<p class="ql-block" style="text-align:center;">文章/原創(chuàng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">作者/村邊綠樹（陳元春）</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美篇號/80624562</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">插圖/來自網(wǎng)絡(luò)</p> <p class="ql-block"> 春和景明，花草豐茂，陽氣早生，人間漸暖。正是踏春尋芳季，納氣養(yǎng)生時。</p><p class="ql-block"> 《素問·四氣調(diào)神大論》中云：“春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早起，廣步于庭，披發(fā)緩行……此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也?！惫偶U述已明，足見先人之智，今人更將續(xù)而揚之。</p> <p class="ql-block"> 晨起，暖陽初照，芳街野陌，早透春息?？諝馇鍥龅焖{云白，潤目醒神，沁人心脾。何人不神清！不覺中自納春氣。滋精補益，無形中俱得幽滋。</p><p class="ql-block"> 或步幽園，悄聽鶯啼，正是“花花葉葉正含芳，麗景朝朝夜夜長”。穿行小徑香蔭，可見“滿樹嬌和爛漫紅，萬枝丹彩灼春融”，何其美也？心神與天地溝通，氣與乾坤造化相諧。天資與神，地補于身；采氣而化靈，得蘊而舒真；此自然之氣而蘊養(yǎng)也。</p> <p class="ql-block"> 斜陽夕照，又是暖身悠步時?；蛞巴?，或公園，敞心神，看花姿?；驙繍廴耸?，或挽故人肢；游步悠心，醉賞春氣氳。氣得人間煙火，氣順返樸歸真。棄高樓水泥舒臥，覓自然風(fēng)腴良辰。俗憂盡忘，吾閑天允；名利皆拋，吾悠地遂。殊不知，放松亦是最大的養(yǎng)生；順從自然，更是人生佳境。</p><p class="ql-block"> 野陌田家，最具風(fēng)情。游春于山野，傾聽百靈之呼喚，細品春蟲低吟；見東籬之煙柳，睹人間之質(zhì)樸。依山戲水，得山贈禪意，得水泛玄蹤。此間人之情志頓消，不覺間，與天地相融，受真氣滋生。桃源非是夢，凡塵處處應(yīng)。此時“水心無掛云心淡，都付松風(fēng)與磬聲”。多好啊，暢行春陌花似錦，醉棲茅廬野田香。</p> <p class="ql-block"> 野餐之山蔭，更別有韻味。與友談歡，與妻笑媚；芳鄰有聚，家人有依。忘情而情更濃，氣消而氣更通。意舒解百悶，一笑破千愁。心歡人更美，心悠景更怡。春興三月濃，最美四月天。趁芳菲未盡，暢游非為晚。來一場說走就走的春游，來一回舒心納氣的養(yǎng)生。</p><p class="ql-block"> 斜陽銜山，戀芳不舍；驅(qū)車晚歸，留夢記昨。雖無“徐行不記山深淺，一路鶯啼送到家”的情形，但仍念“微雨小橋人獨立，鷺鷥飛破一溪煙”的詩里。</p>