<p class="ql-block ql-indent-1">女兒是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的上班族，朝九晚六（包括一小時(shí)午餐時(shí)間），周末和法定節(jié)假日正常休息。說是朝九晚六，實(shí)際常常會(huì)延遲半小時(shí)甚至更長。加上來回路上通勤兩小時(shí)，一天至少有十一個(gè)小時(shí)被立身之本的工作所占據(jù)。再除去吃飯睡覺和雜事，就幾乎沒有什么屬于自己的時(shí)間了。耍手機(jī)都靠擠占睡眠時(shí)間，以致睡眠不足，周末在家補(bǔ)覺。</p><p class="ql-block ql-indent-1">看著女兒如此地辛苦，想想現(xiàn)在的年輕人內(nèi)卷常態(tài)化，個(gè)個(gè)身不由己地卷入快節(jié)奏的現(xiàn)代職場，頂著壓力，陷入焦慮，幾乎無暇顧及娛樂和精神生活，不由得替他們感到遺憾和悲哀。</p><p class="ql-block"> 這代年輕人就真的要一直過這樣的生活嗎？全力撲在職場，就弄丟了自己；徹底逃離職場，又無以謀生。能不能在謀生與養(yǎng)心之間，找到屬于自己的平衡，治愈當(dāng)下的職場焦慮，活出精彩人生呢？</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我忽然想起千年之前，盛唐時(shí)期的田園詩人王維。他不就是一半謀生一半養(yǎng)心的典范嗎？</p><p class="ql-block"> 以前曾讀過王維，很喜歡他的詩。他的詩總是散發(fā)出一種悠遠(yuǎn)的禪意，通透靈秀，意境優(yōu)美。讀王維的詩，就像站在一幅幅清秀雋永的畫前，心里流過一股清泉。難怪蘇軾評(píng)價(jià)王維的詩，說“味摩詰之詩，詩中有畫，觀摩詰之畫，畫中有詩”。后來知道，原來王維是個(gè)修行很深的佛教徒，過了半輩子半官半隱的日子。所以他的詩有一種空、靜、淡、雅之美，呈現(xiàn)給世人一副遠(yuǎn)離紅塵的世外高人形象，飄逸而灑脫。</p><p class="ql-block"><b>《山居秋暝》</b></p><p class="ql-block"><b>空山新雨后，天氣晚來秋。</b></p><p class="ql-block"><b>?明月松間照，清泉石上流。</b></p><p class="ql-block"><b>竹喧歸浣女，蓮動(dòng)下漁舟。</b></p><p class="ql-block"><b>隨意春芳歇，王孫自可留。</b></p><p class="ql-block"><b>《鳥鳴澗》?</b></p><p class="ql-block"><b>人閑桂花落，夜靜春山空。?</b></p><p class="ql-block"><b>月出驚山鳥，時(shí)鳴春澗中。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>?</b>讀著這些詩，是不是畫面感很強(qiáng)，且清新脫俗？一個(gè)隱居山間、不問世事、悠然閑適、與山水融為一體的詩人呼之欲出。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">王維的這種境界與他的修行息息相關(guān)。他本就是一個(gè)才華橫溢的詩人、畫家和音樂家，樣樣精湛，又有一個(gè)好的家庭背景，所以年少時(shí)就已成為官場上的風(fēng)云人物，人人喜歡的“明星”。但從沒有一帆風(fēng)順的人生，王維也不例外。他遭遇了官場的冷酷無情，幾起幾落，一波三折。個(gè)人生活也很凄慘，懷孕的妻子難產(chǎn)，一失兩命，他墜入痛苦的深淵，從此關(guān)閉心門三十年，獨(dú)自一人生活，直到生命的終點(diǎn)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">王維在看透官場的潛規(guī)則后，選擇了與世無爭、半官半隱的生活。他在終南山的輞川山谷買下一幢別墅，名輞川別業(yè)。這里成了他的靈魂棲息地。他沒有像陶淵明那樣憤而棄官，徹底歸隱田園，而是一邊享受著官場帶來的便利和生活保障，一邊與官場的是是非非保持距離。他把職場上的一切紛爭、蠅營狗茍擋在門外，一個(gè)人靜靜地經(jīng)營自己的世界，讀書釣魚，修佛念經(jīng)，行走山水，沉浸在自己的極簡生活里。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">輞川山谷的自然畫卷，花鳥飛蟲、河谷溪流都成了王維的心靈療愈師?！拔倚乃匾验e，清川澹如此。?”王維的心修煉到波瀾不驚，不喜不悲，沒有什么外界紛擾能夠打動(dòng)他。在他的詩句中，很少能看到吐槽命運(yùn)不公和懷才不遇的抱怨。</p><p class="ql-block"><b>《終南別業(yè)》</b></p><p class="ql-block"><b> 中歲頗好道，? 晚家南山陲。? </b></p><p class="ql-block"><b>興來每獨(dú)往，? 勝事空自知。? </b></p><p class="ql-block"><b>行到水窮處，? 坐看云起時(shí)。? </b></p><p class="ql-block"><b>偶然值林叟，? 談笑無還期。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">尤其喜歡“行到水窮處，坐看云起時(shí)”這句。王維那種放下執(zhí)念、隨遇而安、順其自然的處事態(tài)度很是讓人敬佩。</p><p class="ql-block"> 王維在保證官場利益的同時(shí)，最大限度地給予了自己心靈的寧靜和自由，成為一位精神豐盈的杰出詩人，活成了人生贏家。他的一半謀生一半養(yǎng)心，給現(xiàn)代職場人提供了極大的啟示和借鑒意義。</p><p class="ql-block ql-indent-1">那就是，給自己的心靈一個(gè)“輞川別業(yè)”，遠(yuǎn)離職場煩惱和焦慮。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">這個(gè)輞川別業(yè)不一定非得是莊園，可以用心營造一個(gè)獨(dú)屬于自己的空間，一個(gè)由自己布局、干凈整潔、素雅美觀的小窩，在這里你感到很舒適和放松。每日有一段獨(dú)處時(shí)間，讀一部經(jīng)典名著，看一部喜歡的電影。周末走進(jìn)公園，暫時(shí)扔掉手機(jī)，專心欣賞花花草草，獨(dú)坐河邊，發(fā)一會(huì)兒呆。還可以培養(yǎng)一項(xiàng)手藝，如書法、繪畫、園藝等，<span style="font-size:18px;">享受藝術(shù)帶給你的精神愉悅。</span>也<span style="font-size:18px;">可以從準(zhǔn)備一餐一飯、記錄窗外四季變化做起，在平凡生活中培養(yǎng)詩意心境。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">這個(gè)“輞川別業(yè)”是你面對(duì)自己的地方，要讓它一直不受打擾，好好安放自己的靈魂，前提是要降低欲望。</p><p class="ql-block"> 王維的官場為他提供了經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，使他得以更好地追求精神生活。但他并不是欲望無限膨脹的人，絕不會(huì)以犧牲精力和自由為代價(jià)去追逐權(quán)力巔峰，而是不慕榮華，不求富貴，隨遇而安，順勢(shì)而為。現(xiàn)代職場人同樣如此，不必盲目追求晉升或財(cái)富積累，量力而行，適可而止，避免被無限膨脹的欲望禁錮自由，以騰出更多的時(shí)間精力去做自己真正喜歡做的事。</p><p class="ql-block ql-indent-1">有了這樣一個(gè)“輞川別業(yè)”，便常?！皻w隱”一下，果斷遠(yuǎn)離無效社交，隔離<span style="font-size:18px;">外界噪音，</span>保護(hù)自己的專注時(shí)間，傾聽內(nèi)心的聲音，為修身養(yǎng)性，閱讀思考，做自己喜歡的事提供時(shí)間保障。</p><p class="ql-block ql-indent-1">學(xué)習(xí)古人智慧，經(jīng)營一個(gè)自己的“輞川別業(yè)”吧，讓焦慮漸漸遠(yuǎn)離。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:15px;">聲明：文中前三張圖片來自網(wǎng)絡(luò)</span></p>