<p class="ql-block">今天，我們相聚在這里，為《大家的道德經(jīng)》這場跨越時光的共讀之旅，做一次溫暖而深刻的總復(fù)盤。</p><p class="ql-block">回望這段旅程，我是從去年在長江讀書會正式開啟共讀大書好書之旅。而我的閱讀起點，正是從任正非先生的管理智慧開始，在《任正非：除了勝利，我們已無路可走》這本書里，我看到了堅韌、低調(diào)、長期主義背后的大道底色，也由此開啟了更廣闊的閱讀之路。</p><p class="ql-block">在長江讀書會的陪伴下，我先后深讀了《心勝》《定力》《毛澤東選集》《做中國人》《心法》等一系列經(jīng)典，從企業(yè)管理到個人成長，從歷史智慧到哲學(xué)思辨，每一本書都像一把鑰匙，幫我打開了理解世界的新維度。而當我最終走進《大家的道德經(jīng)》時，才發(fā)現(xiàn)所有的智慧，最終都指向了“道”的本源。五千言大道，早已從一本經(jīng)典，變成了我生命里最踏實的修行指南，更成為我在個人成長、家庭教育、親密關(guān)系中踐行的核心心法。</p><p class="ql-block">今天，我就從寧靜致遠、保持定力、謙卑居下、柔弱勝剛強、內(nèi)圣外王、長期主義、知行合一這七個核心關(guān)鍵詞，結(jié)合真實案例，和大家一同重溫智慧、復(fù)盤成長，也一同思考：如何把《道德經(jīng)》真正活出來、傳下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、寧靜致遠：先把心定下來，人生才有方向</p><p class="ql-block">老子說：“致虛極，守靜篤。萬物并作，吾以觀復(fù)。”（《道德經(jīng)》第十六章）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾經(jīng)有一段時間，我因為工作壓力、家庭瑣事疊加，整個人變得焦躁、易怒，看什么都不順眼，家里氛圍也變得壓抑。我讀到“致虛極，守靜篤”，才猛然醒悟：心不安，則家不安；心不靜，則教育亂。</p><p class="ql-block">我開始每天留10-15分鐘與自己獨處，放下手機、放下評判，讓心回歸寧靜。當我靜下來，我不再抱怨、不再指責(zé)，而是看見家人的付出，看見孩子的努力。一個內(nèi)心寧靜的我，才撐起了一個溫暖安定的家。這就是寧靜致遠——心定了，家才安；心安了，路才遠。</p><p class="ql-block">二、保持定力：守住自己的節(jié)奏，不被外界裹挾</p><p class="ql-block">老子說：“重為輕根，靜為躁君?！保ā兜赖陆?jīng)》第二十六章）</p><p class="ql-block">前幾年，身邊很多人都在跟風(fēng)報補習(xí)班、超前學(xué)、搶名額，我也一度被焦慮裹挾，差點盲目跟風(fēng)。但《道德經(jīng)》提醒我：重為輕根，靜為躁君。</p><p class="ql-block">我沉下心問自己：我真正想養(yǎng)出一個什么樣的孩子？不是焦慮的競爭者，而是內(nèi)心有力量、有節(jié)奏的人。于是我守住定力，不攀比、不內(nèi)卷，按照孩子的性格與節(jié)奏慢慢陪伴。事實證明，有定力的父母，才能養(yǎng)出不慌不忙、內(nèi)心強大的孩子。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三、謙卑居下：放低自己，才能真正向上</p><p class="ql-block">老子說：“上善若水，水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。”（《道德經(jīng)》第八章）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">過去我總習(xí)慣在家庭里“爭對錯、論高低”，覺得自己有理，就一定要說服家人。道德經(jīng)告訴我們：家是講愛的地方，不是講理的戰(zhàn)場。</p><p class="ql-block">我開始學(xué)著謙卑居下，不居高臨下、不強勢指責(zé)，遇到分歧先傾聽、先包容。當我放低姿態(tài)，家人反而更愿意靠近我、理解我。水低成海，人低成王。謙卑，不是軟弱，而是一個家庭最珍貴的修養(yǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、柔弱勝剛強：成長不逞強，經(jīng)營關(guān)系不硬剛</p><p class="ql-block">老子說：“天下莫柔弱于水，而攻堅強者莫之能勝，以其無以易之。弱之勝強，柔之勝剛，天下莫不知，莫能行?！保ā兜赖陆?jīng)》第七十八章）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在關(guān)系里，我曾經(jīng)是一個特別“要強”的人。遇到矛盾，我習(xí)慣講道理、爭輸贏、壓情緒，總覺得“我沒錯，我要堅持立場”，結(jié)果越爭越遠，越硬越冷。</p><p class="ql-block">道德經(jīng)，讓我真正懂得：柔弱勝剛強，溫柔勝強硬。</p><p class="ql-block">后來再遇到分歧，我不再硬碰硬，不再用指責(zé)對抗，而是先示弱、先共情、先柔軟。一句溫和的表達，一個理解的態(tài)度，比一百句爭辯都有用。我慢慢發(fā)現(xiàn)：任何關(guān)系，贏了道理，會輸了感情；放下剛強，才能收獲溫暖。柔軟，才是人與人之間最堅固的橋梁。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">五、內(nèi)圣外王：先修自己，再育孩子</p><p class="ql-block">老子說：“載營魄抱一，能無離乎？專氣致柔，能如嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛民治國，能無為乎？”（《道德經(jīng)》第十章）</p><p class="ql-block">我曾經(jīng)總希望孩子自律、愛學(xué)習(xí)、情緒穩(wěn)定，可我自己卻常常手機不離手、遇事急躁。直到我讀懂“內(nèi)圣外王”：父母是原件，孩子是復(fù)印件。</p><p class="ql-block">我開始先修自己：我讀書，孩子就跟著讀書；我情緒穩(wěn)定，孩子就溫和從容；我堅持成長，孩子自然向上生長。最好的教育，從來不是改變孩子，而是成長自己。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">六、長期主義：教育是長跑，不是沖刺</p><p class="ql-block">老子說：“合抱之木，生于毫末；九層之臺，起于累土；千里之行，始于足下。”（《道德經(jīng)》第六十四章）</p><p class="ql-block">孩子的閱讀習(xí)慣，我沒有逼他去讀書，而是堅持自己每天讀書，我每天花在讀書上時間是4-5個小時。沒有驚天動地，只有細水長流。如今閱讀已經(jīng)成為我生活很重要的一部分。而我的孩子，前兩天開始給自己買書回來讀了。我看到他的書架上多了幾本新書，其中有一本是《紅樓夢》??。</p><p class="ql-block">教育不是百米沖刺，而是一生長跑。長期主義，就是尊重規(guī)律、放下焦慮、持續(xù)努力，靜待花開。慢慢來，才最快；穩(wěn)穩(wěn)走，才最遠。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">七、知行合一：懂道理，更要過日子</p><p class="ql-block">老子說：“吾言甚易知，甚易行。天下莫能知，莫能行?！保ā兜赖陆?jīng)》第七十章）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)《道德經(jīng)》最大的感悟，就是“知易行難”。很多道理我們都懂，但一到生活中就打回原形。正應(yīng)了那句“懂得了所有的道理，卻依然過不好這一生”。</p><p class="ql-block">我開始把《道德經(jīng)》變成日常：把寧靜用在情緒里，把定力用在選擇里，把謙卑用在溝通里，把柔弱用在親密關(guān)系里，把長期主義用在陪伴孩子里。真正的成長，不是聽懂道理，而是活成道理。</p><p class="ql-block">共讀《大家的道德經(jīng)》的這段旅程，讓我深深體會：它不是古書，不是玄學(xué)，而是生活之學(xué)、成長之學(xué)、家庭之學(xué)。</p><p class="ql-block">從任正非的堅韌，到一本本經(jīng)典的滋養(yǎng)，再到長江讀書會的同行，我越來越清晰自己。</p><p class="ql-block">未來，我將繼續(xù)踐行道德經(jīng)的理念：</p><p class="ql-block">在個人成長上守靜守心，</p><p class="ql-block">在親密關(guān)系里守柔守暖，</p><p class="ql-block">在家庭教育中守謙守長，</p><p class="ql-block">把大道智慧，活成日常，傳向更多家庭，溫暖更多生命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿我們都能：</p><p class="ql-block">以寧靜定心，以定力守路，</p><p class="ql-block">以謙卑向上，以溫柔暖家，</p><p class="ql-block">以修己育人，以長期致遠，</p><p class="ql-block">以知行合一，過好這一生！??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2026年伊始，和我們一起來每天讀書一小時。打造書香家庭，書香社會，助力我們的國家文化復(fù)興，民族興旺，國泰民安！</p>