<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“大夫！我媽一直身體很好，特別注意養(yǎng)生，自律性很強(qiáng)。怎么會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？”劉菲看著母親，突然，變成不敢認(rèn)識(shí)的樣子，十分不解的問(wèn)大夫。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“她做過(guò)體檢嗎？報(bào)告顯示都正常嗎？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“最近，她覺(jué)得身上沒(méi)有什么不適感覺(jué)，就沒(méi)去醫(yī)院體檢?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“我問(wèn)你，平時(shí)你母親與誰(shuí)一起生活？她的飲食習(xí)慣你了解吧？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“她和我們?cè)谝粔K生活，她從不吃保健品，因?yàn)樗纳眢w一向很好。注重鍛煉，吃飯有度，每天早餐與我們吃一樣的飯。每天早飯，一個(gè)雞蛋、一杯牛奶，外加一個(gè)中等不大的紅薯。這樣營(yíng)養(yǎng)不缺吧？也沒(méi)有精致的碳水。我們都是這樣吃的。這些年一直沒(méi)變過(guò)。她唯一愛(ài)好，就是飯后一杯茶。茶水不是有抗癌作用嗎？這也是她多年養(yǎng)成的習(xí)慣。很少吃高鹽、高糖、高脂、的食物。我們吃的都很清淡。她的體重也在正常值范圍內(nèi)。沒(méi)做過(guò)減肥的事。每天定時(shí)去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，做輕微運(yùn)動(dòng)。大夫！你說(shuō)，她到底哪里出問(wèn)題了？難道雞蛋牛奶營(yíng)養(yǎng)也不夠嗎？”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“你們吃都一樣的飯，所不同的是，她今年已經(jīng)是七十多歲的老人啦！她的肝臟排毒能力，腎的代謝能力是在快速減退。肝腎器官是個(gè)啞巴器官，功能受損，感受不到痛疼，沒(méi)有明顯不適癥狀的。這里，有幾個(gè)需要注意的地方，雞蛋本身沒(méi)問(wèn)題，關(guān)鍵是與什么食物搭配。牛奶和雞蛋可以搭配，但要間隔一個(gè)小時(shí)，或者分餐來(lái)吃。還有，她飯后立即喝茶，茶里的鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合，她吃的紅薯，里面也含鞣酸，這種物質(zhì)與雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)合，形成了結(jié)石，影響了腎小球的過(guò)濾，你們年輕，腎功能正常，不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，人過(guò)了五十歲，人的臟器衰退速度加快，長(zhǎng)此以往，日積月累，腎小球承受力不足，就會(huì)導(dǎo)致這種事情發(fā)生。牛奶和雞蛋的蛋白質(zhì)，高度集中，對(duì)一個(gè)脾胃虛弱的老人來(lái)說(shuō)，不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，相反，吸收難度加大，直接影響腎的代謝。吸收不了的物質(zhì)，就形成了血管里的垃圾，加重了腎的負(fù)擔(dān)。不是不能吃，不能喝。是要給腎一點(diǎn)緩沖的時(shí)間。這種飲食沒(méi)問(wèn)題，關(guān)鍵在什么年齡段的人，吃對(duì)時(shí)間，要間隔時(shí)間來(lái)吃，才沒(méi)問(wèn)題的。為什么現(xiàn)在透析的人越來(lái)越多？這與不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣有關(guān)。不是一種生活方式，終生不變的。加之她喝茶，茶水不能代替白開(kāi)水，起不到補(bǔ)水作用，相反會(huì)導(dǎo)致水分流失，越喝越渴。使血液粘稠度增加。臟器吸收的營(yíng)養(yǎng)受到阻滯，損壞了腎臟。”</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:22px;">“原來(lái)，飲食習(xí)慣不能一成不變？我也快五十歲的人啦，看來(lái)還要調(diào)整這個(gè)習(xí)慣了。謝謝大夫！我明白了，因勢(shì)而為，隨年齡增長(zhǎng)，及時(shí)調(diào)整習(xí)慣，才不會(huì)受到傷害?！?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>