三月的周口，柳芽初綻，暖風(fēng)裹著春日的溫柔，悄悄拂過(guò)孩子們的笑臉。在“3·5”學(xué)雷鋒日這個(gè)充滿暖意的日子里，周口市僑聯(lián)聯(lián)合周口華僑醫(yī)院赴淮陽(yáng)區(qū)安嶺鎮(zhèn)梅墩村小學(xué)開(kāi)展了一場(chǎng)名為“僑心護(hù)童心 志愿暖春行”的兒童心理健康關(guān)愛(ài)志愿服務(wù)活動(dòng)，如一場(chǎng)及時(shí)的春雨，滋潤(rùn)著少年兒童的心田。而這場(chǎng)活動(dòng)的“春雨使者”，正是周口華僑醫(yī)院院長(zhǎng)胡園園——一位兼具專業(yè)深度與教育溫度的心靈守護(hù)者。<br> 心理治療師、主治醫(yī)師，民進(jìn)周口醫(yī)衛(wèi)組組委、周口市政協(xié)常委……多重身份背后，是她對(duì)胡園園院長(zhǎng)的身份，本身就是一本鮮活的“成長(zhǎng)指南”：國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、心理健康事業(yè)的深耕，更是對(duì)少年兒童成長(zhǎng)的牽掛。當(dāng)她站在孩子們中間，沒(méi)有講臺(tái)上的距離感，只有如師長(zhǎng)、如親友般的親切。她帶來(lái)的沉浸式心理健康課堂，有一個(gè)充滿童趣又意義深遠(yuǎn)的主題——“做自己的情緒小管家”。 課堂伊始，胡院長(zhǎng)沒(méi)有急于說(shuō)教，而是用一張張色彩斑斕的“情緒卡片”打開(kāi)了孩子們的話匣子?！斑@張紅色卡片，像不像你考試沒(méi)考好時(shí)，心里冒出來(lái)的小火苗？”“這張藍(lán)色卡片，是不是你獨(dú)自在家時(shí)，那種空蕩蕩的感覺(jué)？”生動(dòng)的比喻，讓抽象的情緒瞬間變得可感可知。孩子們紛紛舉起小手，爭(zhēng)先恐后地分享著卡片背后的故事，原本藏在心里的小秘密、小煩惱，在輕松的氛圍中找到了出口。<div><br><div><br></div></div> 如果說(shuō)情緒卡片是“認(rèn)識(shí)情緒”的鑰匙，那么“同心協(xié)作闖關(guān)”就是“管理情緒”的訓(xùn)練場(chǎng)。胡院長(zhǎng)將孩子們分成小組，設(shè)置了“合力搭高塔”“盲行找伙伴”等趣味關(guān)卡。當(dāng)小組因?yàn)榇铄e(cuò)積木而出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，她悄悄引導(dǎo)：“剛才有人皺眉了，是不是有點(diǎn)著急？我們?cè)囋囅嚷?tīng)聽(tīng)伙伴的想法，會(huì)不會(huì)更快找到辦法？”當(dāng)成功闖關(guān)的歡呼聲響起時(shí)，她又笑著問(wèn)：“現(xiàn)在心里是不是像開(kāi)了一朵花？這就是團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的快樂(lè)情緒呀！”在一次次嘗試、爭(zhēng)執(zhí)、和解與成功中，孩子們不僅學(xué)會(huì)了冷靜面對(duì)挫折，更明白了“一個(gè)人的力量有限，一群人的溫暖無(wú)限”。<div><br></div> 最讓孩子們難忘的，是“信任互動(dòng)體驗(yàn)”環(huán)節(jié)。當(dāng)一個(gè)孩子蒙上眼睛，在伙伴的牽引下走過(guò)“障礙”時(shí)，從最初的緊張攥緊拳頭，到后來(lái)慢慢放松腳步，那份從“懷疑”到“信任”的轉(zhuǎn)變，正是人際交往中最珍貴的成長(zhǎng)。胡院長(zhǎng)在一旁輕聲鼓勵(lì)：“當(dāng)你相信伙伴時(shí)，是不是發(fā)現(xiàn)心里的害怕少了很多？其實(shí)，管理情緒的秘訣之一，就是學(xué)會(huì)傾訴與信任?！?lt;div><br></div> 整個(gè)課堂沒(méi)有枯燥的理論，只有沉浸式的體驗(yàn)；沒(méi)有生硬的要求，只有潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的引導(dǎo)。胡院長(zhǎng)將情緒識(shí)別、壓力調(diào)適、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等專業(yè)內(nèi)容，巧妙地融入互動(dòng)游戲、情景模擬與分享交流中，讓孩子們?cè)凇巴嬷袑W(xué)、學(xué)中悟”。當(dāng)有人因游戲失敗而垂頭喪氣時(shí)，她會(huì)蹲下來(lái)，輕輕拍拍孩子的肩膀：“失敗不是洪水猛獸，它只是在告訴我們，還有更棒的方法在前面等你；當(dāng)小組因?yàn)橐庖?jiàn)不合陷入僵局時(shí)，她會(huì)引導(dǎo)大家圍成圈，每個(gè)人說(shuō)一句‘我覺(jué)得……’，讓傾聽(tīng)與理解成為化解矛盾的橋梁。 下課鈴聲響起時(shí)，孩子們臉上沒(méi)有絲毫疲憊，只有意猶未盡的笑容。一位小男孩攥著自己畫(huà)的“情緒小管家”漫畫(huà)，跑到胡院長(zhǎng)面前：“老師，我以后再也不隨便發(fā)脾氣了，我要像小管家一樣，照顧好自己的情緒！”這句話，是對(duì)這場(chǎng)課堂最真摯的肯定。<br> 胡園園院長(zhǎng)的這場(chǎng)沉浸式課堂，不僅僅是教孩子們認(rèn)識(shí)幾種情緒、掌握幾個(gè)技巧，更是在為他們的心靈種下一顆種子——一顆懂得接納自己、理解他人、管理情緒的種子。這顆種子，會(huì)在春風(fēng)中發(fā)芽，在陽(yáng)光下成長(zhǎng)，最終長(zhǎng)成守護(hù)他們一生的“心靈大樹(shù)”。<br> “僑心護(hù)童心”，護(hù)的是當(dāng)下的心靈，暖的是未來(lái)的希望。胡園園院長(zhǎng)用她的專業(yè)與愛(ài)心，踐行著學(xué)雷鋒志愿服務(wù)的精神，也為少年兒童的身心健康成長(zhǎng)筑牢了一道堅(jiān)實(shí)的心理防線。在這個(gè)草長(zhǎng)鶯飛的春天，這場(chǎng)心靈之約，將成為孩子們成長(zhǎng)路上一段溫暖的記憶，提醒著他們：無(wú)論何時(shí)何地，都可以做自己情緒的小主人，都能在心靈的花園里，綻放出屬于自己的光彩。