<p class="ql-block"> 修身、齊家、治國、平天下。這句出自《禮記·大學(xué)》的儒家經(jīng)典，是修齊治平之道與家國情懷的高度凝練。它是由內(nèi)而外、由己及人、層層遞進(jìn)的生命修行路徑?？鬃右孕奚砹⒏?，曾子倡導(dǎo)吾日三省吾身，諸葛亮于《誡子書》中言：“夫君子之行，靜以修身，儉以養(yǎng)德?！弊阋娙说囊簧?，本就是一場修行，在自省中沉淀自我，在打磨中適配世事，而萬般修行，歸根到底，皆是修心。</p> <p class="ql-block"> 去年我去甘南旅行，在尋訪四川達(dá)倉郎木寺時，我身穿著和僧人相似顏色的上衣，曾向一位僧人問路。他望著我，輕聲問道：“你也是修行人嗎？”我說：“是的。”其實，我不是出嫁人，但我崇尚修行，人的一生本就是一場不斷自我改造、自我完善的一生。然而，修行不光在廟堂，更在四季尋常。如今年過花甲，感悟愈發(fā)深刻，修行之要，終究在于修心。以心馭行，以心應(yīng)世，讓內(nèi)心在歲月里不斷沉淀、通透，與世事溫柔相處，于變遷起落間，守一份從容安穩(wěn)。</p> <p class="ql-block"> 心為身之主，心正則行端，修心是修身的本源。心即理，萬法由心造。人生在世，如行舟于江海，潮起潮落、風(fēng)急浪高，本是尋常光景。所謂修心，從不是避世離塵、獨守空山，而是在人間煙火里，守一份從容，養(yǎng)一份定力，讓紛亂的日常歸于有序，讓浮躁的心神歸于安寧。修心，修的是歷經(jīng)世事滄桑后的通透，是閱盡人間百態(tài)后的柔軟，是于尋常中見清歡、于平淡中見本真的人生大智慧。</p> <p class="ql-block"> 心如明鏡，身如舟楫。心明則舟穩(wěn)，舟安則神遠(yuǎn)。舟非歸處，乃器具；鏡非終點，乃照處。修心為本，養(yǎng)身為用，身心合道。心為身之鏡，鏡明則影正；心正則氣通，氣通則體康。人這一生，修心即是修健康，養(yǎng)心即是養(yǎng)性命。心若安定，五臟六腑便和順安寧；心若平和，氣血經(jīng)絡(luò)便順暢流通。修心，即是修得一顆平常心：不執(zhí)得失，不懼無常，不逐外相，不困情緒。此心一立，心態(tài)自正，狀態(tài)自生，健康自至。</p> <p class="ql-block"> 修心，更是修一份入骨的修養(yǎng)，養(yǎng)一份處世的從容。修得謙恭虛己，待人有禮、不自滿不張揚(yáng)；修得心平氣和，遇事沉穩(wěn)、不急不躁；修得榮辱不驚，得意時守本心，失意時守底線；修得和顏悅色，溫潤如玉，待人接物皆有分寸；修得積極、樂觀、陽光、向上的心態(tài)。</p><p class="ql-block"> 修養(yǎng)不在外表，而在心地；氣度不在張揚(yáng)，而在內(nèi)斂。心有修養(yǎng)，則舉止端莊；心懷謙和，則氣質(zhì)清雅；心懷平和，則萬事從容。一個人真正的高貴，不是身份與財富，而是由內(nèi)而外透出的涵養(yǎng)，與清風(fēng)明月為伴、守一份自在心境。</p><p class="ql-block"> 修心，先修靜心。靜心不是死寂空寂，是心有歸處的安穩(wěn)與篤定。晨起聽風(fēng)穿窗欞，看晨光漫過書案，是靜；午后煮一盞清茗，任茶香漫過眉彎，是靜；入夜伴一盞孤燈，展一卷詩書，任思緒在文墨間徜徉，亦是靜。世間喧囂擾攘，多是人心自困自擾。外界紛擾如流云聚散，若心無靜氣，便如無根浮萍，隨波逐流。靜下來，不是止步不前，而是在奔波勞碌中留一方留白，在紅塵喧囂中守一寸清歡。心若澄靜，眼前的紛擾皆成風(fēng)景，耳邊的嘈雜皆為背景，縱使身處鬧市，亦能坐擁山間清風(fēng)、月下松濤，自在安然。</p> <p class="ql-block"> 修心，再修容心。容，亦是豁達(dá)。容心是接納，是和解，是與自己、與他人、與歲月溫柔相待。人這一生，難免遇風(fēng)雨坎坷，逢流言誤解，有遺憾虧欠，若事事較真、處處計較，便如身負(fù)重?fù)?dān)，步履維艱。容他人之過，是寬厚，不是縱容；容自己之失，是釋懷，不是懈?。蝗菔朗聼o常，是豁達(dá)，不是妥協(xié)。容得下生活的殘缺，便懂得了圓滿的真諦；容多元聲音，求同存異，碰撞出多彩的火花。容得下人生的起伏，便看清了歲月的從容。修一顆包容心、豁達(dá)心，便是修一份開闊胸襟。心寬一寸，路寬一丈，萬般煩憂，皆在包容中隨風(fēng)消散。</p> <p class="ql-block"> 修心，更修定心。定是本心，是歷經(jīng)風(fēng)雨而不移的堅守，是身處繁華而不惑的清醒。人生旅途，誘惑萬千，名利、浮華、虛妄，皆如迷霧遮眼。若心無定見，便易隨波逐流、迷失歸途。定心，不是固步自封、墨守成規(guī)，而是知取舍、明進(jìn)退，修一份智慧，守得住初心，記得住來路。父母言傳身教的勤儉善良、清白正直，是刻入骨血的做人準(zhǔn)則；故鄉(xiāng)燕山山水風(fēng)骨，是融入血脈的立身底氣。無論歷經(jīng)塵世磨礪，還是歲月沉淀，守住本心，便如行船有舵、登山有杖，縱使風(fēng)浪驟起，亦能穩(wěn)守方寸、行穩(wěn)致遠(yuǎn)。定，是猝然臨之而不驚、無故加之而不怒的從容，是千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)的堅韌。</p> <p class="ql-block"> 修心，終修暖心。暖是慈悲，是善意，更是常懷感恩之心?？幢槿饲槔渑?，仍懷赤誠；歷經(jīng)歲月浮沉，仍存溫柔。見他人困頓，伸手相扶；遇他人歡欣，真心相賀；感人間煙火，用心珍惜。常懷感恩，便知歲月溫柔；心藏善意，便不懼人間風(fēng)霜。暖，是武烈河畔的落日余暉，溫柔鋪滿大地；是燕山腳下的和緩清風(fēng)，輕拂人間煙火。心藏暖意，便不懼歲月寒冬；心懷溫情，便處處皆是春光。這份暖，是家風(fēng)代代相傳的溫度，是歲月沉淀下來的厚度，更是此生最珍貴、最動人的生命底色。</p> <p class="ql-block"> 人生如茶，需慢煮方知甘醇；歲月如詩，需細(xì)品方得真味；修心之路，需篤行方見成長。不必急于求成，不必苛求完美：于每一個清晨，心懷向陽；于每一個黃昏，心懷感恩；于每一場風(fēng)雨，心懷堅韌。修心，是一場與自我的深度對話，是一次與歲月的溫柔和解，是一段向內(nèi)扎根、向上生長的漫長旅程，也是打開自己心門，拓寬思維，深刻認(rèn)知世界的過程。終其一生，修一顆靜心、一顆容心、一顆豁達(dá)心、一顆平常心、一顆智慧心、一顆感恩心、一顆定心、一顆暖心，一顆強(qiáng)大的心，以心為舟，以善為帆，以靜為伴，便不負(fù)時光饋贈，不負(fù)自我修行，不負(fù)這人間煙火、歲歲年年。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">身隨云水度春秋，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">平生惟向寸心修。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">悟空方識真如鏡，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清寧一笑自無憂。</p>