<p class="ql-block">滿江紅·贊蘇華仁道長南岳衡山帶功采日精練丹道讀道德經(jīng)</p><p class="ql-block"> 郭林春</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 南岳衡山，七十二峰攢聚天地靈秀，為道家洞天福地。蘇華仁道長率弟子于早上六點(diǎn)爬山，在此采日精練丹，循《黃庭經(jīng)》“采日精，飲月華，受五味，使神安”之古訓(xùn)，迎朝日初升，開勞宮納青陽之炁，循任督通絡(luò)脈，遵《道德經(jīng)》“人法地，地法天，天法道，道法自然”之旨，融身心于天地，求陰陽之平衡。</p><p class="ql-block"> 眾弟子隨道長凝神靜氣，或立或坐，按采法要訣：足與肩齊，含胸拔背，舌抵上顎，面含微笑，意念青春，以中指開合勞宮，吸氣時(shí)存想日精自掌心貫入，洗滌周身郁滯；呼氣時(shí)吐濁納清，合“噓”“呵”訣凈化內(nèi)腑。待津液滿口，則徐徐咽下，以意導(dǎo)之歸于丹田，如此反復(fù)二七采咽，功畢則叩齒漱津、鳴天鼓收功。</p><p class="ql-block"> 丹爐火暖，經(jīng)聲瑯瑯，于衡山之顛，觀日精月華交映，悟“陽化氣，陰成形”之理，期以天地正氣補(bǔ)自身元炁，達(dá)“愚拙潛消，清靈暢達(dá)，頑疾不染，神氣日增”之境。此乃道家天人合一之真義，非獨(dú)求長生，實(shí)乃修心養(yǎng)性，返璞歸真也。</p><p class="ql-block"> 早上隨蘇華仁道長上山頭迎日出，采氣，練丹道功法，讀道德經(jīng)，收獲滿滿，吟《滿江紅》一首……</p> <p class="ql-block">南岳崔嵬，</p><p class="ql-block">丹光起、</p><p class="ql-block">日精初徹。</p><p class="ql-block">云岫外、</p><p class="ql-block">道長振袂，</p><p class="ql-block">法音清越。</p><p class="ql-block">采得青陽凝玉鼎，</p><p class="ql-block">吞將曉氣融仙骨。</p><p class="ql-block">引群賢、</p><p class="ql-block">次第踏罡風(fēng)，</p><p class="ql-block">心無竭。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">玄牝啟，</p><p class="ql-block">玄關(guān)豁；</p><p class="ql-block">經(jīng)聲繞，</p><p class="ql-block">塵襟脫。</p><p class="ql-block">對(duì)黃庭靜誦，</p><p class="ql-block">道根深鍥。</p><p class="ql-block">壺里陰陽憑斡運(yùn)，</p><p class="ql-block">山中歲月同天闊。</p><p class="ql-block">待功成、</p><p class="ql-block">霞舉向蓬瀛，</p><p class="ql-block">煙霞闊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 郭林春，湖南常寧人，畢業(yè)于湖南師范大學(xué)中文系，中國作家協(xié)會(huì)會(huì)員、中國詩歌學(xué)會(huì)會(huì)員、中國散文學(xué)會(huì)會(huì)員、中國電視藝術(shù)家協(xié)會(huì)會(huì)員，國家一級(jí)作家，畫家，大學(xué)兼職教授，學(xué)科帶頭人，湖南省先進(jìn)工作者。湖南省作家書畫院副院長，衡陽市作家協(xié)會(huì)名譽(yù)主席。中名聯(lián)簽約畫家，中央教育電視臺(tái)簽約畫家，畫作在國內(nèi)外多次展出并獲獎(jiǎng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 曾任衡陽市委編委辦主任、市委宣傳部常務(wù)副部長、市委組織部副部長兼人事局局長，兼陸軍衡陽后勤保障旅副政委、上校軍銜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人民文學(xué)出版社、作家出版社、中國科學(xué)文化音像出版社、中國經(jīng)濟(jì)出版社出版發(fā)行長篇小說《欲望流年》《碎夢(mèng)慢養(yǎng)》《青春風(fēng)暴》《一路奔跑》，中短篇小說集《黑夜與騷動(dòng)》《綠色熱土》，詩歌集《詩漫衡州》《半空中蕩秋千》，散文集《鄉(xiāng)愁不眠》《河西聽風(fēng)》，電視劇《山里有座山》《天上謠》《走動(dòng)的斑馬線》，戲劇集《追夢(mèng)》，文學(xué)評(píng)論集《扶貧題材的史詩性追求》，理論專著《心理素質(zhì)培育》（合著），作品獲省以上及全國征文一、二等獎(jiǎng)8次。</p>