<p class="ql-block">一、 核心理論溯源：書有筋骨血肉</p><p class="ql-block">原文對應(yīng)：“書有筋骨血肉。筋生于腕，骨生于肘，肉生于水，血生于墨……”</p><p class="ql-block"> 二、 實操落地：握筆與運(yùn)筆</p><p class="ql-block"> 原文對應(yīng)：“指能實，則骨體堅定而不弱”</p><p class="ql-block"> 三、 墨法與心境：運(yùn)用恰當(dāng)</p><p class="ql-block"> 原文對應(yīng)：“燥濕調(diào)勻，而肥瘦所得。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">這堂課的精髓在于，以指實掌虛控筆法，以腕肘之力撐骨架，以新水新墨調(diào)血肉。</p><p class="ql-block">書法是身體與心境的雙重合一，總結(jié)的上面三點(diǎn)，已經(jīng)完全抓住了古法書論的精髓。</p> <p class="ql-block"> 總結(jié)：實操口訣，老師示范</p><p class="ql-block"> 腕活氣不斷，掌虛字自平。</p><p class="ql-block">精研碑刻法，神入王家風(fēng)。</p><p class="ql-block"> 練《圣教序》，就是在每一個獨(dú)立的字里，修煉出一整幅的生命力。</p> <p class="ql-block">有字：要用手碗，內(nèi)頁。指管方向，腕管力度，紙管效果。</p> <p class="ql-block">掌握上，下結(jié)構(gòu)、上半部分左緊右松，下半部分收，再結(jié)合粗細(xì)分明的運(yùn)筆，這個字在畫面上會非常大氣且古雅。</p> <p class="ql-block">圣教序中的炭字，上面用草書的形式寫山字頭，下面半包圍中間要松，留下空白。</p> <p class="ql-block">圣教序中的啓字，上，下結(jié)構(gòu)，上放下收，成三角形結(jié)構(gòu)。</p> <p class="ql-block">三字看是簡單，實則很難，三橫的起筆要不同，收筆也一樣，第一筆藏鋒起筆往上仰點(diǎn)，第二筆露鋒起筆寫平點(diǎn)，第三筆回鋒寫弧點(diǎn)。</p> <p class="ql-block">6.藏字，草字頭二筆不能齊，氣吸要連貫，底部不要齊平。</p> <p class="ql-block">同學(xué)們，以上是今天講課的內(nèi)容。</p>