<p class="ql-block"><b>今年五十九，明年就要退休了。人到暮年，終于學會了放下所有的執(zhí)念，學會了把生活的重心放回自己身上，而健康從容的日子，就從一輛單車，一場騎行開始吧。</b></p><p class="ql-block"><b>曾幾何時，日子被備課、上課、批改作業(yè)填得滿滿當當，忙到忘了抬頭看天，忘了慢下來感受風的溫度。如今，一輛山地車，便成了我重新?lián)肀畹蔫€匙。周末清晨，踩著單車穿行在贛縣的老巷與江畔，車輪碾過青石板的紋路，也碾去了心頭積壓的疲憊。木棧道旁的亭臺臨水而立，風里帶著草木與貢江的清潤；舒家碼頭的古樟撐開濃蔭，枝椏間漏下的陽光，灑在車把上，也落在我松弛的肩頭。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>騎行的路上，不必追趕誰，也不必迎合誰。上坡時咬咬牙，感受肌肉的酸脹與呼吸的起伏；下坡時輕輕松開剎車，任風裹著衣角，望山影在身后緩緩退去，看水色在眼前緩緩鋪開。那些曾經(jīng)放不下的得失、解不開的煩惱，都在這一程程的蹬踏里，被風悄悄吹散。</b></p><p class="ql-block"><b>生活最好的保養(yǎng)，不是刻意的滋補，而是讓身心都回歸自然的節(jié)奏。往后的日子，就騎著單車，望山看水，看云卷云舒，看家鄉(xiāng)的一草一木，在慢下來的時光里，把健康握在手里，把從容刻進生活，迎接屬于我的退休序曲。</b></p>