好好睡覺福哥 <p class="ql-block">《莊子·讓王》中講：“日出而作，日落而息?！皬墓胖两?，睡覺乃人生大事，一個人的睡眠方式在一定程度上暴露了人生狀態(tài)。真正有智慧的人，都懂得富養(yǎng)自己最好的方式，是好好睡覺。恰如中醫(yī)中所說：“藥補不如食補，食補不如睡補。"睡得好，勝過世間一切靈丹妙藥 。</p>