<p class="ql-block"> 世界是意識(shí)的世界</p><p class="ql-block"> 閉著眼冥想的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)只要說(shuō)一句“看見(jiàn)了”，任何情況都會(huì)消失。哪怕是身體上的疼痛，瘙癢。</p><p class="ql-block"> 我閉著眼，感覺(jué)我的意識(shí)出離到我的肉體之外，我的意識(shí)化作了心臟的樣子，在河邊，靜靜的看著我的肉體浮在河上，慢慢的流動(dòng)，飄走。</p><p class="ql-block"> 某一處不舒服的肉體如同小孩子一般哭鬧發(fā)脾氣，說(shuō)這里不舒服，我的意識(shí)飄來(lái)，輕輕地和他說(shuō)“看見(jiàn)了，我看見(jiàn)了?！比怏w仿佛被治愈了一般，異常的感受就慢慢減輕，最后變成了空氣中極小極小的顆粒，升起，消失。有些哭鬧更加嚴(yán)重的部分，倒是需要多說(shuō)幾句的，“看見(jiàn)了”倒像是在和他打馬虎眼，他不認(rèn)這個(gè)方法，我便親吻他，再次告訴他，我真的看見(jiàn)了。</p><p class="ql-block"> 所以有些修行人也許生來(lái)能夠使意識(shí)超越疼痛，并非忍耐，因?yàn)槿棠鸵琅f可以感知到疼痛，并且難以承受，可是“看見(jiàn)了”，是在告訴他：你是你，我是我，你的疼痛，就像江水東流一般，盡管再?zèng)坝颗炫龋以诮?。我看到了，僅僅證明你的存在，但于我而言，無(wú)意義。可是如果你需要，我也可以對(duì)你說(shuō)“我愛(ài)你”。</p>