<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 人間四月，春光溫柔，草木清新，萬(wàn)物舒展。我們選擇了這個(gè)最好的時(shí)光出門(mén)旅游。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 湖北省恩施土家族苗族自治州因其獨(dú)特地理優(yōu)勢(shì)，絕美的自然景色和世界硒都：全州土壤硒均值 0.76 mg/kg，是全國(guó)均值（0.29 mg/kg）的2.6倍；96.41%土壤含硒，59.53%為富硒≥0.4 mg/kg，擁有全球唯一獨(dú)立硒礦（魚(yú)塘壩），巖石硒含量最高達(dá) 6300 mg/kg，為國(guó)外最高記錄的11倍列全球頂尖；少數(shù)民族風(fēng)情濃郁，地方特色厚重等等，吸引著我們來(lái)到了這里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 到恩施市的第一站是賞女兒城夜景。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 恩施女兒城離市區(qū)僅15公里，一眼望去流光溢彩，賞心悅目。城內(nèi)占地11萬(wàn)㎡，吊腳樓建筑群，飛檐翹角、依山傍水，體現(xiàn)土家族標(biāo)志性建筑；青石板路、紅燈籠、木雕窗花，民族氛圍感強(qiáng)。有5條步行街，集民俗、美食、住宿、購(gòu)物、表演于一體，游客如潮。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 當(dāng)?shù)刂参锷L(zhǎng)周期長(zhǎng)因而吸聚的硒含量也就更高。恩施土豆、藤茶、大米、蔬菜等等受到游客的青睞爭(zhēng)相購(gòu)買(mǎi)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 巨型繡球雕塑：高18米，女兒城文化符號(hào)。 </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 鹽水女神是女兒城的標(biāo)志性雕塑。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 鹽水女神是土家族祖先廩君的妻子，她與廩君的愛(ài)情故事，正是“女兒會(huì)”浪漫文化的源頭之一。她站在大鼓上，由四位土家壯漢托舉，象征著土家先民的力量與對(duì)女性的尊重。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 雕塑下方的大鼓，呼應(yīng)著土家族的擺手舞、打溜子等傳統(tǒng)民俗活動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 來(lái)這里喝一碗土家族米酒，喝完把碗摔碎：摔去一切煩惱，歲歲平安。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 來(lái)湖北恩施旅游的主要奔赴點(diǎn)是恩施大峽谷——世界地質(zhì)公園， 國(guó)家5A級(jí)景點(diǎn)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 它是 世界唯一地縫、天坑、巖柱群并存的喀斯特地貌自然博物館，以雄、奇、險(xiǎn)、秀聞名。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 全程我們沒(méi)怎么停留歇腳，見(jiàn)攬車(chē)就上，見(jiàn)電梯就乘，都耗時(shí)五個(gè)多小時(shí)。下山時(shí)累得腰疼腿軟，說(shuō)著：以后再也不來(lái)了；可心中總盤(pán)旋著這些美好景色： 累卻值得！ </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 絕壁棧道 海拔1700米，長(zhǎng)488米，懸掛懸崖外，俯瞰萬(wàn)丈深淵。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 七星寨山上有多處峰林絕壁。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> “一炷香”是峽谷的鎮(zhèn)谷之寶。高150米，最細(xì)處僅4米，屹立千年，是世界級(jí)地質(zhì)奇觀。因上粗下細(xì)，形態(tài)酷似一根直立的香燭而得名。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 它是2.5億年風(fēng)化、溶蝕與雨水沖刷雕琢而成的獨(dú)立巖柱，巖層致密堅(jiān)硬，歷經(jīng)風(fēng)雨侵蝕不倒，是全球罕見(jiàn)的喀斯特地貌奇觀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 傳說(shuō)它是天神贈(zèng)予的“神香”，有祈福納祥的寓意，也是游客必打卡的標(biāo)志性景點(diǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 雙子峰 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 兩座對(duì)稱(chēng)的巨型石灰?guī)r柱并肩矗立，高約百米，巖壁布滿(mǎn)水平層理與垂直節(jié)理，外形酷似兩座并肩的“石塔”，也像蘆笙的形狀，是罕見(jiàn)的對(duì)稱(chēng)喀斯特峰林。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 清江畫(huà)廊是國(guó)家4A級(jí)景區(qū)，因山水如畫(huà)的自然景觀。位于恩施市三岔鎮(zhèn)，全長(zhǎng)87公里，是清江最深、最美的原生態(tài)河段，以峽谷峻雄、絕壁如畫(huà)、碧水清幽、土家風(fēng)情為特色。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我們?cè)谟未a頭乘觀光船，全程約3-4小時(shí)，穿行峽谷，賞蝴蝶崖、峰林、懸棺，船上有土家非遺表演：哭嫁歌、擺手舞、變臉等，贏得觀眾陣陣喝彩。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 蝴蝶崖為清江畫(huà)廊標(biāo)志性景觀。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 游船對(duì)岸的巨型天然崖洞形似展翅蝴蝶，江水碧綠微漾，猶如船在畫(huà)中游。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 恩施地心谷是2.5億年喀斯特嶂谷，集絕壁、玻璃橋、心形潭、暗河游船于一體，山水景色俱佳。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 位于恩施州建始縣高坪鎮(zhèn)。有高鐵至高坪站，交通便利。景區(qū)內(nèi)有景區(qū)交通車(chē)、電梯、游船，全程不走回頭路，游玩時(shí)間三個(gè)多小時(shí)，我們老人家感覺(jué)也不是太累。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 玻璃懸索橋 長(zhǎng)286米，高200米，橫跨峽谷，360°俯瞰嶂谷。橋端有懸崖玻璃屋，云之巔壁掛天梯，垂直高118米，戶(hù)外純鋼結(jié)構(gòu)電梯，50秒登頂。乘坐電梯可省向上近千個(gè)臺(tái)階。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 地心守護(hù)神是地心谷最標(biāo)志性的景觀之一。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 巖壁因長(zhǎng)期風(fēng)化和溶蝕，天然形成了一個(gè)酷似人臉的側(cè)臉輪廓，眉骨、鼻梁、下巴線條清晰，仿佛一位守護(hù)峽谷的山神。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 絕壁棧道 是地心谷的精華步道之一，全長(zhǎng)約1.6公里，完全嵌在垂直的巖壁上修建。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 棧道護(hù)欄仿樹(shù)枝造型，外側(cè)是百米深谷，腳下是奔騰的石門(mén)河，沿途視野開(kāi)闊，能俯瞰整個(gè)峽谷風(fēng)光。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這是地心谷絕壁棧道的核心路段，步道嵌在懸崖峭壁之間，上方懸垂著天然形成的鐘乳石/溶巖是地質(zhì)奇觀的一部分，巖壁的紋理和形態(tài)都是2.5億年喀斯特地貌雕琢的痕跡。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 有言道：“男人靠得住，母豬會(huì)上樹(shù)”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在這里黑豬上樹(shù)了 “來(lái)了地心谷，男人靠得住”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 這里是典型嶂谷喀斯特地貌特征。 是2.5億年流水侵蝕和溶蝕形成。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 峽谷幽深，兩岸絕壁高聳，植被茂密，霧氣繚繞，極具原始神秘感。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 谷底天然心形碧潭，水色藍(lán)綠通透，陽(yáng)光穿透如幻境。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 湖北省恩施土家族苗族自治州恩宣縣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 是一座城景一體、夜景出圈的山水小城。 有土家、苗、侗等多民族聚居，吊腳樓、擺手舞、侗族大歌等民族風(fēng)情濃郁。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 主要土特產(chǎn)有伍家臺(tái)貢茶歷史名茶，宣恩烤活魚(yú)； 貢水白柚、黃金梨；土家臘肉、糍粑、油茶湯等，地道民族風(fēng)味。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 城區(qū)仙山貢水4A景區(qū)、土家侗寨、貢茶、峽谷浮橋、天坑奇觀，夜游燈光與音樂(lè)噴泉為招牌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 貢水河夜景、惹虹橋、文瀾風(fēng)雨橋、游船、墨達(dá)樓、300米音樂(lè)噴泉，夜游氛圍拉滿(mǎn)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 獅子關(guān)國(guó)家4A景區(qū)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 水上浮橋廊橋遺夢(mèng)（車(chē)可通行），峽谷碧水、獼猴出沒(méi)，是自駕與攝影勝地。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 青莢葉，民間也叫“葉上花”“葉上珠”，是一種非常神奇的植物。它的花（果）極小直接長(zhǎng)在葉片的主脈上，結(jié)出黑色的小核果，就像葉片上鑲嵌了珠子。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 它的葉片翠綠、花果奇特，可作為園林陰濕處的特色觀賞植物。全株可入藥，民間常用于清熱利濕、活血解毒，對(duì)跌打損傷、風(fēng)濕痹痛等有輔助調(diào)理作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 在恩施大峽谷灌木叢中，它很不起眼，經(jīng)一美女導(dǎo)游介紹，甚為稱(chēng)奇。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 下圖照片里的生靈是長(zhǎng)尾大蠶蛾（也稱(chēng)長(zhǎng)尾天蠶蛾），成蟲(chóng)體型優(yōu)美，翅面呈現(xiàn)黃綠色或粉綠色，邊緣帶有粉紅色，后翅延伸出的兩條極長(zhǎng)尾突，飄逸如絲帶。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 長(zhǎng)尾大蠶蛾 是中國(guó)部分地區(qū)的特有物種，偏好棲息于植被較好的環(huán)境，對(duì)生態(tài)環(huán)境質(zhì)量較為敏感。不知它何故來(lái)到了這里，我們?cè)跍鞲咚俟芬环?wù)區(qū)偶遇這美麗的小精靈，都甚為驚喜，大家都靜靜觀察拍攝，生怕驚擾了它。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 民間因其外形靚麗、出現(xiàn)頻率極低，常被視作“祥瑞之兆”、“見(jiàn)者好運(yùn)”的象征，寓意好運(yùn)、吉祥、順?biāo)欤∥覟檫@難得的自然邂逅興奮很久很久！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 也愿看到這張圖的您：好運(yùn)！吉祥！順?biāo)欤?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 二0二六年四月二十九日</span></p>