<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 人老了，最難以面對的，莫過于孤獨、疾病和死亡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 但有一位睿智、豁達的九旬老人，以她的親身經(jīng)歷告訴我們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 即使孤身一人，也可以過得快樂；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 患了疾病不完全依耐醫(yī)藥，從容應(yīng)對；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 病入膏肓、完全不能自理，就不再進食，主動離世。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 這位老人名陳司寇。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳司寇1921年生于江蘇的一個農(nóng)村，五歲時，母親因病去世，為給母親看病，家里欠下了很多外債，父親帶著她和三個哥哥姐姐，日子過得很是捉襟見肘。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳司寇十歲時，就開始寄住在南京親戚家里，靠賣報子、端盤子、送牛奶，半工半讀堅持學(xué)習(xí)，終于在1947年學(xué)成畢業(yè)于北京大學(xué)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 在北京大學(xué)，陳司寇結(jié)識了趙寶煦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 趙寶煦也是家境貧困，十歲才上小學(xué)。為了籌集學(xué)費，他開過小飯館、當(dāng)過木匠、做過童工，終于斷斷續(xù)續(xù)地把小學(xué)念完了。從初中到高中，因為連年成績第一，趙寶煦年年都有獎學(xué)金。靠著這些獎學(xué)金，他順利地讀完中學(xué)，如愿以償?shù)剡M入北大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 趙寶煦睿智風(fēng)趣、陳司寇自信達觀，深深吸引著彼此；相同的命運和抱負，他們很快就走到了一起。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2012年，趙寶煦先生去世。一輩子琴瑟和鳴的兩人，從此陰陽兩隔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳司寇時年九十一歲高齡，喪偶肯定是不堪忍受的痛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 但是，豁達的陳老沒有長久地深陷其中，她強忍悲痛，開始了一個人的生活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 自強是陳老一生的脊梁，當(dāng)她覺得自己還可以照顧自己時，絕不想給別人添麻煩，包括自己的子女。老伴走后，三個兒女顧念母親年事已高，想接她同住，她拒絕了；隨后，子女想為她找一個24小時的住家看護，她也拒絕了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老堅持自己買菜、做飯、洗衣和打掃衛(wèi)生。實在力所不能及的家務(wù)活，才交給一星期來兩次的保姆去做。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 她覺得，一旦躺平不干，身體機能會退化得更快，以后想再恢復(fù)就不可能了。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，早上6：00--6：30起床后，按摩、做操、看新聞、做早餐，9點以后，閱讀醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生、政治、文學(xué)、哲學(xué)、天、地理等不同領(lǐng)域各類書籍、報刊、雜志。她不但閱讀，還做剪貼、摘抄，讀書筆記，積累了厚厚的幾大本。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 除了書籍，體育、戲劇和電視也是陳老的心頭之好。她喜歡觀看球類賽事，并自豪地稱自己是丁俊暉的忠實粉絲；也時常投入到電視劇中，跟隨劇情縱情哭笑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老對采訪她的記者說，自己“沒時間感到孤獨，”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 面對疾病，陳老的態(tài)度是：“大病不能置之不理，小病不要大驚小怪?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老認為：“得學(xué)會做自己的保健醫(yī)生，因為沒有人比你更了解你自己的況。盡量多學(xué)習(xí)、掌握一些醫(yī)療保健常識，知道能做什么、不能做什么。身體出現(xiàn)了小毛病，能從容應(yīng)對，不至于驚慌失措地往醫(yī)院跑?！?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老是這么說，也是這么做的。有一天早晨陳老起床時，突然腰部劇烈疼痛，不能動彈。她開始有些不知所措，但隨后她就鎮(zhèn)靜下來，慢慢回憶、按摩腰部的相關(guān)穴位，漸漸疼痛消失了，之后也再沒犯過這個毛病。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 死亡，是伴隨著病痛的折磨、伴隨著與摯愛親朋訣別的痛苦，所以人們大多都忌諱談及這個話題。而陳老卻能泰然面對。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 她認為：“‘怎樣看待死亡’這個問題一旦解決好了，人們才不會終日惴惴不安，才能夠放下執(zhí)念享受自在、快樂的生活?！彼f自己：“已經(jīng)做好了準(zhǔn)備，隨時都可以離開?！彼骸盃幦≡谌松淖詈箅A段走得快一點，既減少自己的痛苦，也盡量避免給他人造成的負擔(dān)?！?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老九十三歲時，突發(fā)尿血，檢查顯示左腎長了個腫瘤，懷疑是癌，醫(yī)生和家人都要求她手術(shù)治療。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 但陳老拒絕了，她覺得自己那么大年紀(jì)，沒必要再去醫(yī)院折騰。她用自己的方式抗癌：積極鍛煉身體，多吃蔬菜水果。腫瘤已跟隨了她兩年，但陳老每天都活得很有質(zhì)量。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老九十六歲時，腎癌惡化，接踵而來的尿毒癥、貧血性腔梗、跌傷和小中風(fēng)，2017年9月，陳老徹底失去了自理能力，只能終日躺在床上。三個子女極力勸說陳老住院治療，但陳老不為所動，拒絕就醫(yī)、也拒絕打針和吃藥，只每天堅持做著按摩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2017年10月17日，陳老決定要主動離開這個世界，開始拒絕食。她對子女們說：“生命有兩個維度，一個是質(zhì)量，一個是數(shù)量。我活到這把年紀(jì)，幸?？鞓罚褯]有遺憾。你們不要因為我的離開而太難過，日子還長著，都看開些！”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 10月21日下午5時13分，陳老走完了她的一生。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陳老活得健康快樂，走得干脆利落——活出了生而為人的體面和尊嚴，令人敬佩！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">資料、圖片源自網(wǎng)絡(luò)。</span></p>