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【眾愛托育親子活動】第2期|安睡小天使養(yǎng)成記

北京市密云區(qū)第二幼兒園

<p class="ql-block">　　和煦的春風邂逅童真笑臉，密云區(qū)第二幼兒園第二期托育親子活動如約開啟，美好的親子時光拉開序幕～</p> 家長沙龍 ——科學育兒守護安睡時光 <p class="ql-block">　　為幫助家長科學了解幼兒睡眠規(guī)律，解決育兒中常見的睡眠困擾，我園保健醫(yī)崔老師專為幼兒家庭開展了「0～3歲寶寶睡眠習慣養(yǎng)成指南」主題家長沙龍活動。</p> <p class="ql-block">　　本次沙龍圍繞六大核心模塊，為家長系統(tǒng)拆解了0～3歲寶寶睡眠的科學知識與實操方法：</p><p class="ql-block">1. 睡眠的重要性</p><p class="ql-block"> 幫助家長認識到睡眠對寶寶生長激素分泌、大腦發(fā)育、免疫力提升及情緒穩(wěn)定的關(guān)鍵作用，明確關(guān)注寶寶睡眠的核心意義。</p><p class="ql-block">2. 分齡睡眠指南</p><p class="ql-block"> 結(jié)合0～3歲不同階段生理特點，重點講解1～2歲寶寶的睡眠時長、作息規(guī)律、睡眠周期等需求，讓家長精準把握孩子的發(fā)育節(jié)奏。</p><p class="ql-block">3. 核心方法</p><p class="ql-block"> 分享建立固定睡前儀式、培養(yǎng)自主入睡能力、調(diào)整作息節(jié)律等科學方法，指導家長逐步養(yǎng)成寶寶良好的睡眠習慣。</p><p class="ql-block">4. 常見問題</p><p class="ql-block"> 針對夜醒頻繁、哄睡困難、依賴抱睡/奶睡等高頻育兒難題，提供可落地的解決方案，緩解家長的育兒焦慮。</p><p class="ql-block">5. 安全環(huán)境</p><p class="ql-block"> 從睡眠空間布置、床品選擇、安全防護等方面，指導家長打造安全、舒適、助眠的寶寶睡眠環(huán)境。</p><p class="ql-block">6. 總結(jié)與鼓勵</p><p class="ql-block"> 為家長提供育兒路上的溫馨提示與信心支持，強調(diào)耐心與一致性在習慣養(yǎng)成中的重要性。</p> <p class="ql-block">　　家長們紛紛反饋：本次沙龍的實操方法針對性強，能有效解決日常育兒中的睡眠困擾，緩解了哄睡焦慮。</p> 《小馬過河》故事會·撕貼小馬樂翻天 <p class="ql-block">　　有趣的故事總能點亮孩子的童年，小小的手工能讓寶貝的小手更靈巧。本次我們精心準備了經(jīng)典故事《小馬過河》，<span style="font-size:18px;">帶著寶貝感受勇敢與嘗試的快樂。</span></p> <p class="ql-block">　　聽完故事，寶貝們用小手撕一撕、貼一貼，親手制作一只可愛的小馬，在輕松愉快的撕紙游戲中，寶貝們鍛煉了手部精細動作、專注力與創(chuàng)造力，滿滿的成就感在指尖綻放，溫馨的親子氛圍縈繞全場。</p> <p class="ql-block">　　歡樂過后，是溫柔的整理與放松。伴隨著一首《再見歌》，我們結(jié)束了本次短暫的相聚。</p> <p class="ql-block">　　同時，我們下期“小手大探索?感官游戲樂”主題托育親子活動即將開啟，有需要的家長可咨詢報名:69072001，期待大家積極參與，我們下次再見～</p> <p class="ql-block">圖片：王海雁 韓冠男</p><p class="ql-block">文字：楊賽男</p><p class="ql-block">初審：王海雁 王瑒杰會</p><p class="ql-block">終審：劉東梅</p>