<p class="ql-block">近日清晨，水岸北面社區(qū)寫(xiě)字樓區(qū)內(nèi)，晨光和煦，五常社區(qū)一群太極愛(ài)好者齊聚于此，在吳鳳娣、梁典平老師的帶領(lǐng)下，開(kāi)啟每日太極晨練，舒展身姿、涵養(yǎng)身心，成為社區(qū)清晨一道靚麗的風(fēng)景線。</p> <p class="ql-block">晨練現(xiàn)場(chǎng)，愛(ài)好者們精神飽滿、隊(duì)列整齊，在老師們的專業(yè)指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)開(kāi)展練習(xí)。大家依次演練24式、40式、42式、28式太極拳，隨后又投入到32式、42式太極劍、49武當(dāng)劍以及功夫扇的練習(xí)中。一招一式舒緩流暢、剛?cè)岵?jì)，盡顯太極拳的動(dòng)靜相宜、以柔克剛的獨(dú)特魅力，在舒展動(dòng)作中舒緩身心、強(qiáng)健體魄。</p> <p class="ql-block">太極養(yǎng)生作為適合大眾的健身方式，深受社區(qū)居民喜愛(ài)。此次晨練中，還有兩位來(lái)自西溪華府的太極愛(ài)好者專程前來(lái)，加入練習(xí)隊(duì)伍，與大家交流切磋、共同進(jìn)步。大家因太極結(jié)緣，在晨練中增進(jìn)鄰里情誼，也讓全民健身的理念在社區(qū)落地生根，營(yíng)造出健康和諧、積極向上的全民健身的氛圍。</p>