<p class="ql-block">把筆無定法，要使虛而寬。一蘇東坡</p><p class="ql-block">五指執(zhí)筆法：擫、押、鉤、格、抵。（拇指，實指，中指，無名指，小拇指）</p><p class="ql-block">三指執(zhí)筆法</p> <p class="ql-block">發(fā)力是學(xué)好筆法的核心。</p><p class="ql-block">書寫運筆是一項運動，發(fā)力是一個系統(tǒng)動作，是相互協(xié)調(diào)作業(yè)的過程，包含手指、手腕、小臂、大臂、和丹田，要系統(tǒng)配合發(fā)力，基本邏輯是大帶動小，會輕松有力。</p> <p class="ql-block">運筆的原則：能動肘、勿動腕、能動腕、勿動指。</p> <p class="ql-block">何為中鋒</p><p class="ql-block">王蘧常說：書法之妙，全在用筆，</p><p class="ql-block">用筆之貴，又在用鋒，用鋒之要，則在中鋒。</p><p class="ql-block">沈尹默說：用筆之妙，無非筆筆中鋒。</p><p class="ql-block">白蕉說：用筆講用中鋒，是書法之憲法，是用筆之根本大法。</p><p class="ql-block">帖學(xué)講究的是筆尖的中鋒。</p><p class="ql-block">碑學(xué)講究的是筆肚的中鋒。</p><p class="ql-block">側(cè)鋒（筆鋒在筆畫的一側(cè)運行）</p><p class="ql-block">特征一側(cè)光滑平整另一側(cè)毛糙不規(guī)則。</p> <p class="ql-block">章法</p><p class="ql-block">情緒，結(jié)構(gòu)，墨色，氣息。</p><p class="ql-block">寫字，（結(jié)構(gòu)，規(guī)律，左右結(jié)構(gòu)的寬，上下結(jié)構(gòu)的長，筆畫少的小，筆畫多的大。）文章（表現(xiàn)情緒，快慢節(jié)奏，流暢生澀。）氣息聯(lián)貫，斷開，互應(yīng)。</p><p class="ql-block">筆氣</p><p class="ql-block">心氣</p><p class="ql-block">行氣</p> <p class="ql-block">臨帖三步曲</p><p class="ql-block">1，有古無我。</p><p class="ql-block">2，古中有我。</p><p class="ql-block">3，我中融古。</p> <p class="ql-block">萬法歸一是筆法。</p> <p class="ql-block">練習(xí)書法的四輕四重</p><p class="ql-block">左輕右重，橫輕豎重，多輕少重，</p><p class="ql-block">撇輕捺重</p> <p class="ql-block">上下看節(jié)奏，左右看虛實。</p><p class="ql-block">大小</p><p class="ql-block">粗細(xì)</p><p class="ql-block">輕重</p><p class="ql-block">開合</p><p class="ql-block">虛實</p><p class="ql-block">穿插</p><p class="ql-block">留白</p><p class="ql-block">……</p>