<p class="ql-block">我最親愛的內(nèi)在小女孩：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">乖，別害怕，我是長大后的你呀！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在我慢慢蹲下來，走向那個一直縮在冰冷角落里、渾身發(fā)抖、滿眼恐懼又滿心委屈的你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的心特別疼，滿滿的愧疚和自責，遲到了這么多年，我終于回來了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這么久以來，小小的你一個人扛下所有童年的傷痛，在沒人看見的黑暗里，忍著眼淚、咬牙堅持，默默長大，滿身傷痕卻從來不說。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在我就在你身邊，緊緊地、用力地抱住你！我想輕輕告訴你：寶貝，你一點都不孤單，我長大了，以后換我陪著你，寸步不離，全世界都值得溫柔待你，而我，最愛你。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。在你還沒來到這個世界的時候，不公的偏見就已經(jīng)困住了你。因為大家都期盼你是個小男孩，媽媽整日惶恐不安，你還沒來得及看看這個世界，就被貼上了不被期待的標簽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小小的你那么弱小，什么都反抗不了，只能默默承受，連哭鬧都不敢大聲。真的對不起，讓最初的你，就活在不安和委屈里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。你出生以后，從來沒有得到過嬰兒該有的寵愛和擁抱。整整兩年，爸爸因為你是女孩子，從來沒有抱過你一下，你孤零零躺在床上，沒有溫柔的撫摸，沒有暖心的陪伴，最簡單的父愛，對你來說都是奢望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">小時候媽媽要出門干農(nóng)活，經(jīng)常把你一個人留在家里，你醒來空蕩蕩的房間特別安靜，恐懼緊緊圍著你，你只能小小的身子努力爬動，躲進床底縮成一團，只有那樣才有一點安全感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三歲以前，孤獨、黑暗、無助、饑餓，都是你一個人面對，沒人回應你的哭聲，沒人安撫你的害怕。對不起，小小的你，早早就體會到了被忽視、被冷落的滋味，我真的很抱歉。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。你的童年從來沒有光亮，一直充滿陰霾和害怕。小時候你不敢靠近媽媽的房間，記憶里她總是在坐月子，樣子憔悴又陌生，讓你心里又疏離又恐懼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你還親眼見過凋零的小女嬰，那些可怕的畫面，成了你一輩子的噩夢。你心疼媽媽因為生女被別人欺負，難過弱小生命的離去，可那時候的你太小了，什么都做不了，只能把所有的害怕、難過偷偷藏在心里。對不起，讓天真的你，過早看見世間的黑暗，承受了不該有的沉重。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。你一直拼命努力、拼命變得更優(yōu)秀，哪怕是獎狀貼滿墻壁，乖巧又懂事，只是想換來爸爸媽媽一句夸獎、一點認可，你也沒有得到。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那時候的你心里想著：我再優(yōu)秀一點，他們會不會多愛我一點？可最后等來的永遠是那句“要是你是男孩就好了”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你所有的付出、所有的閃光點，都被輕易否定，一次次滿懷期待，又一次次徹底心碎。對不起，我知道你特別委屈，我都懂。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。世俗的偏見逼著你不斷證明自己，你逼著自己懂事、堅強、無所不能，拼了命想告訴所有人，女孩子一點都不差。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>你只是想要一點尊重、一點偏愛，可你越要強越疲憊，越討好越難過，內(nèi)心越來越脆弱。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所有的自我懷疑、深夜的悲傷，都是你一個人扛，對不起，我不該讓單純的你，為了一點認可，耗盡了所有的力氣。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。那個大雨滂沱的日子，你滿心絕望離家出走，還不幸被河水沖走，那一刻你一定覺得被全世界拋棄了吧？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一定覺得沒有人愛你、沒有地方可以收留你。這件事打碎了你所有的安全感，后來長大的你總是小心翼翼、患得患失，拼命想要彌補童年缺失的愛。對不起，讓年幼的你經(jīng)歷這么恐怖的事情，留下了一輩子的傷疤。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">對不起，我親愛的小女孩。長大后的我，沉睡了太多年，經(jīng)歷了好多好多，哪怕是婚姻里的痛苦，孩子的叛逆，生意的失敗都沒能喚醒我，我一直沒有看見角落里傷痕累累的你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我?guī)е膫瓷?、?jīng)營感情，敏感缺愛、自卑脆弱，總在別人身上尋找安全感，我活的特別痛苦，我不斷的證明自己，哪怕我取得再多成績，賺了再多的錢，也得不到媽媽的認可，我的是空洞的，內(nèi)心還是覺得自己不夠好、不配被愛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我甚至跟著別人一起否定你、責怪你，氣憤的時候還打過你的臉，覺得你怎么這么沒用，這么不爭氣，這么失敗，讓你獨自在黑暗里煎熬了一年又一年，真的對不起，是我忽略你太久，虧欠你太多。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>同時，我也要真心的謝謝你，我最勇敢的小女孩！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謝謝你歷經(jīng)這么多冷眼、忽視和苦難，依然沒有放棄自己，咬牙熬過所有最難的日子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">謝謝你常常在夜里崩潰的時候，自己擦干眼淚，滿身傷痕卻依然保持善良和柔軟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>謝謝你一直等我、盼我醒來、等我來好好愛你，看見你，守護你。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正是這些磨難，讓我學會了向內(nèi)成長、這些年我從來沒有停止學習的腳步，我開始自我療愈，慢慢活成了溫柔有力量的樣子，感恩一路堅韌的你，現(xiàn)在的我開始去行走世界、 去潛水、去跳傘、去徒步、去助人、成就他人……去跨越一個又一個的高山、去一次次的戰(zhàn)勝自己，原來我能行，我活成了很多人期望的樣子，用生命影響生命 去點亮一個又一個的家庭。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">親愛的小女孩，我深深愛著你、感恩你所有的經(jīng)歷！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">正因為你淋過童年所有的黑暗，懂不被看見、不被珍惜的痛苦，才讓我擁有超強的共情力，篤定了我的初心與使命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>所以我選擇了家庭教育和心理療愈行業(yè)，我長大了，我有能力了，我想去溫暖千千萬萬和曾經(jīng)的你一樣受傷的人。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">你從前沒人點亮的心燈，現(xiàn)在由我來點亮更多迷茫的靈魂；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你從前沒人守護的脆弱，現(xiàn)在由我去守護無數(shù)破碎的內(nèi)在小孩；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你從前渴望卻得不到的愛與偏愛，現(xiàn)在由我盡數(shù)傳遞給每一個缺愛的生命。這些年，我陪著很多家長走出內(nèi)耗，變得自信綻放；我療愈無數(shù)受傷的心靈，走出童年陰影。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我所有助人的光芒和力量，全部都來自于你！你吃過的苦、受過的傷，如今都變成照亮他人的光，渡人也渡己，這是我們一生最珍貴的使命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">現(xiàn)在，我認真地告訴你：寶貝，我真的長大了！我不再是那個弱小、無助、任人欺負的孩子了，我有底氣、有能力、有力量了！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>從今往后，換我來保護你！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">誰都不能再傷害你，誰都不能再否定你，誰都不能再讓你委屈難過。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">我會把你重新好好養(yǎng)育一遍，彌補童年所有的遺憾：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">你害怕，我就緊緊陪著你；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">你難過，我就立刻擁抱你；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">你委屈，我就全然接納你所有的情緒。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">你的敏感、你的脆弱、你的小脾氣，我全都包容，我把所有的贊美、偏愛、珍視，全部都給你，只給你。</b></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我會陪著你撕掉所有“不夠好、不配被愛”的標簽，慢慢走出童年的陰霾，重新建立安全感和自信心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你不用再討好任何人，不用逼自己假裝懂事，更不用拼命去證明自己。你就是獨一無二的你，身為女孩，本身就特別美好，你本自具足，值得世間所有的溫柔和深愛。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>往后余生，我一輩子去愛你、護你、陪伴你。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你可以大膽歡笑，也可以放肆哭泣，做最真實、最快樂的自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我會帶著我們的使命，一直在家庭教育和心理療愈的路上前行，點亮更多家庭，傳遞愛與溫暖，讓你曾經(jīng)受過的風雨，都化作溫柔的光，溫暖更多人。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>我最摯愛的內(nèi)在小女孩，別害怕、別孤單、別再一個人硬扛了，你現(xiàn)在有我</b>。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">快快伸出手，和我緊緊相擁，風雨我來擋，溫柔都給你。余生漫漫，我永遠愛你、珍視你，不離不棄，一輩子守護你！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">小女孩，我愛你，我真的好愛你，我愿意陪著你，守護你，直到你光芒萬丈！</b></p> <p class="ql-block">作者 簡介</p><p class="ql-block">* 作者 | 嚴潔/草兒，像一株生長在懸崖邊的跳舞草，看似弱不禁風，卻能在蜿蜒峭壁中迎風起舞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">會用咖啡迷惑你的七魂六魄，也能用單反撲捉你的喜怒哀樂，更會用文字撥動你的心弦，她古靈精怪，游離于女神和女神經(jīng)之間，用真心溫暖著身邊的每一個人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">遇見她，是你最美麗的意外！</p>