<p class="ql-block">編輯:老肥,美篇號:298934993</p><p class="ql-block">圖片:網絡致謝</p> <p class="ql-block"> 歷時十天“慶周年·頌早安”話題答卡活動在早安美友管理團隊的精心運籌規(guī)劃下、在管理員XWQ老師精彩撰稿引領指導下,現(xiàn)已完美收官,此次活動的開展不僅僅是美友們“慶周年·頌早安”話題討論的一種美答案,更象一幅幅春天在清晨寫給萬物綿綿情語中的迷你畫卷!</p> <p class="ql-block">接下來請欣賞我的十幅迷你畫卷。</p> <p class="ql-block">第一幅:早安美友四大歲了,請欣賞我的期望與祝福語!</p> <p class="ql-block">[早安美友]話題討論第一天,今天是2026年3月1日正月十三。四年了,1460個日日夜夜,從數百人發(fā)展壯大到17萬+,這真是個人間奇跡!成績的取得應功于松鼠姐姐老師的傾情打造和全體管理團隊老師的傾心付出,每天清晨美友們互道平安、互助成長,每個人都感受到了前所未有的溫暖與精神陪伴,祝貴圈人丁興旺、越辦越好、再創(chuàng)輝煌!</p> <p class="ql-block">第二幅:華夏是文明古國,請欣賞我最近兩天的問候語吧!</p> <p class="ql-block">[早安美友]話題討論第二天,早安問候是華夏兒女五千年的傳統(tǒng)美德,它凝聚著問候人與被問候人心有靈犀的雙向奔赴從而開啟新天美好生活,正月十一是“子婿日”每個家庭里一定是父慈子孝其樂融融,我的問候語是:遙祝您福氣滿滿、笑口常開、吉祥如意;正月十四取其諧音問候語是:遙祝您四喜臨門、四季發(fā)財、萬事如意!</p> <p class="ql-block">第三幅:正月十五鬧元宵,請您隨筆跟我走進老家東北的元霄節(jié)。</p> <p class="ql-block">[早安美友]話題討論第三天,今天是元霄節(jié),老家東北除了張燈結彩看元宵晚會外還要過“滾冰節(jié)”具體到有冰的地方滾幾圈,嘴里叨念吉祥語寓意消災除病;其次還給故去的家人送燈俗稱“燈節(jié)”說明活著的人歡聚一堂時沒有忘卻故去的親人送一盞心燈照亮回家的路這些民俗反映龍江人對先祖的緬懷和對美好生活的期許。</p> <p class="ql-block">第四幅:春季是調整生活節(jié)奏的好時機,快快行動吧我的美友們!</p> <p class="ql-block">[早安美友]話題討論第四天,正月十五已是昨日,一切步入正軌,趁春季空氣新鮮該晨練了,晨練不僅能促進血液循環(huán),還能提高心肺功能;我晨起運動的方式是太極扇,它兼具了太極拳的柔和緩慢與扇形的變化多端,有利于促進新陳代謝、提高免疫力,快快行動起來吧美友們,就讓晨練驅散我們身體的各種不適吧!</p> <p class="ql-block">第五幅:今天是驚蟄,您想知道我聽到雷聲的感覺嗎,請雅賞!</p> <p class="ql-block">[早安美友]話題討論第五天,今天是驚蟄節(jié)氣,但對于龍江人倘若聽到打雷那一定是驚喜的不得了,我的老家初雷大約5月5日至5月10日之間,異常天氣會提至3月下旬,當我聽到雷聲肯定是欣喜若狂,雷聲那可是春天的真正信號,大地冰封既將消融、大地馬上一片茬綠,滿眼都是對新季節(jié)的憧憬與希冀,牽手老伴親吻大自然想起都美!</p> <p class="ql-block">第六幅:我們老家也有吃落燈面的習俗,順風順水開啟新年美規(guī)劃!</p> <p class="ql-block">[早安美友]打卡活動第六天,我們老家也有吃落燈面的習俗,寓意新的一年順風順水、吉祥如意,元宵已過一切回歸正常,晨起公園打卡,傍晚牽手老伴遛彎,白日里寫點美篇或與老友共話桑麻,過幾天開啟和老伴游歷祖國山川大地的新征程!生命的營養(yǎng)是開心,幸福的源泉是康健,讓我們共祝愿偉大的祖國繁榮昌盛!</p> <p class="ql-block">第七幅:晨起完成所有工作后最愜意的事就是讀自己喜歡的書!</p> <p class="ql-block">[早安美友]打卡活動第七天,晨起稍作鍛煉,打掃完戰(zhàn)場泡一壺傾心的美茶,再讀一本好書將是美上加美,我最喜歡的書就是林徽因·《你是人間的四月天》讀罷將會發(fā)現(xiàn):人生在細微處皆有美好,要用積極的心態(tài)去擁抱生命!此書文筆細膩,用優(yōu)美的意象和韻律展散出林先生浪漫主義情懷,人生就如一樹一樹的花開,你讀后會更加懂得!</p> <p class="ql-block">第八幅:今天是女神節(jié),我祝所有女同胞們節(jié)日快樂!</p> <p class="ql-block">[早安美友]話題討論第八天,微風拂面,春回大地,一年一度的女皇節(jié)駕到!春風有信,愿人世間所有的美好當屬自信的我!晨起自煉、三餐如愿、老友常聚、伴侶在側,愿我往后的余生里從容又歡喜,永遠知性又優(yōu)雅、年年歡度年年祝,年年女神青春盛!</p> <p class="ql-block">第九幅:晨曦光顧,在詩情樂意中開啟醉美的一天!</p> <p class="ql-block">[早安美友]討論打卡第九天,當晨曦透過玻璃漫過窗簾,它告訴我新天光臨了,首先慢起靜坐片刻喝一杯溫水滌蕩美腸醒身,活動一下沉睡一宿的筋骨,聽著舒緩浪漫之樂,開啟早餐打理與完成工作,吃完營養(yǎng)均衡的早餐,打掃餐后的戰(zhàn)場,拖一下因地熱而干燥的地板,再讀幾首心儀的小詩,詩情樂意清晨入,開心啟動新一天!</p> <p class="ql-block">第十幅:初春是養(yǎng)生的絕美時機,請欣賞我制做的美味的果仁菠菜吧!</p> <p class="ql-block">[早安美友]討論打卡第十天,東北初春的早餐有好多種,展示一下我今天的早餐:含碳水化合物的玉米面大花糕、富含維C和膳食纖維的涼拌果仁菠菜外加一杯低脂含鈣和蛋白質的牛奶、一個水煮蛋;接下來分享好吃營養(yǎng)的涼拌菠菜做法:菠菜先焯,焯水中放少許鹽和油保證翠綠,避免出水先放香油初拌,再放鹽、醋、糖均勻攪拌放點熟花生米和白芝麻作為點綴順應節(jié)氣、營養(yǎng)搭配均勻的果仁菠菜閃亮登場!</p>