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“調(diào)適開學(xué)心理狀態(tài),高效應(yīng)對(duì)開學(xué)瑣事”——線上培訓(xùn)

東平縣江河實(shí)驗(yàn)學(xué)校

<p class="ql-block ql-indent-1">為了幫助教師快速調(diào)整身心狀態(tài),擺脫假期綜合征,掌握開學(xué)瑣事的高效處理技巧、學(xué)生收心及家校溝通的實(shí)用方法,優(yōu)化工作節(jié)奏,以積極飽滿的心態(tài)投入新學(xué)期工作,3月10日下午,我校特此邀請(qǐng)了徐潔教授為學(xué)校教師開展線上培訓(xùn),讓新學(xué)期教育教學(xué)工作開好局、起好步。</p> 名師引領(lǐng)·匠心傳智 <p class="ql-block ql-indent-1">徐潔,教育學(xué)博士,中國(guó)教育科學(xué)研究院訪問學(xué)者,北京本真教育研究院院長(zhǎng),教育部新課程研修優(yōu)秀指導(dǎo)教師,國(guó)培計(jì)劃培訓(xùn)項(xiàng)目專家,齊魯師范學(xué)院教授,山東省基礎(chǔ)教育課程研究中心主任,山東省教學(xué)能手,山東省特級(jí)教師工作坊主持人。高級(jí)教師和教授“雙師型”教師,獲山東省基礎(chǔ)教育教學(xué)成果獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)2項(xiàng),山東省社會(huì)科學(xué)優(yōu)秀成果獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)各1項(xiàng)。主持、參與國(guó)家級(jí)、省級(jí)課題9項(xiàng),出版專著《基于大概念的教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)化》《把課堂還給學(xué)生:如何構(gòu)建理想課堂》等5本,主編、參編著作15本,在CSSCI核心期刊、人大復(fù)印資料等發(fā)表論文50余篇,在省級(jí)以上刊物發(fā)表文章340多篇。</p> 培訓(xùn)啟程·賦能成長(zhǎng) <p class="ql-block ql-indent-1">假期的松弛時(shí)光悄然落幕,新學(xué)期的序章正緩緩開啟。作為常年與早課、晚自習(xí)相伴的教師,教師的作息本就比旁人更嚴(yán)苛,想要從容回歸課堂,先讓身體穩(wěn)穩(wěn)“著陸”是關(guān)鍵。這一頁(yè),我們聚焦生理調(diào)適,教大家用最溫和的方式,重建屬于教師的生物鐘,為元?dú)鉂M滿的新學(xué)期打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">生理狀態(tài)調(diào)整到位,心理的“開關(guān)”也需慢慢撥到工作模式。開學(xué)初,教學(xué)壓力、班級(jí)管理責(zé)任往往易達(dá)峰值,難免會(huì)生出些許畏難情緒。別慌,這一頁(yè)的心理建設(shè)指南,教我們溫柔接納情緒,不苛責(zé)、不焦慮,用一個(gè)個(gè)微小的目標(biāo),重建工作的掌控感與自信,讓心態(tài)平穩(wěn)過渡。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">繁雜的開學(xué)事務(wù)也需要有序規(guī)劃。面對(duì)開學(xué)初堆積的任務(wù),盲目硬沖只會(huì)讓疲憊感加倍。這一頁(yè)的工作節(jié)奏策略,分享“緩沖式”復(fù)工、環(huán)境儀式感打造與任務(wù)分級(jí)處理的小妙招,幫我們理清頭緒,有序開啟新學(xué)期工作,避免被突發(fā)事務(wù)淹沒。</p> 專注學(xué)習(xí)·收獲滿滿 <p class="ql-block ql-indent-1">培訓(xùn)期間,全體教師認(rèn)真聆聽、積極思考、主動(dòng)交流。從理論學(xué)習(xí)到方法實(shí)踐,從課堂技巧到育人理念,大家全情投入、細(xì)致記錄,在學(xué)習(xí)中提升,在交流中進(jìn)步。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每一張專注的臉龐,每一頁(yè)認(rèn)真的筆記,都是對(duì)教育事業(yè)最真摯的熱愛。</p> 學(xué)習(xí)心得·感悟成長(zhǎng) <p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)習(xí)的價(jià)值,在于沉淀與轉(zhuǎn)化。在此,想與你分享大家的學(xué)習(xí)心得。那些關(guān)于教育的思考、教學(xué)的改進(jìn)、成長(zhǎng)的感悟,都化作了此刻的文字與印記。愿這份初心,能照亮更多學(xué)生的前行之路。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">從生理的溫柔喚醒,到心理的從容接納,再到工作的有序規(guī)劃,這份開學(xué)調(diào)適指南,藏著我們對(duì)新學(xué)期的期待與對(duì)自己的關(guān)懷。教育是一場(chǎng)溫暖的長(zhǎng)跑,不必急于一時(shí)的沖刺。愿我們都能在馬年新學(xué)期,以從容之態(tài)、篤定之心,守三尺講臺(tái),育滿園桃李,與學(xué)生共赴新程、一路生花。</p>