<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1、遭遇生理性漲奶、堵奶</b></p><p class="ql-block">寶媽在生完寶寶后2~3天，乳房就大量分泌乳汁，但是由于沒有及時開奶，乳腺不通暢，乳汁就淤積在乳房中，導致乳房腫脹成“硬石頭”，嚴重的還會引起種種乳腺問題，即使治療后，還會因藥物以及乳腺受損而出現(xiàn)奶水不足的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在剛生完寶寶，有部分寶媽擠不出乳汁，于是就此認為自己沒有奶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">產(chǎn)后及早開奶，不僅可以讓寶媽遠離石頭奶、堵奶的痛苦，還讓寶寶吃到第一口黃金初乳，提高免疫力，少生病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>2、寶媽精神、情緒不佳</b></p><p class="ql-block">生完孩子后，擔心寶寶吃不飽以及家人不夠體貼照顧，忽視寶媽的情緒，寶媽往往會顯現(xiàn)出憂慮、驚恐、煩惱、悲傷，加上月子期寶媽容易急躁，愛生氣，這些都會抑制泌乳素，造成乳汁減少分泌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>3、產(chǎn)后氣血雙虧少奶</b></p><p class="ql-block">很多寶媽生完寶寶以后，神情疲憊，無食欲，面色無光澤，奶水清，乳房松軟，奶水寶寶不夠吃，還會漏奶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>【推薦補氣養(yǎng)血五紅湯】</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">紅棗七個，紅豆50克，紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯，湯食共用。這個量熬好后分兩次服用，必須把豆熬爛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b>4、發(fā)燒，感冒引起的奶水少</b></p><p class="ql-block">哺乳期寶媽的體質下降容易生病，<b>感冒發(fā)燒等</b>可能吃藥了，或者是吃了一些消炎藥，也會造成少奶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寶媽注意保暖，生病了，不能盲目地吃藥，最好詢問醫(yī)生后，吃對乳汁影響少的藥物。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>5、寶媽乳腺發(fā)育不全</b></p><p class="ql-block"><b>奶水的多少跟胸部大小沒有關系，與乳腺的發(fā)育程度和分泌速度決定的。</b>乳房發(fā)育不良、乳房手術、乳頭凹陷、再次妊娠，寶媽甲狀腺功能低下等，均可使乳汁分泌減少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還有部分體態(tài)肥胖，乳房肥大的寶媽，乳房脂肪多，乳腺管細，造成奶少。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>6、哺乳不當</b></p><p class="ql-block"><b>主要體現(xiàn)在哺乳姿勢不正確、喂養(yǎng)次數(shù)少以及哺乳方式方法不正確。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">奶水是越吸越多的。前提是需要保證正確哺乳姿勢和銜乳姿勢，寶寶才能有效地吸吮到乳汁，這樣多給寶寶吸吮，奶水就會多起來了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另外，過早地給寶寶添加奶粉，乳房缺少刺激，奶水分泌也會減少。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這時，要及時地調整哺乳姿勢以及喂養(yǎng)方式，讓寶寶有效地吸吮乳汁。<b>注意：</b>新生兒哺乳次數(shù)應達到8~12次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>7、飲食不當</b></p><p class="ql-block">產(chǎn)后過早過多地喝母雞湯，會增強血中的雌激素作用，使催乳素的作用減弱，甚至消失，從而導致乳汁分泌不足或無奶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">還有，哺乳期不忌口，吃了一些不該吃的食物，如<b>老母雞、韭菜、辛辣刺激生冷等食物</b>，如果出現(xiàn)奶水莫名其妙減少的情況，寶媽就要考慮是否吃了一些回奶的食物了，注意回避這些可疑的食物。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>8、寶寶猛漲期，奶水少</b></p><p class="ql-block">寶寶處于猛漲期，對母乳的需求量比之前多，會出現(xiàn)寶寶吃完奶還要吃的情況，很多寶媽會認為自己奶水不足，就非常緊張，害怕影響寶寶的發(fā)育。其實，只要增加吸吮，多喝湯水，保持良好心態(tài)，寶寶是可以吃飽的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>9、新媽媽缺乏喂養(yǎng)知識與信心</b></p><p class="ql-block">很多新媽媽在喂養(yǎng)方面都是沒有經(jīng)驗的，當給寶寶吸吮乳房時，新媽媽接受不了那種痛感，開始拒絕哺乳，以至于放棄母乳親喂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新媽媽提前學習喂養(yǎng)知識是十分有必要的，最好是身邊有一名專業(yè)的母乳指導師<b>及時給予寶媽心理上的支持，告知正確的喂哺方法，這往往可避免這類問題的產(chǎn)生。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>總結：</b>以上9種少奶原因，在很多寶媽當中是非常常見的，不管哪種原因的少奶，只要科學辯證，都能心想事成！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如您有少奶、堵奶、大脹奶等產(chǎn)后相關問題，請到曲周縣醫(yī)院婦女保健科就醫(yī)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聯(lián)系電話:8869198，13903308918。</p><p class="ql-block"><br></p>