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他汀到底啥時候吃？別再糾結早晚，一文說清楚！

王寶醫(yī)生健康站

<p class="ql-block">很多吃他汀降血脂的朋友，都聽過一個說法：他汀必須晚上吃才管用。</p><p class="ql-block"> 但平時忙起來，早上忘、晚上漏，偶爾中午吃了，還總擔心藥效大打折扣，甚至有人拿著處方問：醫(yī)生讓我中午吃他汀，是不是開錯了？</p><p class="ql-block"> 今天就用大白話，把他汀的服藥時間講得明明白白，以后再也不用瞎糾結！</p><p class="ql-block"> 平時去藥房，經(jīng)常能遇到這樣的疑問：有人吃阿托伐他汀，醫(yī)生讓每天中午吃，可自己聽說膽固醇夜里合成最多，晚上吃藥才對，這到底是不是用藥錯誤？</p><p class="ql-block"> 其實答案很簡單：他汀不用都晚上吃，關鍵看你吃的是哪一種！ 這也是絕大多數(shù)高血脂患者，都存在的用藥誤區(qū)。</p><p class="ql-block"> 先搞懂：為啥以前都說他汀要晚上吃？</p><p class="ql-block"> 很早之前，我們用的他汀藥，比如辛伐他汀、洛伐他汀、普伐他汀，都屬于短效他汀。</p><p class="ql-block"> 醫(yī)生之所以讓睡前吃，是因為我們身體里，肝臟合成膽固醇的高峰期，就在半夜到凌晨，而這類短效他汀，藥效持續(xù)時間特別短，只能維持幾個小時。</p><p class="ql-block"> 只有睡前吃下去，等藥物起效時，剛好趕上膽固醇合成最旺盛的時段，才能精準降脂，達到最好的治療效果。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)在不用死磕晚上！這類他汀啥時候吃都行</p><p class="ql-block"> 隨著藥越做越好，我們常用的阿托伐他汀、瑞舒他汀、匹伐他汀，都屬于長效他汀。</p><p class="ql-block"> 這類他汀藥效特別持久，吃一片，能在身體里持續(xù)作用一整天，哪怕你早上、中午吃，到了夜里膽固醇合成高峰時，藥物依然在發(fā)揮作用，完全不影響效果。</p><p class="ql-block"> 簡單總結就是：</p><p class="ql-block"> - 短效他?。ㄐ练ニ?、洛伐他汀等）：必須睡前吃</p><p class="ql-block">- 長效他?。ò⑼蟹ニ?、瑞舒伐他汀等）：每天固定一個時間吃就行，早中晚都可以</p><p class="ql-block"> 吃他汀，記住這4句實在話，比啥都重要</p><p class="ql-block"> 1. 先看藥盒分清種類：吃藥前看清楚藥名，對照上面的分類，就知道該啥時候吃。</p><p class="ql-block">2. 固定時間比早晚更關鍵：不管選哪個時間，每天都在同一時間吃，千萬別今天早上、明天晚上、后天忘了吃，規(guī)律服藥才是控血脂的核心。</p><p class="ql-block">3. 不用糾結進餐影響：長效他汀飯前飯后吃都可以，怎么方便怎么來。</p><p class="ql-block">4. 不懂就問別瞎改：如果實在分不清，或者對服藥時間有疑問，直接問開單的醫(yī)生或藥店藥師，千萬別自己隨便改時間、停藥。</p> <p class="ql-block">最后跟大家說，醫(yī)生讓中午吃他汀，真的不是開錯方！而是根據(jù)藥物特點，結合大家的生活習慣制定的用藥方案，目的就是讓我們更容易堅持服藥，把血脂穩(wěn)穩(wěn)控制住。</p><p class="ql-block"> 以后吃他汀，別再死磕“晚上吃”，選對種類、固定時間、堅持吃，才是正確做法！</p>