<p class="ql-block">紅杏林氣血疏通小腿全息療法初級(jí)班</p><p class="ql-block">第一課總結(jié)——小腿全息原理（一）</p><p class="ql-block">本課重點(diǎn)：</p><p class="ql-block">一、通心養(yǎng)血</p><p class="ql-block">二、調(diào)肺通氣</p><p class="ql-block">三、氣血疏通核心框架</p><p class="ql-block">氣血者，生命之本也 《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·經(jīng)脈》</p><p class="ql-block">氣為陽(yáng)，血為陰；</p><p class="ql-block">氣為圣，血為母。</p><p class="ql-block">人為什么會(huì)生病 → 氣血不通</p><p class="ql-block">氣血不通，到處疼痛，不通則痛</p><p class="ql-block">所以我們要打通一條氣血通道，讓病自己排出去</p><p class="ql-block">通氣血兩步驟：</p><p class="ql-block">1. 堵哪了 ？</p><p class="ql-block">堵哪兒—在四肢上找堵點(diǎn)</p><p class="ql-block">身體及五臟六腑有問(wèn)題，在四肢上存在病癥反射區(qū)（堵點(diǎn)）</p><p class="ql-block">2.去哪通 ？</p><p class="ql-block">怎么通—開氣道口</p><p class="ql-block">氣道口是氣血疏通療法操作的核心與靈魂</p><p class="ql-block">人體末端 → 離心臟最遠(yuǎn)的地方 → 氣道口 → 人體垃圾排道口 → 腳</p><p class="ql-block">人之所有者，血與氣耳</p><p class="ql-block">心主血，肺主氣</p><p class="ql-block">01 通心養(yǎng)血</p><p class="ql-block">1、心主血脈</p><p class="ql-block">2、諸痛癢瘡，皆屬于心</p><p class="ql-block">血管淤堵癥狀：心慌胸悶、頭暈氣短、胸痛</p><p class="ql-block">找堵點(diǎn)和氣道口：</p><p class="ql-block">在手的陰面 → 手掌內(nèi)測(cè)（見(jiàn)不到太陽(yáng)的地方）</p><p class="ql-block">大拇指為心經(jīng)，小拇指為肺經(jīng)</p><p class="ql-block">心堵點(diǎn)：</p><p class="ql-block">小拇指一側(cè)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上3寸</p><p class="ql-block">心氣道口：</p><p class="ql-block">小拇指一側(cè)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋稍下方</p><p class="ql-block">氣血疏通兩點(diǎn)四步操作法</p><p class="ql-block">1 找堵點(diǎn)（進(jìn)行標(biāo)記）</p><p class="ql-block">2 開氣道口（目標(biāo)→堵點(diǎn)減輕）</p><p class="ql-block">3 點(diǎn)按堵點(diǎn)</p><p class="ql-block">4 重復(fù)二、三步操作</p><p class="ql-block">點(diǎn)按方法：</p><p class="ql-block">方法一:</p><p class="ql-block">一點(diǎn)一松：點(diǎn)按3秒，松1秒</p><p class="ql-block">方法二：</p><p class="ql-block">高頻點(diǎn)按：不離皮膚快速輕柔點(diǎn)按</p><p class="ql-block">調(diào)理后注意事項(xiàng):</p><p class="ql-block">注意保暖</p><p class="ql-block">禁食寒涼</p><p class="ql-block">不要吹風(fēng)</p><p class="ql-block">不能蹺二郎腿</p><p class="ql-block">點(diǎn)按3小時(shí)之內(nèi)不能沾冷水</p><p class="ql-block">不宜調(diào)理人群：</p><p class="ql-block">l 孕婦禁止調(diào)理；</p><p class="ql-block">l 血管問(wèn)題患者、心問(wèn)題患者、經(jīng)期謹(jǐn)慎調(diào)理；</p><p class="ql-block">l 皮膚有異常問(wèn)題或有大包塊、大疙瘩的部位</p><p class="ql-block">及有出血傾向、高度水腫者，不宜操作。</p><p class="ql-block">02 調(diào)肺通氣</p><p class="ql-block">1、肺主氣</p><p class="ql-block">2、諸氣膹(fèn)郁，皆屬于肺</p><p class="ql-block">肺功能受損，免.疫（yì）力低下</p><p class="ql-block">肺部發(fā)生瘀堵會(huì)</p><p class="ql-block">①經(jīng)常發(fā)生感冒</p><p class="ql-block">②經(jīng)?？人?lt;/p><p class="ql-block">③換季呼吸道問(wèn)題</p><p class="ql-block">④肺部有過(guò)問(wèn)題</p><p class="ql-block">調(diào)肺方法實(shí)操</p><p class="ql-block">1.肺堵點(diǎn)：</p><p class="ql-block">大拇指一側(cè)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上3寸</p><p class="ql-block">2.肺氣道口：</p><p class="ql-block">大拇指一側(cè)，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋稍下方</p><p class="ql-block">氣血疏通兩點(diǎn)四步操作法（同上）</p><p class="ql-block">調(diào)理后注意事項(xiàng)（同上）</p><p class="ql-block">03 氣血疏通核心理論</p><p class="ql-block">五臟：肝 心 脾 肺 腎</p><p class="ql-block">陰陽(yáng)平衡</p><p class="ql-block">陽(yáng)——外側(cè)——祛邪——調(diào)病癥</p><p class="ql-block">陰：陰——內(nèi)側(cè)——扶正增效——五臟</p><p class="ql-block">五臟皆為陰，連著陰經(jīng)，</p><p class="ql-block">陰連臟，陽(yáng)連腑，</p><p class="ql-block">內(nèi)為陰，外為陽(yáng)，</p><p class="ql-block">內(nèi)調(diào)臟，外打仗，</p><p class="ql-block">人有12條經(jīng)絡(luò)</p><p class="ql-block">將小腿分成兩部分：</p><p class="ql-block">1、前正中央線</p><p class="ql-block">從髕骨下緣中點(diǎn)出發(fā)，沿著脛骨前緣，經(jīng)過(guò)解溪穴，再到第三腳趾中的連線</p><p class="ql-block">2、后正中央線或支氣道</p><p class="ql-block">腘橫紋中點(diǎn)（委中穴）與足跟后緣最高點(diǎn)的連線</p><p class="ql-block">下節(jié)課記住五個(gè)字：</p><p class="ql-block">頸 胸 腰 骶 尾</p>