<p class="ql-block"><b>這個帖子寫的非常好，值得一讀：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我老了，我感到幸運。有人少年夭折，有人壯年早逝，有人倒在老年門坎上，沒能活到退休，有人當(dāng)了幾年官，坐了半生牢，實感后悔。人走過完整的人生路、享受上蒼賜予的天壽。經(jīng)寒暑春秋，幸運眷顧了我。我感恩，我知足！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我老了，我感到了自由，體悟到無朿。不求升遷，不需職稱，拋棄了奢望，減少了欲求。告別職場，卸下工作，一切自己作主，擁有支配時間的自由，來來去去無約束，灑灑脫脫隨意活。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我老了，我感到了快樂?？梢匀ジ呱娇慈粘觯梢匀ズ０队^波濤，可以去名山訪大川，可以去跳舞去飚歌，會友聚餐續(xù)舊誼，輕輕松松樂逍遙。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我老了，我已感到徹悟。再無少年的懵懂，再無年青的氣盛，閱盡世上多少事，體察人間多少情，是非曲直心有悟，不再盲從與迷信，往事如煙隨風(fēng)去，滄桑變換不覺驚，氣定神閑觀世象，心靜如水不興波。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我老了，我感到坦然。人生是個自然過程，生自然，老自然，死亦自然。自然過程隨自然，心無悲涼坦坦然。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 我老了，但今天仍是我人生中最年輕的一天。抓住今天，活好當(dāng)下，活得健康，活得快樂，活出質(zhì)量，活出精彩，優(yōu)雅地慢慢老去，直至不期而遇的某一天，融入自然。地震，臺風(fēng)，冰凍，洪水……地球這一哆嗦就讓你明白，生活要簡單，想誰，就約；喜歡，就買；困了，就睡；想旅游，就去。不必活在別人眼里、嘴里，那很累！世間真的沒有來日方長，只有活在當(dāng)下。只需把記憶、牽念留在心間。</b></p> <p class="ql-block"><b>請你記住這30點吧， 再堅持50年，我們都能活成仙，苦的是社保部門。若晚年不想總生病，明白這30點就夠了。很經(jīng)典：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 睡得早一點。動作慢一點。食量減一點。吃得雜一點。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多一點。維生素微量元素補一點。晚餐早一點。食物熱一點。水喝多一點。鹽吃少一點。適 適當(dāng)忙一點。活動、運動多一點。腳下留神點。童心保留點。心放寬一點。浪漫來一點。名利淡一點。知足樂一點。年齡忘一點。閑事少管點。有空多玩點。凡事看開點。朋友多交點。微笑多一點。愛好廣一點。打扮漂亮點。旅游來一點。老年瀟灑點。麻將玩一點。老酒咪一點。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> 老年人的健康快樂，就是"一點"加"一點"，堅持30點，再活幾十年。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 送給我的老戰(zhàn)友、老朋友、老同事和老同學(xué)們共享。</b></p>