<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">羊城三月，時(shí)光正好。船臺(tái)1914觀景臺(tái)， 波浪木頂層層疊疊，斑駁石階通向粼粼珠江，臺(tái)階鋼板鉚釘閃光。百年造船遺址改造的景點(diǎn)，堪稱藝術(shù)地標(biāo)殿堂。這猶如我生活的點(diǎn)滴，游泳池里的水花，唱歌課上的音符，手工制作的工藝品。零零碎碎，卻可綴連成我生活的錦繡畫卷。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">我學(xué)游泳，是在六十年代初讀書時(shí)期。當(dāng)時(shí)體育課設(shè)游泳項(xiàng)目，“掃水盲”是體育合格標(biāo)準(zhǔn)之一。學(xué)校沒有泳池，老師用課余時(shí)間，帶學(xué)生去西村水泥廠碼頭游泳。珠江邊上，木樁圍欄，就是游泳的地方。那時(shí)候我膽小，只敢江邊泡水，和同學(xué)嬉戲。有一次，不小心誤入深水區(qū)，喝了幾口混濁的江水，沒有淹著，但嚇破了膽。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">?自那次后，我上課不敢打鬧，乖乖地遵守秩序，跟著老師學(xué)游泳。到了畢業(yè)的那一年，我終于摘下了“旱鴨子”的帽子。也是從那個(gè)時(shí)候開始，我喜歡游泳了。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">2003年退休，我的家從天河南搬到天河北，我和老伴選擇了有泳池的小區(qū)，家門口可以游泳。因?yàn)槭锹短煊境?，為趕在太陽曬之前游泳，我調(diào)好鬧鐘，準(zhǔn)時(shí)起床，按部就班，游半小時(shí)起水。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">2010年，天河體育中心游泳館售賣月票；2011年，又推出年卡，我和老伴果斷購買。中心泳館是恒溫池，不再受到季節(jié)限制，常年游泳運(yùn)動(dòng)，成為我們多年的習(xí)慣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">我以前游泳動(dòng)作不夠規(guī)范，自從參加了白云泳協(xié)，我苦練基本功，泳技和速度都有了提高。按照教練的要求：蛙泳，手劃兩次水，抬頭換一次氣；自由泳，手臂提起呈90度角，手掌插入水時(shí)，落水角度為45度。教練手把手，親自指導(dǎo)每一位學(xué)員，岸上的動(dòng)作規(guī)范熟練，才準(zhǔn)予下水。就這樣，經(jīng)過訓(xùn)練，我游起來呼吸順暢，動(dòng)作協(xié)調(diào)了，速度也就加快了。那一年，白云泳協(xié)組織參加廣州橫渡珠江活動(dòng)，室內(nèi)池測驗(yàn)，我的成績達(dá)標(biāo)，雖因年齡限制無緣參加，我卻收獲了成長的快樂。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">我和投緣的泳友合租一個(gè)保管箱，相互督促，尤其是在寒冷的冬天，不允許自己懶惰畏縮。我還合理分配好時(shí)間：照顧外孫女那會(huì)兒，游泳物品隨身帶著；同學(xué)聚會(huì)，也是先打卡，后赴約，利用好碎片的時(shí)間。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">?游泳運(yùn)動(dòng)讓我精力充沛，更有體力旅游，游覽風(fēng)景名勝，它還緩解了關(guān)節(jié)疼痛，連腰間盤突出的癥狀也有明顯改善，讓我感覺比同齡人活得更有朝氣。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">?2020年疫情爆發(fā)，游泳館停止?fàn)I業(yè)，我手機(jī)下載了個(gè)“中老年藝術(shù)網(wǎng)?！遍_始學(xué)唱歌。我滿心歡喜，以為每節(jié)課可以學(xué)到一首歌，沒想到練習(xí)發(fā)聲、樂譜視唱、朗讀歌詞、講解樂理，每節(jié)課占一半時(shí)間。比如“呼吸中的金鑰匙”“咬字與腔體的結(jié)合”，這些起初讓我提不起興趣的東西，在老師的幫助之下，最終我認(rèn)識(shí)到唱好一首歌，不可急于求成。我潛下心來練基礎(chǔ)發(fā)音：“美化低音區(qū)”“低音高唱”。那會(huì)兒，總被老伴兒投訴，說我影響鄰居家休息，我只好把自己關(guān)在洗手間里練習(xí)。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">小區(qū)物業(yè)管理公司，為豐富中老年業(yè)主閑暇時(shí)間的文化生活，在會(huì)所活動(dòng)室辦興趣班。有剪紙、縫制香囊、插花、繪畫蒲扇、穿珠手鏈，多種手工制作選擇。鄰居家李奶奶她會(huì)剪紙，我約她一起去報(bào)剪紙班。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">在活動(dòng)室桌子上，擺放著成套的手工材料，上面有說明書和成品樣本。還有剪刀、尺子、小刀、針線包等工具。剪紙用光面紙，最簡單方法剪黃色的五角星，星星貼在紅色的錦旗上，就成了一面五星紅旗。剪雙喜字，用紅色紙，紙疊成長條，用小刀一點(diǎn)點(diǎn)割開，要細(xì)心精準(zhǔn)，這是我從李奶奶那里學(xué)到的秘訣。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">?縫制香囊，她把綿碎艾草塞入錦囊，我用針線縫合，再穿上幾粒小珠子。光亮的五角星，紅色的雙喜字還有那串小珠兒閃亮。我常與李奶奶一起結(jié)伴去會(huì)所消磨時(shí)光，那是一天中最放松，最快樂的時(shí)候。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">如今，我的紙花還貼在窗戶上，香囊艾草香氣縈繞，兩者一同被縫進(jìn)錦緞。K歌單里存著我的歌，那句：“感恩每一滴水，它把我滋養(yǎng)，感恩每一縷陽光，托起我希望?！弊屛腋惺苁澜绲臏厝幔笞匀坏拿篮?，也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。我明白，即使五音不全，只要能唱出感恩和喜悅，唱出心中的光，便是世間最動(dòng)聽的歌。昨天游泳時(shí)，望著一池碧水，忽然想到那座藝術(shù)地標(biāo)船臺(tái)，生活的點(diǎn)滴綴成錦，錦上繡的便是錦繡人生。</b></p>