<p class="ql-block"><b>這個(gè)帖子寫(xiě)的好值得一讀:</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我感到幸運(yùn)。有人少年夭折, 有人壯年早逝, 有人倒在老年門(mén)坎上，沒(méi)能活到退休。有人當(dāng)了幾年官，坐了半生牢，實(shí)感后悔。人走過(guò)完整的人生路，享受上蒼賜予的天壽，經(jīng)寒暑春秋，幸運(yùn)眷顧了我，我感恩，我知足。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我老了，我感到自由。不求升遷, 不需職稱，拋奔了奢望, 減少了欲求。告別職場(chǎng)，卸下工作，一切自己作主, 擁有支配時(shí)間的自由, 來(lái)來(lái)去去無(wú)約束，酒酒脫脫隨意活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我老了, 我感到快樂(lè)，沒(méi)有了少年成長(zhǎng)的煩惱，沒(méi)有了青年求學(xué)的艱辛，沒(méi)有了成年工作的壓力，沒(méi)有了人事關(guān)系的紛擾?？梢匀ジ呱娇慈粘?，可以去海岸觀波濤，可以去名山訪大川, 可以去跳舞去飚歌, 會(huì)友聚餐續(xù)舊誼，輕輕松松樂(lè)逍遙。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我老了，我感到徹悟，再無(wú)少年的懵懂， 再無(wú)年青的氣盛，閱盡世上多少事，體察人間多少情，是非曲直心有悟，不再盲從與迷信, 往事如煙隨風(fēng)，滄桑變換不覺(jué)驚, 氣定神閑觀世象，心靜如水不興波。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我老了, 我感到坦然，人生是個(gè)自然過(guò)程，生自然, 老自然, 死亦自然。自然過(guò)程隨自然, 心無(wú)悲涼坦坦然。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我老了, 但今天仍是我人生中最年輕的一天，抓住今天, 活好當(dāng)下, 活得健康, 活得快樂(lè), 活出質(zhì)量, 活出精彩, 優(yōu)雅地慢慢老去, 直至不期而遇的某一天, 融入自然。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">地震, 臺(tái)風(fēng), 冰凍, 洪水...地球這一哆嗦就讓你明白, 生活要簡(jiǎn)單, 想誰(shuí)就約；喜歡, 就買(mǎi)；困了, 就睡；想旅游, 就去。不必活在別人眼里，嘴里，那很累！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">世間真的沒(méi)有來(lái)日方長(zhǎng)。只需把記憶，牽念留在心！再堅(jiān)持50年, 我們都能活成仙，苦的是社保部門(mén)，若晚年，不想總生病, 明白這30點(diǎn)就夠了. 很經(jīng)典：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 睡得早一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 動(dòng)作慢一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3.食量減一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4.吃得雜一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)多一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6.維生素微量元素補(bǔ)一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7.晚餐早一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">8.食物熱一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">9. 水喝多一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">10.鹽吃少一點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">11.適當(dāng)忙一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">12. 運(yùn)動(dòng)多一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">13. 腳下留神點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">14, 童心保留點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">15. 心放寬一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">16. 浪漫來(lái)一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">17. 名利淡一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">18. 知足樂(lè)一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">19. 年齡忘一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">20. 閑事少管點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">21. 有空多玩點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">22.凡事看開(kāi)點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">23. 朋友多交點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">24.微笑多一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">25. 愛(ài)好廣一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">26. 打扮漂亮點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">27.旅游來(lái)一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">28. 老年瀟酒點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">29. 打牌玩一點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">30. 老酒咪一點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">老年人的健康快樂(lè), 就是"一點(diǎn)"加"一點(diǎn)", 堅(jiān)持30點(diǎn), 再活幾十年。送給我的老朋友老同事和老同學(xué)們共享。</span></p>