<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>第52篇文章</b></p> <p class="ql-block"> 我們冷靜地回頭想想，人生來這個世界，生老病死是很正常的。不是說我們來到這個世界一切都很順利，沒有生老病死這個過程，絕對不是，人人一定都會有這些問題發(fā)生。我不是說一定要你們有生老病死，不是這個意思。就算你壽命很長，也有終止的時候；就算你身體再健康，哪怕呼吸困難也是病，皮膚不光滑也是一種衰老的變化，或者說你皮膚有老人斑，就算你不生病，老年斑本身也是一種病態(tài)的變化過程。能夠防控就盡量防控，把病痛減到最低點(diǎn)。如何預(yù)防人生病？除了適當(dāng)飲食，比如痛風(fēng)病要少吃糖、少喝含糖飲料之外，有些病是可以盡量避免的。比如說我們平時行善積德，心地善良，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。我們講的都是多做好事，積善成德，做一個善德之人，這是防病最根本的，沒有比這個更根本。我們注意飲食是生活中的細(xì)節(jié)，應(yīng)該注意的就盡量注意，注意不了的，如果你行善積德多，就算有病，問題也不會太大，也容易解決。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>配詩</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">平生向善自心安，淡食清寧體自寬。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">積德何須求藥石，心純氣正病難殘。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">知因斷源身常健，守善存真歲亦安。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">莫道人間多疾苦，一身正氣避風(fēng)寒。</p>