<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何事情，表面的部分，都不值得學習，越容易看到，越容易被廣泛接受的，越不值得去了解。浮于表層的，都不是根本的問題。</p><p class="ql-block">關于健康話題，人們都會有一些約定俗成的認知，這些“共識”基本上，都是沒用的。真理，不是一種可見的存在，而是不可見的存在！</p><p class="ql-block">不可見的，是內在的規(guī)律！決定外在的一切！由于不可見，因而，難以成為流行的共識。需要擁有更高的辨識能力，才有機會觸碰，發(fā)覺。</p><p class="ql-block">凳子是看得見的外表，設計凳子的圖紙，是看不見的規(guī)律。大樓是看得見的外表，樓宇的應力結構，設計規(guī)劃，是看不見的謀劃。</p><p class="ql-block">居于解剖學的西方醫(yī)學，就困在這里，一切可見的反應、指標、損傷，都只是疾病的外表，而非疾病的規(guī)律！僅從外表來認知、處理，肯定不會徹底。肯定是膚淺的。</p><p class="ql-block">那么，身體的內在規(guī)律是什么呢？</p><p class="ql-block">當初，單細胞生物，基于怎樣的原因，需要發(fā)展成為多細胞生物呢？天擇為何要把細胞變成組織、器官、系統(tǒng)呢？既然細菌作為單細胞生物的代表，數(shù)十億年都存在于地球上，如此強大，為何，還需要成為多細胞生物的我們呢？</p><p class="ql-block">多細胞生物的主要特征，在于獵食和繁殖！單細胞生物可以不吃不喝，可以休眠上萬年，可以不死，可以無性繁殖。多細胞生物既然是進化，為何給自己出難題呢？為何讓生存變成考驗，為何讓不死的生命，增加了死亡的程序呢？里面的好處在哪里？</p><p class="ql-block">顯然，飲食和交配，是多細胞生物豐富多彩的原因！多細胞生物獲取食物的方式，千奇百怪，水中、空中、吃素、吃葷，多樣化的進化，目的何在？</p><p class="ql-block">顯然，繁殖和獵食，都是為了獲取不同的進化資源，食物，帶來不同的養(yǎng)分，而繁殖，組合了攜帶不同基因的雌雄基因，得以優(yōu)化。</p><p class="ql-block">物種，都是由單細胞，組裝而成！所以，當我們說單細胞的時候，其實，說的就是細菌，細菌，其實組裝了物種，構建了物種，指導物種的調適、變遷、我們都是細菌組裝起來的。</p><p class="ql-block">身體，就是這樣的作品！然而，要想身體各部位都能夠運轉，就需要血液能夠送來均衡的養(yǎng)分，而血液輸送，就成了各級細胞、組織能否及時得到營養(yǎng)，能夠保持功能的重點。</p><p class="ql-block">人體總血量是一個基本固定的值，存在體內，受各個部位調配。如果因為某一種愿意，血液被長期調配到任何一個部位都會引起其他部位缺血！而一旦某一個組織器官缺血，這里就將面臨死亡。</p><p class="ql-block">失血，并不是破皮流血，實際上，是身體調配血液用于應付壓力、風險。</p><p class="ql-block">血液就是身體的物質、能量、氧氣的資源，全身所有的組織器官是否老化、損傷、生病，全都依賴這血液中的營養(yǎng)，每一個器官、組織原本都能夠獲得正常的資源分配！但是，應激、壓力，以及疲勞狀態(tài)下，身體必須根據情況，進行資源的重新分配！比如，緊張，手腳需要更多的血液，乃至發(fā)抖！腦袋需要更多的血液，以便判斷，這樣就會把血液調度，導致，部分組織器官，暫時缺血！</p><p class="ql-block">每一種不同的心情，就會影響血液去往不同的地方，比如害羞，臉紅，驚嚇，臉白！憤怒，臉黑，急躁，臉紅，壓抑，臉黃，恐懼，臉慘白！這也是為何，不同的情緒，傷害到不同的器官的根本原因！</p><p class="ql-block">血液如果被調配走，能夠及時“還債”，就來得及，不至于受損！如果，被長時間調走，你可以想象，一個組織、器官，長期得不到氧氣，一定癌變！長期得不到糖，一定硬化，長期得不到維生素，一定老化！這些組織器官本身，也是一個生命體，一個人三分鐘不呼吸，就面臨死亡！組織器官，情況也是一樣。</p><p class="ql-block">所以，以下行為可能造成重大疾病的惡習：第一、自責、仇恨、抱怨、對抗、消沉、焦慮、著急、悔恨、痛苦、悲傷，這些情緒，要么狠一點全部發(fā)泄出來，持續(xù)時間短，不會有問題，可是如果，不徹底發(fā)泄，反而積蓄，形成持續(xù)性、慢性壓力應激模式，則必定引起血液資源調度，從而，導致對應器官缺血、缺氧、引發(fā)組織器官功能急劇衰退，導致不可寬恕的重大疾病風險！你可沒本錢面對這樣的狀況！第二、過度疲勞，或者過度使用身體任何一個組織、器官，導致血液過度被支配到這個組織器官，而影響其他器官的供血，比如眼睛的過度使用，引起肝膽的供血缺乏，引起肝臟、膽囊方面疾病。比如，冬泳，導致身體被迫把血液全部集中到外部抗寒，而引起內部器官得不到及時供血、供養(yǎng)，缺血狀態(tài)的組織器官，可以在“以分鐘為單位”的時間里，由原本健康的狀態(tài)，飛速滑坡，進入危機。第三、過度饑餓，引起血糖不足，導致身體為維持生命核心器官，被迫關閉部分組織器官的血糖供應，從而，減少那些器官的供血、供養(yǎng)，引起器官功能損傷！比如肝昏迷。第四、過度縱欲、吸毒、使用激素類藥物、刺激性食物，引起血液的定向流動，使得其他器官缺血、缺氧。第五、藥物抑制身體組織器官的功能發(fā)揮?；蛞种泼庖?、內分泌。導致紊亂。第六、熬夜的關鍵，不是睡覺問題，而是熬，任何時候，無論是否是夜晚，只要疲憊就必須休息，不可以撐，不可以熬。第七、固定進行某種運動，并導致疲勞，引起身體支配資源的方式被迫改變，導致部分組織缺血缺氧。</p><p class="ql-block">上述七項，可以總結到每一種慢性疾病的形成，今日文字，乃是多年整體自然醫(yī)學研究的高峰。不想收藏，望能救更多生命，不可妄為。（陽光森林微課堂）</p>