<p class="ql-block">人生心悟集（全書(shū)共73首）</p><p class="ql-block">序</p><p class="ql-block">人生一世，如行長(zhǎng)路，有風(fēng)霜雨雪，亦有煙火花開(kāi)。貧羨富、富羨康，方知健康為福；事難如愿、心多糾結(jié)，始悟心寬則安；成年奔波、負(fù)重前行，乃懂隨遇而安；與人相處、俯仰之間，終明大方自貴；居家細(xì)微、處世頻率、育兒修德、吃虧是福，皆藏大道。獨(dú)處為貴，來(lái)去本孤，惜緣知足，守界知愛(ài)，萬(wàn)法歸心。</p><p class="ql-block">集此小詩(shī)七十三首，凡十二章，皆為尋常日子里的真心感悟：一曰惜福安康，二曰心寬自悅，三曰人間煙火，四曰處世大方，五曰觀(guān)家知心，六曰頻率自安，七曰育兒修德，八曰吃虧是福，九曰獨(dú)處至貴·來(lái)去本真·惜緣，十曰幸福向內(nèi)求，十一曰高情商·守分寸，十二曰成熟知愛(ài)。語(yǔ)不求華，唯求真樸；句不求工，唯愿暖心。</p><p class="ql-block">愿讀此集者：于瑣碎中見(jiàn)清歡，于風(fēng)雨中得安穩(wěn)，守健康、寬心懷、坦處世、亮氣場(chǎng)、正家風(fēng)、知進(jìn)退、明邊界、懂惜緣，心向內(nèi)求，不慌不忙，自在圓滿(mǎn)，不負(fù)此生。</p><p class="ql-block">目 錄</p><p class="ql-block">第一章 健康是福（1–9）</p><p class="ql-block">第二章 心寬自安（10–15）</p><p class="ql-block">第三章 人間煙火（16–26）</p><p class="ql-block">第四章 處世大方（27–35）</p><p class="ql-block">第五章 觀(guān)家知心（36–38）</p><p class="ql-block">第六章 頻率自安（39–41）</p><p class="ql-block">第七章 育兒修德（42–44）</p><p class="ql-block">第八章 吃虧是福（45–47）</p><p class="ql-block">第九章 獨(dú)處至貴·來(lái)去本真·惜緣（48–49）</p><p class="ql-block">第十章 幸福向內(nèi)求（50–59）</p><p class="ql-block">第十一章 高情商·守分寸（60–69）</p><p class="ql-block">第十二章 成熟知愛(ài)（70–73）</p><p class="ql-block">第一章 健康是福（1–9）</p><p class="ql-block">其一</p><p class="ql-block">世人多羨有錢(qián)財(cái)，富貴哪知病患哀。</p><p class="ql-block">有病惟求身康健，臨危只盼命歸來(lái)。</p><p class="ql-block">紅塵萬(wàn)般皆為幻，唯有安康是福胎。</p><p class="ql-block">莫逐浮華空費(fèi)力，平安二字勝金臺(tái)。</p><p class="ql-block">其二</p><p class="ql-block">錢(qián)為身外一浮塵，能解憂(yōu)愁難換春。</p><p class="ql-block">縱有千金堆滿(mǎn)屋，若無(wú)健魄枉勞神。</p><p class="ql-block">好命方能觀(guān)好景，安心才可度安辰。</p><p class="ql-block">人生最是平常好，無(wú)病無(wú)災(zāi)勝貴賓。，</p><p class="ql-block">其三</p><p class="ql-block">不求富貴不求榮，只愿親安體自輕。</p><p class="ql-block">子女平安無(wú)坎坷，椿萱康健享清平。</p><p class="ql-block">其余皆是添花景，無(wú)病依然自在行。</p><p class="ql-block">淡看塵間名與利，心懷歡喜度余生。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四</p><p class="ql-block">兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)世情長(zhǎng)，窮羨榮華富羨康。</p><p class="ql-block">歷盡風(fēng)波方醒悟，經(jīng)過(guò)苦累始端詳。</p><p class="ql-block">三餐溫飽人間味，四季安然歲月香。</p><p class="ql-block">健康活著真富貴，何需逐利費(fèi)思量。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五</p><p class="ql-block">身無(wú)恙時(shí)不知珍，體有憂(yōu)方悟本真。</p><p class="ql-block">往日煩憂(yōu)皆小事，從前愁緒盡微塵。</p><p class="ql-block">心寬便是長(zhǎng)生藥，氣定神為聚寶人。</p><p class="ql-block">一世浮華皆過(guò)客，唯留康健伴吾身。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六</p><p class="ql-block">健康為本是存款，快樂(lè)天天生利息。</p><p class="ql-block">莫讓貪心添困擾，休將雜念亂神思。</p><p class="ql-block">欲望無(wú)邊終是累，知足有度自然怡。</p><p class="ql-block">人間萬(wàn)事都看淡，自在逍遙不須馳。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其七</p><p class="ql-block">此山望那山高影，心不知足常不寧。</p><p class="ql-block">攀比招來(lái)千種惱，苛求換得萬(wàn)般驚。</p><p class="ql-block">常懷知足常歡樂(lè)，少欲無(wú)求身自輕。</p><p class="ql-block">休嘆人生多失意，安然已是好前程。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其八</p><p class="ql-block">無(wú)災(zāi)無(wú)難便是福，吃飽睡安穩(wěn)勝珠。</p><p class="ql-block">偶爾小鮮添滋味，時(shí)常靜養(yǎng)養(yǎng)精神。</p><p class="ql-block">擁有已多休嘆少，知足常樂(lè)不趨趨。</p><p class="ql-block">善待此身常自惜，一生康健一生舒。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其九</p><p class="ql-block">心無(wú)愁緒體無(wú)殃，便是人間第一香。</p><p class="ql-block">富貴難求醫(yī)百病，平安可護(hù)壽綿長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">三餐有味心頭暖，一覺(jué)無(wú)憂(yōu)夢(mèng)里香。</p><p class="ql-block">莫道人生多渴望，活著康健即榮光。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第二章 心寬自安（10–15）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十</p><p class="ql-block">世事難能皆如愿，心寬一寸自安然。</p><p class="ql-block">好心態(tài)勝千般計(jì)，大胸懷容萬(wàn)種緣。</p><p class="ql-block">看淡風(fēng)云無(wú)掛礙，拋開(kāi)紛擾少憂(yōu)煎。</p><p class="ql-block">平生但得常歡喜，便是人間好洞天。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十一</p><p class="ql-block">心若陽(yáng)光處處春，愁煩盡化輕煙塵。</p><p class="ql-block">事能知足心常樂(lè)，人到無(wú)求品自真。</p><p class="ql-block">小緒糾結(jié)難入夢(mèng)，大懷豁達(dá)可修身。</p><p class="ql-block">人生通透惟想開(kāi)，贏(yíng)取流年自在身。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十二</p><p class="ql-block">活著本是好時(shí)光，能吃能眠笑揚(yáng)眉。</p><p class="ql-block">一飯一蔬皆暖意，一朝一夕盡清芳。</p><p class="ql-block">身健無(wú)憂(yōu)為至寶，心寬少惱是良方。</p><p class="ql-block">中年最得平和味，氣定神閑忘過(guò)往。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十三</p><p class="ql-block">謀愛(ài)先須謀自身，愛(ài)人先要愛(ài)吾真。</p><p class="ql-block">莫因小事委屈己，休為閑愁耗損神。</p><p class="ql-block">值得珍惜方付出，無(wú)關(guān)恩怨莫沉淪。</p><p class="ql-block">平生懂得自守護(hù)，一路清風(fēng)不染塵。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十四</p><p class="ql-block">生活從來(lái)無(wú)完美，坦然接納少徘徊。</p><p class="ql-block">珍惜當(dāng)下心自足，釋?xiě)训檬ЦＷ詠?lái)。</p><p class="ql-block">歲月波瀾皆歷練，人生風(fēng)雨莫疑猜。</p><p class="ql-block">豁達(dá)胸懷容萬(wàn)事，繁花自向眼前開(kāi)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十五</p><p class="ql-block">糊涂簡(jiǎn)單開(kāi)心過(guò)，莫念從前莫如果。</p><p class="ql-block">平安喜樂(lè)終追求，健康安然為最可。</p><p class="ql-block">不記過(guò)往無(wú)紛擾，珍惜當(dāng)下有清樂(lè)。</p><p class="ql-block">人生萬(wàn)事都看淡，心若晴空萬(wàn)里闊。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第三章 人間煙火（16–26）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十六</p><p class="ql-block">誰(shuí)將年少換匆忙，柴米油鹽歲月長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">背負(fù)風(fēng)霜行世路，心懷燈火照他鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block">人間煙火尋常味，眼底艱辛暗自藏。</p><p class="ql-block">辛苦打拼休忘己，且留溫暖暖心房。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十七</p><p class="ql-block">萬(wàn)家燈火映黃昏，又是人間一日奔。</p><p class="ql-block">生計(jì)牽腸多輾轉(zhuǎn)，風(fēng)霜撲面少溫存。</p><p class="ql-block">縱然日子多平淡，也向生活覓清歡。</p><p class="ql-block">記得時(shí)常擁抱己，平凡亦可度晨昏。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十八</p><p class="ql-block">生活原無(wú)多艷華，煩愁莫向口中夸。</p><p class="ql-block">心尋喜樂(lè)愁自減，面帶春風(fēng)運(yùn)自佳。</p><p class="ql-block">苦辣酸甜皆況味，風(fēng)霜雨雪亦生涯。</p><p class="ql-block">隨緣但得心安處，便是人間好歲華。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其十九</p><p class="ql-block">心甘情愿歷風(fēng)霜，隨遇而安意自揚(yáng)。</p><p class="ql-block">不怨人間多瑣碎，但求心底少滄桑。</p><p class="ql-block">粗茶也有真滋味，淡日仍存小日常。</p><p class="ql-block">且在平凡尋樂(lè)趣，一顰一笑亦芬芳。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十</p><p class="ql-block">人生哪得盡輕松，步步艱難步步?jīng)_。</p><p class="ql-block">生活曾逢貧與困，仕途亦失意和窮。</p><p class="ql-block">情天恨海多迷茫，歲月風(fēng)塵幾大同。</p><p class="ql-block">莫道今朝多坎坷，撥開(kāi)云霧見(jiàn)晴空。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十一</p><p class="ql-block">挺過(guò)風(fēng)霜志更堅(jiān)，豁然開(kāi)朗見(jiàn)晴天。</p><p class="ql-block">縱難跨越終和解，自有天公化宿緣。</p><p class="ql-block">不必憂(yōu)驚前路遠(yuǎn)，無(wú)須畏懼此身顛。</p><p class="ql-block">日升月落輪回里，終見(jiàn)黎明在眼前。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十二</p><p class="ql-block">日出東方月向西，浮生歷盡雨和泥。</p><p class="ql-block">長(zhǎng)夜終完春信至，寒霜自退暖風(fēng)棲。</p><p class="ql-block">莫嘆今朝多失意，且看來(lái)日盡歡怡。</p><p class="ql-block">人間萬(wàn)事皆流轉(zhuǎn)，苦盡甘來(lái)定有期。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十三</p><p class="ql-block">人生最貴非歡悅，氣定神和心自平。</p><p class="ql-block">寵辱不驚觀(guān)世事，浮沉不亂渡煙汀。</p><p class="ql-block">身安即是三生福，意凈方為一曲清。</p><p class="ql-block">淡看浮名與薄利，安然度日勝仙庭。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十四</p><p class="ql-block">風(fēng)霜?dú)v盡始從容，心態(tài)平和路自通。</p><p class="ql-block">少計(jì)得失心自寬，不攀不比意常慵。</p><p class="ql-block">尋常煙火藏真趣，簡(jiǎn)單日子有清濃。</p><p class="ql-block">愿君常守心安處，一路春風(fēng)一路榮。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十五</p><p class="ql-block">愿君瑣碎亦生香，小喜微歡歲月長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">風(fēng)雨途中心不冷，奔波路上夢(mèng)猶光。</p><p class="ql-block">千錘百煉終成器，萬(wàn)苦千辛自剛強(qiáng)。</p><p class="ql-block">余下但求平安在，便是人間好景光。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十六</p><p class="ql-block">半生奔忙為家嘗，一肩風(fēng)雨一肩霜。</p><p class="ql-block">休言世事涼薄意，且把初心作暖陽(yáng)。</p><p class="ql-block">淡對(duì)浮沉心自定，笑迎苦樂(lè)意如常。</p><p class="ql-block">安然守得三餐暖，便是平生福壽長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第四章 處世大方（27–35）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十七</p><p class="ql-block">與人相處貴大方，穩(wěn)坐主場(chǎng)莫怯場(chǎng)。</p><p class="ql-block">心若安然身自定，人當(dāng)自重氣飛揚(yáng)。</p><p class="ql-block">世間位置由心定，眼底風(fēng)光自敞亮。</p><p class="ql-block">不諂不迎不迎合，一身清貴自芬芳。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十八</p><p class="ql-block">莫將自己作賓身，一怯腰肢便不伸。</p><p class="ql-block">察色觀(guān)言多束縛，看人臉色少精神。</p><p class="ql-block">低眉自是多拘束，昂首方能見(jiàn)本真。</p><p class="ql-block">但把胸懷舒展開(kāi)，從容立世最可人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其二十九</p><p class="ql-block">若以初心為主人，何需討好換溫存。</p><p class="ql-block">不求接納不求賞，不懼言行不懼嗔。</p><p class="ql-block">坦蕩而來(lái)同共處，安然以對(duì)共紅塵。</p><p class="ql-block">一身底氣無(wú)卑屈，自是逍遙自在身。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十</p><p class="ql-block">君若自尊有鋒芒，何須低首乞眼光。</p><p class="ql-block">篤定方能生百媚，安然自可納千祥。</p><p class="ql-block">從容姿態(tài)藏風(fēng)骨，坦蕩胸懷溢暗香。</p><p class="ql-block">穩(wěn)住心神立天地，溫柔歲月自降臨。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十一</p><p class="ql-block">不迎不拒不慌張，不亢不卑自敞亮。</p><p class="ql-block">君來(lái)我以真心待，君去我仍守本樣。</p><p class="ql-block">不向旁人求認(rèn)可，只于心底立剛強(qiáng)。</p><p class="ql-block">平生最是從容好，行走江湖不怯場(chǎng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十二</p><p class="ql-block">心有底氣氣自華，何用卑微討好他。</p><p class="ql-block">定位高端姿自正，格局寬遠(yuǎn)路自嘉。</p><p class="ql-block">一生不做低頭客，萬(wàn)里長(zhǎng)開(kāi)自在花。</p><p class="ql-block">穩(wěn)守心中方寸地，人間到處可為家。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十三</p><p class="ql-block">先敬自身人敬之，先珍自我人珍時(shí)。</p><p class="ql-block">腰無(wú)媚骨行方正，心有清寧志不移。</p><p class="ql-block">不必卑躬求接納，但須坦蕩做吾癡。</p><p class="ql-block">人間最貴從容態(tài)，一笑春風(fēng)萬(wàn)物知。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十四</p><p class="ql-block">平生本事不多求，唯有大方最上流。</p><p class="ql-block">主場(chǎng)在心無(wú)怯意，從容于貌自風(fēng)流。</p><p class="ql-block">不卑不亢真風(fēng)骨，自自然然好勁頭。</p><p class="ql-block">穩(wěn)做清醒獨(dú)立客，一身光芒照千秋。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十五</p><p class="ql-block">平生姿態(tài)自舒揚(yáng)，不必卑微論短長(zhǎng)。</p><p class="ql-block">守得本心為上計(jì)，穩(wěn)住氣場(chǎng)即剛方。</p><p class="ql-block">從容自是真高貴，坦蕩方為好模樣。</p><p class="ql-block">一生自在無(wú)屈曲，任他風(fēng)雨自堂堂。</p> <p class="ql-block">第五章 觀(guān)家知心（36–38）</p><p class="ql-block">其三十六</p><p class="ql-block">莫看華堂與錦軒，門(mén)前三尺見(jiàn)心源。</p><p class="ql-block">鞋橫幾處心皆亂，履整一方氣自溫。</p><p class="ql-block">浮躁盡隨門(mén)外隔，安寧先向足邊存。</p><p class="ql-block">人生踏實(shí)從何起？擺正雙鞋即本根。</p><p class="ql-block">其三十七</p><p class="ql-block">一履能觀(guān)一世人，彎腰整理見(jiàn)精神。</p><p class="ql-block">不教凌亂遮門(mén)戶(hù)，常把清寧置自身。</p><p class="ql-block">體面皆從微處養(yǎng)，從容多在細(xì)中真。</p><p class="ql-block">生活若求無(wú)傾斜，先將足下擺均勻。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十八</p><p class="ql-block">登堂先理履鞋塵，方寸之間見(jiàn)本真。</p><p class="ql-block">亂似浮情無(wú)安放，整如心性有持循。</p><p class="ql-block">歸家先斂三分躁，處世常懷一寸仁。</p><p class="ql-block">擺正生涯從此始，平凡日子也如春。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第六章 頻率自安（39–41）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其三十九</p><p class="ql-block">世間本無(wú)是與非，人心頻率各相違。</p><p class="ql-block">允許他人成自我，不妨吾輩守心扉。</p><p class="ql-block">花開(kāi)自在何須促，樹(shù)長(zhǎng)天然莫要強(qiáng)。</p><p class="ql-block">一念釋?xiě)烟斓亻煟屣L(fēng)入袖自輕飛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十</p><p class="ql-block">生活難能盡完美，半留遺憾半留真。</p><p class="ql-block">花開(kāi)靜賞皆成景，花落閑吟亦作春。</p><p class="ql-block">與事言和心少皺，隨緣獨(dú)處意常新。</p><p class="ql-block">自行自醒自清寧，便是人間自在人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十一</p><p class="ql-block">不與人爭(zhēng)高下論，只同歲月共溫存。</p><p class="ql-block">擇善而從增智慧，見(jiàn)非自省遠(yuǎn)囂塵。</p><p class="ql-block">心無(wú)褶皺風(fēng)來(lái)順，胸有寬明月照人。</p><p class="ql-block">一任世間多變換，我自灑脫不染身。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第七章 育兒修德（42–44）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十二</p><p class="ql-block">教子何須苦管教，家風(fēng)德行走前梢。</p><p class="ql-block">孝親積善留余慶，行善存仁福自饒。</p><p class="ql-block">父母身端兒自正，心田德厚子方驕。</p><p class="ql-block">莫將成績(jī)論高下，福報(bào)隨身勝百招。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十三</p><p class="ql-block">你是何磁感何人，修身便是育兒真。</p><p class="ql-block">一言一行為榜樣，一舉一動(dòng)作明燈。</p><p class="ql-block">爹娘心有慈悲念，兒女天生福澤根。</p><p class="ql-block">卷智卷名終是淺，積德行善最傳薪。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十四</p><p class="ql-block">不必常陪在身旁，福德能護(hù)少年郎。</p><p class="ql-block">父母心存仁與善，子孫自帶吉和祥。</p><p class="ql-block">修身先把心源凈，行道方令家道昌。</p><p class="ql-block">最貴家藏非金玉，一門(mén)正氣是天香。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第八章 吃虧是福（45–47）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十五</p><p class="ql-block">吃虧切莫怨天公，一笑包容福自通。</p><p class="ql-block">眼下得失皆是幻，后來(lái)運(yùn)氣總無(wú)窮。</p><p class="ql-block">豁達(dá)能容天下事，寬心自納歲時(shí)豐。</p><p class="ql-block">人生莫道不公平，惜福之人路自紅。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十六</p><p class="ql-block">歲月匆匆冬又來(lái)，浮生多少事塵埃。</p><p class="ql-block">曾經(jīng)委屈隨風(fēng)去，舊日歡愁化夢(mèng)開(kāi)。</p><p class="ql-block">不必回頭尋過(guò)往，只需向前踏塵埃。</p><p class="ql-block">心寬一寸愁云散，福到門(mén)前不用催。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十七</p><p class="ql-block">人生得失莫強(qiáng)求，豁達(dá)胸懷度春秋。</p><p class="ql-block">吃虧原是藏福氣，忍讓方為遠(yuǎn)怨尤。</p><p class="ql-block">一路前行無(wú)反顧，半生安穩(wěn)少煩憂(yōu)。</p><p class="ql-block">平安健康皆如意，便是人間第一流。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第九章 獨(dú)處至貴·來(lái)去本真·惜緣（48–49）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十八</p><p class="ql-block">生來(lái)孤影去孤身，萬(wàn)事紛紜何足嗔。</p><p class="ql-block">放下非為寬過(guò)客，解脫原是恕斯人。</p><p class="ql-block">心無(wú)執(zhí)念千愁息，意有清寧一性真。</p><p class="ql-block">淡卻塵緣輕自在，不隨憂(yōu)樂(lè)擾吾身。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其四十九</p><p class="ql-block">前世回眸五百回，今生擦肩始能來(lái)。</p><p class="ql-block">相逢已是三生幸，聚散皆由一念開(kāi)。</p><p class="ql-block">莫結(jié)仇怨傷和氣，但存寬宥惜塵埃。</p><p class="ql-block">緣起緣沉天注定，心藏歡喜不須哀。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第十章 幸福向內(nèi)求（50–59）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十</p><p class="ql-block">幸福何須向外求，心安即是好春秋。</p><p class="ql-block">萬(wàn)般境轉(zhuǎn)心難轉(zhuǎn)，一念知足樂(lè)自悠。</p><p class="ql-block">不逐浮華迷俗眼，常存清寧在心頭。</p><p class="ql-block">人間至樂(lè)無(wú)他物，唯有靈臺(tái)得自由。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十一</p><p class="ql-block">圓滿(mǎn)原從自性生，不隨境遇改心程。</p><p class="ql-block">榮華過(guò)眼皆虛幻，淡泊隨身是至情。</p><p class="ql-block">若得胸中無(wú)掛礙，縱然塵里亦清明。</p><p class="ql-block">安住當(dāng)下真滋味，不向天涯問(wèn)太平。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十二</p><p class="ql-block">貪念叢生苦便來(lái)，心無(wú)足時(shí)意難開(kāi)。</p><p class="ql-block">千鐘富貴終有盡，一寸清寧不可摧。</p><p class="ql-block">向內(nèi)觀(guān)心心自穩(wěn)，于安求樂(lè)樂(lè)方回。</p><p class="ql-block">莫言世事多缺憾，知足人間勝瑤臺(tái)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十三</p><p class="ql-block">人生本自少周全，起落浮沉是自然。</p><p class="ql-block">浪里安身心不動(dòng)，愁中含笑意如蓮。</p><p class="ql-block">不悲聚散隨緣過(guò)，但守平和與道便。</p><p class="ql-block">心有光明隨處暖，何需外境作晴天。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十四</p><p class="ql-block">心為根本境為塵，莫被浮名縛此身。</p><p class="ql-block">向內(nèi)求安安乃久，向外尋樂(lè)樂(lè)非真。</p><p class="ql-block">一瓢知足堪為樂(lè)，萬(wàn)鐘難填是欲津。</p><p class="ql-block">悟得此中真意在，尋常日子亦如春。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十五</p><p class="ql-block">圓滿(mǎn)非關(guān)無(wú)風(fēng)雨，而是風(fēng)中心自寧。</p><p class="ql-block">苦樂(lè)隨緣皆過(guò)客，悲喜不驚是性靈。</p><p class="ql-block">不與世事?tīng)?zhēng)長(zhǎng)短，但將方寸養(yǎng)清寧。</p><p class="ql-block">此心若得常安穩(wěn)，便是人間最好景。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十六</p><p class="ql-block">莫向塵寰覓幸福，幸福原在一心居。</p><p class="ql-block">貪多反被繁華累，念少方知自在余。</p><p class="ql-block">淡看人間榮與辱，靜守胸中詩(shī)與書(shū)。</p><p class="ql-block">安然即是真圓滿(mǎn)，何用奔波問(wèn)太虛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十七</p><p class="ql-block">一念知足萬(wàn)事輕，心無(wú)掛礙一身清。</p><p class="ql-block">榮華似夢(mèng)終須醒，淡泊如蘭暗自馨。</p><p class="ql-block">不向外求心自定，能于內(nèi)守樂(lè)常盈。</p><p class="ql-block">浮生若解其中味，隨處皆為安樂(lè)庭。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十八</p><p class="ql-block">境隨心轉(zhuǎn)是真經(jīng)，心若安時(shí)境自平。</p><p class="ql-block">不怨天公多缺憾，自于陋巷養(yǎng)真情。</p><p class="ql-block">隨緣聚散無(wú)悲喜，守拙清貧亦泰寧。</p><p class="ql-block">圓滿(mǎn)從來(lái)非外物，心光一點(diǎn)照浮生。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其五十九</p><p class="ql-block">向內(nèi)求安道不遙，心無(wú)貪欲自逍遙。</p><p class="ql-block">人間萬(wàn)事皆虛幻，方寸一真不可搖。</p><p class="ql-block">知足便是長(zhǎng)生樂(lè)，釋?xiě)涯芟f(wàn)種焦。</p><p class="ql-block">此心圓滿(mǎn)無(wú)虧欠，便是人間第一驕。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第十一章 高情商·守分寸（60–69）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十</p><p class="ql-block">高情商道在分寸，處世尤宜守界墻。</p><p class="ql-block">不探人私不揭短，莫言己事不張揚(yáng)。</p><p class="ql-block">知止方得身心穩(wěn)，善拒何愁意自傷。</p><p class="ql-block">人間最是方圓好，一路清風(fēng)不慌張。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十一</p><p class="ql-block">親疏有別須明界，遠(yuǎn)近當(dāng)知莫亂行。</p><p class="ql-block">家事休評(píng)休妄議，閑言少說(shuō)少相輕。</p><p class="ql-block">縱懷善意休逾矩，雖有熱心莫亂傾。</p><p class="ql-block">分寸在心無(wú)過(guò)舉，一生安穩(wěn)少紛爭(zhēng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十二</p><p class="ql-block">力難勝任當(dāng)直拒，不必強(qiáng)撐苦自身。</p><p class="ql-block">不曲己心為迎合，不違真性作殷勤。</p><p class="ql-block">坦坦蕩蕩辭非慢，清清楚楚語(yǔ)亦真。</p><p class="ql-block">守住本心無(wú)勉強(qiáng)，方為處世聰明人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十三</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)卻喧囂塵外事，近歸清凈本心田。</p><p class="ql-block">是非少近身常泰，煩惱不纏意自安。</p><p class="ql-block">淡看人間名利擾，靜守方寸水云寬。</p><p class="ql-block">不沾俗雜紛紜事，一枕清風(fēng)日月閑。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十四</p><p class="ql-block">少管閑非少管愁，心無(wú)掛礙自悠悠。</p><p class="ql-block">他人冷暖由他去，自家悲歡獨(dú)自收。</p><p class="ql-block">不越雷池一步險(xiǎn)，長(zhǎng)持規(guī)矩百年悠。</p><p class="ql-block">胸中若有清涼地，何懼人間風(fēng)滿(mǎn)樓。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十五</p><p class="ql-block">好心莫向私門(mén)入，善意須防越界時(shí)。</p><p class="ql-block">和睦之家休妄語(yǔ)，清凈之事莫多知。</p><p class="ql-block">分寸失當(dāng)招人怨，界限分明得人慈。</p><p class="ql-block">處世溫和兼有度，從來(lái)行穩(wěn)不招危。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十六</p><p class="ql-block">不窺人隱不揚(yáng)短，不炫己長(zhǎng)不逞能。</p><p class="ql-block">言語(yǔ)有節(jié)如溫玉，行為有度似清風(fēng)。</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)是非處心常靜，近本分中路自平。</p><p class="ql-block">高情商者無(wú)他巧，守界知止即修行。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十七</p><p class="ql-block">人生底色在安穩(wěn)，守住邊界即安康。</p><p class="ql-block">不擾人亦不被擾，自剛強(qiáng)亦自溫良。</p><p class="ql-block">心有尺規(guī)行不亂，意存忠厚量無(wú)疆。</p><p class="ql-block">從容行過(guò)人間路，一任流年歲月長(zhǎng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十八</p><p class="ql-block">人間萬(wàn)事皆有度，過(guò)則成災(zāi)適則安。</p><p class="ql-block">親不過(guò)密疏不淡，禮不生硬情不寒。</p><p class="ql-block">守心即是守根本，知止方為知大觀(guān)。</p><p class="ql-block">自在圓滿(mǎn)從何得？分寸之間天地寬。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其六十九</p><p class="ql-block">守得分寸避是非，安住本心不妄為。</p><p class="ql-block">不越界時(shí)無(wú)困擾，能知足處有清輝。</p><p class="ql-block">少些糾纏多些靜，遠(yuǎn)些紛紜近些微。</p><p class="ql-block">悟透此中真意在，一生安穩(wěn)不須歸。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第十二章 成熟知愛(ài)（70–73）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其七十</p><p class="ql-block">人經(jīng)歲月更成熟，辨得真情辨得虛。</p><p class="ql-block">不是溫柔皆是愛(ài)，莫將將就作安居。</p><p class="ql-block">閱歷磨心增定力，風(fēng)霜洗眼識(shí)真如。</p><p class="ql-block">此生但向清寧去，不與浮華共逐趨。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其七十一</p><p class="ql-block">歷盡悲歡識(shí)愛(ài)真，不將浮慕當(dāng)親仁。</p><p class="ql-block">知止自知非我分，能辭方不負(fù)斯人。</p><p class="ql-block">心閑始覺(jué)情緣淡，意定何憂(yōu)歲月貧。</p><p class="ql-block">一份從容一份穩(wěn)，余生只向暖中親。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">其七十二</p><p class="ql-block">歷盡人情始識(shí)真，淡看虛寵不迷津。</p><p class="ql-block">知時(shí)止步非無(wú)愛(ài)，懂理抽身不負(fù)人。</p><p class="ql-block">心有清寧方擇善，眼無(wú)癡執(zhí)自迎春。</p><p class="ql-block">余生但取溫和伴，靜守流年不染塵。</p><p class="ql-block">其七十三</p><p class="ql-block">塵緣閱罷自心明，不向浮華問(wèn)此情。</p><p class="ql-block">懂拒方知真自在，能安始得久和平。</p><p class="ql-block">不求熱烈求長(zhǎng)久，舍去喧囂取靜寧。</p><p class="ql-block">歲月沉香人漸穩(wěn)，淡然相守度余生。</p><p class="ql-block">跋</p><p class="ql-block">此集小詩(shī)，皆出肺腑，不事雕琢，但記人生真味。</p><p class="ql-block">從一身健康，到一心寬和；從人間煙火，到處世坦蕩；從居家細(xì)微，到頻率相安；從育兒修德，到吃虧是福；從獨(dú)處尊貴，到惜緣知足；從向內(nèi)求福，到守界知愛(ài)。</p><p class="ql-block">愿君：</p><p class="ql-block">身有安康，心有清歡，</p><p class="ql-block">行有底氣，世有溫柔，</p><p class="ql-block">家有清凈，子有福澤，</p><p class="ql-block">守分寸，明邊界，知進(jìn)退，懂珍惜，</p><p class="ql-block">一生坦蕩，萬(wàn)事從容，自在圓滿(mǎn)。</p>