<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">前言</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">三六三醫(yī)院</b>是<b style="font-size:22px;">公立三級甲等</b>綜合性醫(yī)院。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">地址：四川省 成都市 武侯區(qū) 倒桑樹街108號。</b></p><p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">1999年12月</b>引進(jìn)<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">全國第一臺</b><b style="font-size:22px;">體部伽瑪?shù)?lt;/b>并<b style="font-size:22px;">首家開診</b>，<b style="font-size:22px;"> 2016年</b>升級為<b style="font-size:22px;">圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)?lt;/b>，三六三醫(yī)院體部伽瑪?shù)吨委煼矫嬗兄?lt;b style="font-size:22px;">非常豐富的臨床實踐經(jīng)驗</b>，是圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)禣UR<b style="font-size:22px;">全國臨床培訓(xùn)基地</b>，至今已<b style="font-size:22px;">培訓(xùn)全國各地學(xué)員300余人</b>，<b style="font-size:22px;">治療</b>各種腫瘤病人<b style="font-size:22px;">1萬1千余</b>例。</p><p class="ql-block"> 圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)妒且环N<b style="font-size:22px;">精準(zhǔn)立體定向放射治療</b>，<b style="font-size:22px;">主要用來治療癌癥</b>。對肺、肝、胰腺、骨、脾臟等實質(zhì)器官的癌癥來說，<b style="font-size:22px;">因為精準(zhǔn)，所以療效顯著。</b></p><p class="ql-block"> 圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)?lt;b style="font-size:22px;">不是外科手術(shù)刀，不開刀、不打麻藥的，每次治療的時候就像做平掃CT一樣。</b></p><p class="ql-block"> 癌癥的三大經(jīng)典治療手段：<b style="font-size:22px;">放射治療（簡稱“放療）、外科手術(shù)切除、化療</b>。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">放療</b>在癌癥治療中有著<b style="font-size:22px;">非常重要</b>的地位。</p><p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">癌癥</b>是<b style="font-size:22px;">可防可治</b>的，和高血壓冠心病一樣<b style="font-size:22px;">屬于慢性病</b>。</p><p class="ql-block"> 癌癥治療原則之一就是<b style="font-size:22px;">早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。發(fā)現(xiàn)得越早，治療效果越好。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><u>李崇國教授聯(lián)系方式</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">電話：135 5135 9290</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">微信：Li472877（歡迎咨詢）</b></p> <p class="ql-block">今天來聊聊容易引起血糖升高的食物。</p><p class="ql-block">根據(jù)對血糖的影響速度和程度，可以將其分為<b style="font-size:22px;">高升糖指數(shù)食物</b>和<b style="font-size:22px;">隱形升糖食物</b>兩大類。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在列出具體食物之前，先快速說明一個判斷標(biāo)準(zhǔn)：<b style="font-size:22px;">升糖指數(shù)</b>（GI），它反映食物<b style="font-size:22px;">引起血糖升高的速度。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">高升糖指數(shù)食物</b>（GI≥70）<b style="font-size:22px;">消化快、吸收快，會引起血糖急劇升高。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一、典型的高升糖食物</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這類食物主要由<b style="font-size:22px;">精制碳水化合物</b>和<b style="font-size:22px;">添加糖組成</b>，吸收速度極快。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">精制主食</b>：白米飯、白饅頭、白面包、面條、稀飯（煮得越爛升糖越快）、年糕、湯圓。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">即食谷物</b>：速食麥片、玉米片以及含糖的早餐麥片。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">根莖類蔬菜</b>：土豆（尤其是土豆泥）、南瓜、山藥。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">高糖水果</b>：西瓜、荔枝、龍眼、提子、熟透的香蕉。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">含糖飲料零食</b>：可樂、果汁、奶茶、蛋糕、餅干、糖果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">二、隱形升糖食物</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這些食物吃起來可能不覺得很甜，甚至感覺是健康的，但它們含有<b style="font-size:22px;">大量易消化的碳水化合物或隱形糖分。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· ** sauces與調(diào)味品**：</p><p class="ql-block"> · <b style="font-size:22px;">番茄醬、沙拉醬、燒烤醬</b>：為調(diào)味常加入大量糖。</p><p class="ql-block"> · 魚香肉絲、糖醋排骨等菜肴的調(diào)味汁，是“糖油混合物”，升糖速度非常快。</p><p class="ql-block">· 看似健康的<b style="font-size:22px;">全麥面包/粗糧餅干</b>：很多產(chǎn)品會添加小麥粉、糖和油來改善口感，實際升糖能力不亞于白面包。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">風(fēng)味酸奶</b>：原味酸奶含乳糖，而風(fēng)味酸奶通常額外添加了大量白砂糖或果醬來中和酸味。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">水果干/蜜餞</b>：葡萄干、紅棗、杏干等，脫水后糖分高度濃縮，升糖能力遠(yuǎn)超新鮮水果。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">油炸面食</b>：油條、油餅、麻花。它們雖然是主食，但經(jīng)過高溫油炸，不僅熱量高，其淀粉結(jié)構(gòu)改變后也容易被快速吸收。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">三、需要留意的主食烹飪方式</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;"><u>烹飪方式對血糖的影響有時甚至超過食物本身：</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· <span style="font-size:22px;">糊化程度</span>：煮粥時間越長，米粒越爛，淀粉分子暴露越多，升糖指數(shù)就越高。</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">放涼 vs 熱食</b>：米飯、土豆<b style="font-size:22px;">放涼后</b>會產(chǎn)生一部分抗性淀粉，<b style="font-size:22px;">消化速度減慢</b>，<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">升糖速度比熱的時候稍低</b>（但隔夜菜需注意食品安全）。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">特別提醒：個體差異</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后需要提醒你，<b style="font-size:22px;">血糖反應(yīng)存在明顯的個體差異</b>。</p><p class="ql-block"> 例如，同樣吃西瓜，有人血糖升得很高，有人則相對平穩(wěn)。這是因為每個人的腸道菌群、胰島素敏感性都不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你或家人需要控制血糖，<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">最準(zhǔn)確的方法是在測量血糖后，記錄自己對不同食物的反應(yīng)，以此制定最適合的飲食方案。</b></p> <p class="ql-block">這里為你整理的低升糖指數(shù)（Low GI）主食清單。用它們部分或全部替代日常的精米白面，可以幫助<b style="font-size:20px;">平緩餐后血糖</b>，同時增加飽腹感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在介紹具體食物前，先分享一個核心原則：<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">把“吃哪種”和“怎么吃”結(jié)合起來，效果才最好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一、最強(qiáng)替代：雜豆類</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">特點</b>：蛋白質(zhì)含量高、富含直鏈淀粉，消化速度極慢，<b style="font-size:22px;">是公認(rèn)的“控糖冠軍</b>”。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">烹飪建議</b>：可以直接替代部分米飯，或者混合大米做成雜糧飯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· 鷹嘴豆：GI值約33</p><p class="ql-block">· 綠豆/紅豆/蕓豆：GI值約27-39</p><p class="ql-block">· 扁豆：GI值約26</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、常備主食：全谷物</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">特點</b>：保留了完整的種皮和胚芽，膳食纖維豐富，需要充分咀嚼，能有效延緩血糖上升。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">烹飪建議</b>：提前浸泡（如燕麥米、黑米需浸泡2小時以上），并與大米按1：1或1：2的比例混合烹飪，口感更易接受。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">·<b style="font-size:22px;"> 燕麥（鋼切或傳統(tǒng)燕麥片）</b>：GI值約55（注意避開即食、添加糖和植脂末的免煮燕麥片）</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">糙米</b>：GI值約55</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">藜麥</b>：GI值約53（也是完全蛋白質(zhì)來源）</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">蕎麥/蕎麥面</b>：GI值約54（購買蕎麥面時，建議選蕎麥粉含量在50%以上，配料表越短越好）</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">黑米/紫米</b>：GI值約55（花青素豐富，但屬于糯米性質(zhì)，不宜多吃，建議混入大米中）</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">玉米</b>：GI值約55（<b style="font-size:22px;">需直接啃食</b>，<b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">注意注意</b>：<b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><u>玉米糊、玉米汁的升糖指數(shù)會大幅升高</u></b>）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、偽主食：薯類</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">特點</span>：<b style="font-size:22px;">可以作為部分主食替代</b>，但要<b style="font-size:22px;">注意烹飪方式</b>，<b style="font-size:22px;">盡量避免搗成泥</b>。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">烹飪建議</b>：蒸、煮、烤都是好選擇。如果餐桌上有土豆絲、芋頭等菜肴，需要相應(yīng)減少米飯的攝入量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">芋頭/山藥</b>：GI值約53-54</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">紅薯/紫薯</b>：GI值約54（放涼后食用，升糖速度會比熱的時候稍慢）</p><p class="ql-block">· <b style="font-size:22px;">魔芋/魔芋制品</b>：GI值約0-5（幾乎不含糖分和熱量，主要用于增加飽腹感，是很好的填充食物）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">四、特別推薦：意大利面</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">特點</b>：很多人誤以為它是西餐里的“面食”就不敢吃。其實，正宗意大利面由硬粒小麥（杜蘭小麥）制成，質(zhì)地緊實，消化吸收速度慢。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">烹飪建議</b>：遵循“Al dente”（<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">煮得有嚼勁）的原則，不要煮得過爛。</b>它的GI值約49，比很多中式面條都低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">關(guān)鍵吃法建議</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">除了換食材，進(jìn)食順序也很重要。<b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">可以嘗試這個順序：先喝湯 → 再吃蔬菜 → 然后吃肉/蛋 → 最后吃主食</b>。這樣做可以利用<b style="font-size:22px;">膳食纖維和蛋白質(zhì)</b>來延緩碳水化合物的吸收。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">此外，<b style="font-size:22px;">吃飯時搭配足量的醋或檸檬汁</b>，酸性物質(zhì)能一定程度抑制淀粉酶的活性，幫助減緩血糖上升速度。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">李崇國（李沫池）簡介</b></p><p class="ql-block"><b><u>腫瘤放療專家、畫家、腫瘤放療科普作家</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">一、學(xué)術(shù)任職</b></p><p class="ql-block"><b>中國老年保健協(xié)會腫瘤多學(xué)科診療分會 常委</b></p><p class="ql-block"><b>中國肺癌防治聯(lián)盟肺癌立體定向放射治療委員會 委員</b></p><p class="ql-block"><b>西部放射治療協(xié)會 理事</b></p><p class="ql-block"><b>四川省抗癌協(xié)會腫瘤放射治療專委會 常委</b></p><p class="ql-block"><b>四川省預(yù)防醫(yī)學(xué)會衛(wèi)生健康科普分會 常委</b></p><p class="ql-block"><b>四川省醫(yī)創(chuàng)會結(jié)直腸癌臨床研究委員會 常委</b></p><p class="ql-block">西部放射治療協(xié)會放射外科專委會 委員</p><p class="ql-block">四川省抗癌協(xié)會鼻咽癌專委會 委員</p><p class="ql-block">四川省抗癌協(xié)會?？聘呒墪T</p><p class="ql-block">四川省腫瘤學(xué)會口腔頭頸專委會 委員</p><p class="ql-block">通用醫(yī)療腫瘤專委會 委員</p><p class="ql-block"><b>成都市醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家</b></p><p class="ql-block"><b>成都市高新醫(yī)學(xué)會腫瘤學(xué)專委會人文科普學(xué)組 副組長</b></p><p class="ql-block"><b>成都市高新醫(yī)學(xué)會放射治療專委會 常委</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">二、專業(yè)擅長</b></p><p class="ql-block"> <b>長期從事腫瘤放療，有豐富的臨床實踐經(jīng)驗</b>，對<b>圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)?lt;/b>有深入研究，專注以下腫瘤：</p><p class="ql-block"> （1）<b>肺、肝、胰腺、脾、腎及腎上腺、骨（原發(fā)/轉(zhuǎn)移）等處惡性腫瘤；縱隔腫瘤；上/下腔靜脈、門靜脈等處癌栓；頸部、縱隔、腹膜后、盆腔等處轉(zhuǎn)移淋巴結(jié)；橫紋肌肉瘤；肝血管瘤；脊索瘤</b>（即圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)秲?yōu)勢病種）等的圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)吨委熂熬C合治療。</p><p class="ql-block"> （2）<b>直腸癌、食管癌、乳腺癌、宮頸癌、腦轉(zhuǎn)移瘤、腦膠質(zhì)瘤</b>的放療及綜合治療。</p><p class="ql-block"> （3）<b>肺結(jié)節(jié)</b>診斷與治療。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">三、科普工作（平臺與影響力）</b></p><p class="ql-block"> 美篇號“<b>放療醫(yī)生李崇國</b>”發(fā)表醫(yī)學(xué)科普和書畫人文文章<b>1650</b>篇，閱讀量達(dá)到<b>709</b>萬，粉絲1.3萬（截至2026年3月）。</p><p class="ql-block"> 在<b>“西部放射治療協(xié)會”、“MDT多學(xué)科研討匯”</b>（為“中國老年保健協(xié)會多學(xué)科診療分會”官方公眾號）、<b>“通用醫(yī)療三六三醫(yī)院”、“腫瘤信息”、“放療圈”、“放療前沿”、“梅姐姐醫(yī)話”、“放療說”、“華人醫(yī)學(xué)物理師”、“伽瑪?shù)丁薄ⅰ爸悄苣[瘤醫(yī)生服務(wù)平臺”、“科普四川”</b>等多個微信公眾號發(fā)表腫瘤科普文章及放療指南解讀課件<b>114</b>篇。</p><p class="ql-block"> 目前，僅僅“<b>西部放射治療協(xié)會</b>”公眾號發(fā)表科普文章<b>52</b>篇，其中，<b><u>《放射治療-腫瘤治療的利器》</u></b>系列科普文章<b>44</b>篇， 其中<b>6篇</b>被<b>西部放射治療協(xié)會</b>推薦至<b>天府科技云</b>及<b>四川省科協(xié)官網(wǎng)</b>。參加三六三醫(yī)院門<b>診健康大講堂</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">29</b>次。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">四、媒體與榮譽(yù)</b></p><p class="ql-block"> 多次接受<b>《四川日報》、《成都日報》《成都商報》、《家庭生活報》、《大眾健康報》、《封面新聞》</b>等多家媒體專訪。</p><p class="ql-block"> 2022年入選<b>《家庭與生活報》</b>新年特刊“<b>十大面孔呈現(xiàn)</b>”。</p><p class="ql-block"> OUR全國臨床培訓(xùn)基地<b>“金牌講師”</b>。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">五、著作與論文</b></p><p class="ql-block"> 目前，參編<b>《實用脊柱腫瘤學(xué)》、《現(xiàn)代臨床內(nèi)科》、《共生：與腫瘤相伴》（副主編）</b>、《科普中國-健康大百科》第二輯叢書之<b>《體部伽馬刀放射外科技術(shù)》</b>。</p><p class="ql-block"> 目前，已參編<b style="color:rgb(237, 35, 8);">六部</b><b>專家共識/指南</b>：</p><p class="ql-block"><b>（1）《</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">肝細(xì)胞癌</b><b><u>外放射治療</u>專家共識（2025版）》；</b></p><p class="ql-block"><b>（2）《</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">肝細(xì)胞癌合并門靜脈癌栓</b><b><u>體部立體定向放療</u>專家共識》；</b></p><p class="ql-block"><b>（3）《</b><b style="color:rgb(237, 35, 8);">肝細(xì)胞癌</b><b><u>體部立體定向放射治療</u>專家共識（2025版）》；</b></p><p class="ql-block"><b>（4）《頭部伽瑪?shù)吨委煼蜗侔┠X轉(zhuǎn)移瘤專家共識》；</b></p><p class="ql-block"><b>（5）《放射外科治療后放射性腦損傷診斷、預(yù)防與治療的中國專家共識》；</b></p><p class="ql-block"><b>（6）《國產(chǎn)創(chuàng)新一體化放射治療設(shè)備基層醫(yī)院臨床診療指南》。</b></p><p class="ql-block"> 發(fā)表論文20余篇，其中《The Application Research of Optical Flow Method in Target Volume Motion Image Registration》被IEEE iCBBE2010收錄（EI/ISTP索引）。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">六、學(xué)術(shù)會議報告（重要演講）</b></p><p class="ql-block"> 2018年<b>第二屆天府腫瘤國際論壇</b>：擔(dān)任<b>學(xué)術(shù)會議主持人</b>；</p><p class="ql-block"> 2018年<b>第九屆全國鼻咽癌學(xué)術(shù)大會</b>：擔(dān)任<b>學(xué)術(shù)會議主持人</b>；</p><p class="ql-block"> 2021年<b>第三屆全國伽瑪?shù)秾W(xué)術(shù)年會</b>：作《肝癌在圖像引導(dǎo)下的體部伽瑪?shù)吨委煛?lt;b>學(xué)術(shù)報告</b>；</p><p class="ql-block"> 2023年<b>《川渝惡性腫瘤診療進(jìn)展》省級繼教</b>：作《圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)都捌湓诟闻K腫瘤中的臨床應(yīng)用》的<b>學(xué)術(shù)報告</b>；</p><p class="ql-block"> 2024年<b>第四屆全國伽瑪?shù)秾W(xué)術(shù)年會</b>：作為<b>籌備組成員、會議聯(lián)系人</b>，“首屆全國伽瑪射束立體定向放射治療案例演講競賽”<b>評委</b>，并作《圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)杜R床應(yīng)用》<b>學(xué)術(shù)報告</b>；</p><p class="ql-block"> 2024年<b>西藏門靜脈高壓聯(lián)盟（CHESS西藏協(xié)作組）第四屆年會</b>：《肝臟腫瘤在圖像引導(dǎo)下的體部伽瑪?shù)杜R床應(yīng)用》的<b>學(xué)術(shù)報告</b>；</p><p class="ql-block"> 2024年<b>第十八屆中國西部地區(qū)放射腫瘤學(xué)學(xué)術(shù)大會</b>：作《多模態(tài)圖像引導(dǎo)體部伽瑪?shù)兜膭┝繉W(xué)特征及臨床實踐》<b>學(xué)術(shù)報告</b>；</p><p class="ql-block"> 2025年<b>第五屆全國伽瑪?shù)秾W(xué)術(shù)年會</b>：被聘為“2025第二屆全國伽瑪射束立體定向放射治療案例演講競賽”<b>評委</b>以及<b>學(xué)術(shù)會議主持人</b>，參加<b>圓桌會議</b>；</p><p class="ql-block"> 2025年<b>第十九屆中國西部地區(qū)放射腫瘤學(xué)學(xué)術(shù)大會</b>：作《多模態(tài)圖像引導(dǎo)體部伽瑪射束SBRT劑量學(xué)特點及其在大病灶、多病灶腫瘤治療的臨床應(yīng)用實踐》的<b>學(xué)術(shù)報告。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">七、科研項目（ 國家級課題）</b></p><p class="ql-block"> 參與國家重點研發(fā)計劃《常見腫瘤精準(zhǔn)診療國產(chǎn)設(shè)備示范應(yīng)用模式研究》。</p><p class="ql-block"> 國家“十三五”項目《體部伽瑪?shù)吨委熢l(fā)性肝癌的療效評價研究》及“自適應(yīng)治療計劃系統(tǒng)研發(fā)”課題專家。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">八、書畫成就</b></p><p class="ql-block"><b>1. 藝術(shù)活動</b></p><p class="ql-block"> 書畫作品參加全國性大賽并獲獎，入編30余部書畫集，發(fā)表于<b>中央電視臺書畫頻道、《中國書畫報》、《中國網(wǎng)》</b>等<b>400</b>余家媒體。</p><p class="ql-block"> 書畫作品已經(jīng)<b>二十次</b>被國家郵政部門制成<b>紀(jì)念郵票</b>等郵幣卡發(fā)行；作品被<b>海內(nèi)外收藏</b>，并被<b>四川省衛(wèi)健委《健康四川》</b>2025年總第82期作為<b>封底發(fā)表</b>。</p><p class="ql-block"><b>2. 公益捐贈</b></p><p class="ql-block"> 2020年捐贈價值<b>30萬元</b>書畫作品，支援<b>援鄂醫(yī)療隊隊員</b>。</p><p class="ql-block"> 書畫作品被<b>西部放射治療協(xié)會</b>選為<b>放療界泰斗</b><b style="color:rgb(22, 126, 251);">殷蔚伯教授</b>九十大壽<b>壽禮</b>。</p>