玫瑰疏肝茶（五順茶）輕風(fēng) <p class="ql-block">比逍遙丸疏肝更厲害。</p><p class="ql-block">第一點(diǎn)：從行氣、宣散、降逆 多方面疏通氣機(jī)，確保順肝主疏泄，影響全身氣機(jī)升降</p><p class="ql-block">這個(gè)方子從能從行氣、宣散、降逆 三面梳理氣機(jī)。</p><p class="ql-block">行氣：玫瑰和佛手都是疏肝行氣核心藥物。玫瑰偏向“散結(jié)”，佛手偏向“通滯”，作為解郁第一花，玫瑰花瓣輕靈，芳香走竄，生發(fā)力、刺破力很強(qiáng)，能讓郁結(jié)的氣散開(kāi)。只是玫瑰香氣輕緩，作用偏于表層肝經(jīng)循行區(qū)域（胸脅、乳房、少腹）相比于佛手，它更擅長(zhǎng)讓氣機(jī) 橫向舒展，而不是縱向滲透。佛手，號(hào)稱 “水果界的加味逍遙丸”，辛香走竄縱向滲透力很強(qiáng)，既能升發(fā)肝氣，又能 降胃氣（止嘔惡）能“打通上下管道”</p><p class="ql-block">宣散：薄荷和菊花宣散郁結(jié)之氣。薄荷辛散行氣，輕揚(yáng)升散，能引肝氣向上、向外疏散，類似“開(kāi)窗透氣”特別適合 肝氣郁閉導(dǎo)致的頭面熱癥（如頭暈、面紅、眼睛干澀。菊花雖性涼，但其“輕浮”特性可引藥上行，專清頭目郁熱，與薄荷的“透散”形成互補(bǔ)——薄荷散郁，菊花清熱，。</p><p class="ql-block">降逆肝氣橫逆后，很容易肝郁脾虛、胃失和降。佛手，和陳皮同屬蕓香科柑橘屬，能燥濕化痰、健脾和胃。佛手能降胃氣，佛手吃著會(huì)帶一點(diǎn)苦味，苦能降，能把上逆的胃氣向下引，脾胃升降正常，肝氣也能更加順暢。</p><p class="ql-block">第二點(diǎn)：順暢氣機(jī)的同時(shí)，又照顧到了養(yǎng)血，血足才能承載更多的氣。肝氣橫逆犯脾、上灼心肺、下汲腎水。桑葚、枸杞滋補(bǔ)肝腎之陰可以給肝木澆上充足的水，水足了能涵住肝木，自然不容易肝陽(yáng)虛浮、肝火過(guò)旺。</p><p class="ql-block">其實(shí)，它還有一點(diǎn)兒，就是在疏肝氣的同時(shí)，還能調(diào)理心、脾、肺、腎四臟，讓五臟皆順。新會(huì)陳皮、炒麥芽健脾助運(yùn)，桑葚、枸杞補(bǔ)腎水以涵養(yǎng)肝木，菊花清肺熱，玫瑰芳香之氣能悅心安神。</p><p class="ql-block">桃仁不能少因?yàn)楦螝獠豁樅?，容易血?lt;/p> <p class="ql-block">食材：重瓣紅玫瑰15，新會(huì)陳皮10，桑葚8，枸杞子8，佛手5，薄荷5，炒麥芽5，甘草3，菊花3，桃仁3做法：1、以上所有原料切碎混合均勻2、每次取5g，裝入袋泡茶專用過(guò)濾袋，沸水沖泡后待茶湯溫度適宜時(shí)飲用</p> <p class="ql-block">適用于：1. 經(jīng)常發(fā)脾氣的人；2. 經(jīng)常熬夜、眼睛干澀的人；3. 經(jīng)常月經(jīng)前小腹脹痛、乳房腫痛的人；4. 經(jīng)常早晨起來(lái)感覺(jué)口苦、眼干的人；5. 經(jīng)常嘆氣、心情郁悶的人；6. 經(jīng)常脾胃不適，打嗝、噯氣的人；</p><p class="ql-block">每天2-3袋，如果你日常養(yǎng)護(hù)，每天一袋</p>