fā)而平和之品，以助少陽之氣自然升騰。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">知行合一，落地生根</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 培訓(xùn)中，太素體臨床醫(yī)生任醫(yī)生與趙主任現(xiàn)場示范“疏肝五式”——簡易、安全、居家可練：拍打膽經(jīng)、按揉太沖、摩腹理氣、搓熱涌泉、叩擊督脈。動作雖簡，卻深契經(jīng)絡(luò)運行之理，引得全場踴躍跟練、頻頻互動。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 培訓(xùn)尾聲，在劉枋沅董事長引導(dǎo)下，每位專家與志愿者結(jié)合臨床與生活，分享體悟、碰撞思路，四個多小時的沉浸式學(xué)習(xí)，在思想共振與實踐共鳴中圓滿落幕——所學(xué)皆可即用，所悟皆能生根。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 春風(fēng)剛把山巒染出新綠，天光也清亮得恰到好處。海報上那句“煥新春季 順時養(yǎng)元”，像一聲輕喚，把人從冬藏的余味里溫柔拉出來。3月4日，不是個普通的日子——它被選作一場關(guān)于身體與時節(jié)對話的起點。太素體的藍(lán)天下，山是青的，心是靜的，而“祛濕、疏肝、養(yǎng)血”這六個字，不再只是古籍里的墨痕，它正落在一張張培訓(xùn)席上，落在講師翻動的講義里，也落進我們開始留意晨起舌苔、午后困乏、肩頸發(fā)緊的日常里。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 劉枋沅董事長和郭總并肩坐在長桌一側(cè)，笑意不張揚，卻讓人安心。墻上那句“太素體精氣神 健康煥新生”，不是口號，是整場培訓(xùn)的呼吸節(jié)奏。桌上手機靜默，飲料杯沿還留著一點水汽，像我們剛剛開始松動的、被日?？嚲o的神經(jīng)。那一刻忽然明白：所謂健康服務(wù)，不是遠(yuǎn)在診室高臺，而是就坐于你我之間，笑著問一句，“最近睡得踏實嗎？”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 廣明老師站到屏幕前時，投影正映出“太素體 精氣神”三個字。他沒拿稿，語速不快，卻字字落進筆記本沙沙的聲響里。有人低頭勾畫，有人微微頷首——不是在聽理論，是在辨認(rèn)自己身上那些說不清、道不明的疲憊與鈍感。健康從不靠堆砌術(shù)語來立威，它靠的是，你聽完后悄悄把手機里“熬夜打卡”的備忘錄刪了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 心腦血管的預(yù)防、筋骨的松活、心神的安頓、泌尿的調(diào)暢、中老年的從容……這五個方向，不是冷冰冰的病癥清單，而是生活本身在發(fā)出的信號。太素體的非藥物路徑，像一條少有人走卻踏實的小徑：不切開，不注射，不依賴瓶瓶罐罐，只是幫身體找回它本有的節(jié)律與力氣。有人聽完后摸了摸自己的膝蓋，笑了：“原來不是非得‘修’，是先‘通’。”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 講臺上的講師西裝筆挺，背后屏幕浮動著柳枝與節(jié)氣圖。長桌一圈人，筆尖不停，紙頁翻動聲輕得像春蠶食葉。墻上的標(biāo)語沒喧賓奪主，它只是靜靜懸在那里，像一句老友的提醒：“別忘了，你本就自帶生機。”培訓(xùn)不是灌輸，是喚醒——喚醒我們對身體信號的敏感，對四時流轉(zhuǎn)的敬意。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 任醫(yī)生白大褂的袖口挽到小臂，講到“肝氣宜疏”時，手指在空氣里輕輕一劃，像撥開一縷郁結(jié)的霧。臺下幾位聽眾微微前傾，不是因為緊張，而是忽然想起：原來上個月莫名的煩躁、眼睛干澀、半夜醒得早……都未必是“扛一扛就過去”的小事。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 趙主任接著講下去，手勢比剛才更舒展了些。她說“養(yǎng)血不在補，而在通與藏”，臺下一位穿白外套的女士下意識按了按自己的太陽穴，又松開。沒人舉手提問，但那種“原來如此”的安靜，比掌聲更真實。健康教育最動人的時刻，往往不是答案揭曉的剎那，而是你忽然看清自己身體語言的那一秒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 她站在“煥新春季 順時養(yǎng)元”的主題屏前，聲音平緩，像春水漫過石階。聽眾沒看手機，水杯擱在手邊，紙頁攤開，筆記寫得密而穩(wěn)。墻上的圖表沒說話，但它們和講師的話一起，在悄悄改寫我們對“養(yǎng)生”二字的理解——它不是銀發(fā)族的專屬功課，不是病后的被動補救，而是每個春天，我們主動伸出手，去接住天地遞來的一捧生發(fā)之氣。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這一場培訓(xùn)，沒發(fā)藥，沒開方，卻讓好幾個人走出會議室時，下意識抬頭看了眼窗外的天：云淡，風(fēng)軟，山色新。</span></p>