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[日記4]新學(xué)期給家長的第一封信（第二周食譜）

梅花

<p class="ql-block">新學(xué)期，學(xué)校始終把樂娃們的健康成長放在首位，堅定不移落實健康第一的育人理念?，F(xiàn)將我校“讀書甜 吃飯香”第二周樂娃菜譜發(fā)布，敬請各位家長查收。</p><p class="ql-block"> <b>“讀書甜 吃飯香”第二周樂娃菜譜</b></p><p class="ql-block">星期一：外婆紅燒肉、青椒肉絲、炒豆芽、平菇肉片湯、小米米飯</p><p class="ql-block">星期二：酸菜雞、香干肉絲、粉絲包菜、蘿卜脊骨湯、紅薯米飯</p><p class="ql-block">星期三：五花肉炒花菜、杏鮑菇炒肉、紅燒豆腐、冬瓜骨頭湯、玉米渣米飯</p><p class="ql-block">星期四：魚香肉絲、包菜炒肉、酸辣土豆絲、蘿卜骨頭湯、燕麥米飯</p><p class="ql-block">星期五：胡蘿卜回鍋肉、三色肉絲、炒大白菜、海帶老鴨湯、白米飯</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">學(xué)校每周菜譜均經(jīng)過精心搭配、科學(xué)營養(yǎng)，用一餐一飯守護(hù)每一位樂娃的健康成長。與此同時，我們在上周也為樂娃們送上了安全成長三大法寶：</p><p class="ql-block">1. 做任何事前，先想一想有哪些風(fēng)險；</p><p class="ql-block">2. 再想一想怎樣躲避風(fēng)險；</p><p class="ql-block">3. 遇到問題時，想一想怎么解決問題。</p><p class="ql-block"> 安全是健康的前提，飲食是健康的根基。教會樂娃自我保護(hù)、讓樂娃吃得均衡營養(yǎng)，正是我校落地“健康第一”最扎實、最溫暖的舉措。</p><p class="ql-block"> 本學(xué)期，我們繼續(xù)開展上學(xué)期深受喜愛的親子菜單活動，誠邀樂爸樂媽們結(jié)合學(xué)校本周菜譜，與樂娃一起共同制定家庭早餐與晚餐菜單，實現(xiàn)家校同頻、飲食同步、營養(yǎng)互補(bǔ)，讓樂娃們在校吃得香、在家吃得好、成長更健康。</p><p class="ql-block"> 好身體成就好狀態(tài)，好狀態(tài)支撐好學(xué)習(xí)。愿我們家校同心攜手，把“健康第一”落到每周、落到每餐、落到每一天，讓每一位樂娃都擁有強(qiáng)健的體魄、陽光的心態(tài)，快樂學(xué)習(xí)、健康成長。</p><p class="ql-block"> 祝各位樂爸樂媽工作順利，闔家幸福安康！</p><p class="ql-block"> </p>