<p class="ql-block"> 為了深入推進(jìn)臨潼區(qū)中小學(xué)體育教學(xué)一體化建設(shè)，充分發(fā)揮名師與“名師+”研修共同體的示范引領(lǐng)作用，搭建體育教師交流學(xué)習(xí)平臺(tái)，提升課堂教學(xué)質(zhì)量與教師教學(xué)實(shí)踐能力，5月26日上午，西安市體育與健康劉文麗“名師+”研修共同體在鐵爐初級(jí)中學(xué)開(kāi)展精品課展示、研討、交流活動(dòng)。</p> 一、體育精品課展示 <p class="ql-block"> 區(qū)級(jí)體育與健康“名師+”研修共同體全體成員，校級(jí)名師＋研修共同體成員，鐵爐初級(jí)中學(xué)副校長(zhǎng)張飛攜全體體育教師參加了體育精品課展示、研討、活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:18px;">課堂：籃球傳接的激情樂(lè)章</b></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 西安市體育與健康“名師+”研修共同體成員、鐵爐初級(jí)中學(xué)八年級(jí)體育教師晏毛展示籃球-雙手胸前傳接球。他雙手輕握籃球，置于胸前，雙腿微屈，重心下移，恰似蓄勢(shì)待發(fā)的獵豹。突然，他雙臂迅速前伸，手腕靈動(dòng)一抖，籃球如離弦之箭，帶著風(fēng)聲直飛而出，在空中劃過(guò)一道優(yōu)美的弧線(xiàn)。那速度之快，讓人的目光都難以追及。而在接球時(shí)，他雙眼緊緊鎖定來(lái)球方向，雙手呈半圓形，手指自然分開(kāi)，如同張開(kāi)的懷抱。當(dāng)籃球臨近，他雙手順勢(shì)一合，穩(wěn)穩(wěn)地將球接在胸前，動(dòng)作流暢自然，一氣呵成，沒(méi)有絲毫的拖泥帶水。每一次傳球與接球，都精準(zhǔn)無(wú)誤，仿佛他與籃球之間有著一種無(wú)形的默契。</p><p class="ql-block"> 他還不時(shí)變換著傳球的節(jié)奏和力度，時(shí)而快速猛傳，考驗(yàn)反應(yīng)速度；時(shí)而輕柔緩傳，展現(xiàn)控球技巧。在示范過(guò)程中，他還不忘詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)，聲音洪亮清晰：“傳球時(shí)，要注意手指的撥動(dòng)和手腕的發(fā)力，這樣才能讓球飛得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)；接球時(shí)，要提前預(yù)判球的落點(diǎn)，雙手主動(dòng)迎接，緩沖力量”。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">綠茵場(chǎng)上展英姿，短跑教學(xué)綻華光</b></p> <p class="ql-block"> 在西安市體育與健康劉文麗“名師 +”研修共同體的教學(xué)展示活動(dòng)中，新豐初級(jí)中學(xué)八年級(jí)優(yōu)秀體育教師花竹青閃亮登場(chǎng)，為師生們呈現(xiàn)短跑——起跑后加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)講解與示范。</p><p class="ql-block"> 只見(jiàn)她身姿矯健，宛如即將奔赴戰(zhàn)場(chǎng)的勇士，渾身散發(fā)著自信與活力?；ɡ蠋熛纫詷?biāo)準(zhǔn)的蹲踞式起跑姿勢(shì)站定，雙腳有力地蹬在起跑器上，前腳掌緊緊抓地，如同老樹(shù)扎根一般穩(wěn)固；膝蓋微屈，身體重心前移，恰似一張蓄勢(shì)待發(fā)的弓，將力量凝聚在每一寸肌肉之中；雙臂自然下垂，手指輕觸地面，眼神專(zhuān)注而堅(jiān)定地凝視著前方，仿佛前方就是勝利的終點(diǎn)。隨著一聲清脆的哨響，花老師瞬間啟動(dòng)。她的雙腳如閃電般交替蹬地，每一次發(fā)力都精準(zhǔn)而有力，將身體迅速向前推進(jìn)。大腿積極前擺，小腿快速折疊，如同靈動(dòng)的鞭子在空中揮舞，帶動(dòng)著整個(gè)身體向前沖刺。雙臂則像飛速轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)車(chē)，有節(jié)奏地前后擺動(dòng)，與腿部動(dòng)作完美配合，為身體的加速提供強(qiáng)大的動(dòng)力。</p><p class="ql-block"> 在加速過(guò)程中，花老師的身體逐漸抬起，重心平穩(wěn)地向前移動(dòng)。她的步伐越來(lái)越大，頻率越來(lái)越快，每一步都仿佛踏在時(shí)間的節(jié)點(diǎn)上，與風(fēng)競(jìng)速。她的面部表情專(zhuān)注而堅(jiān)毅，汗水順著臉頰滑落，卻絲毫沒(méi)有影響她的動(dòng)作節(jié)奏和速度。</p><p class="ql-block"> 示范結(jié)束后，花老師開(kāi)始詳細(xì)講解動(dòng)作要領(lǐng)。她一邊比劃著動(dòng)作，一邊耐心地說(shuō)道：“起跑時(shí)，要集中注意力，聽(tīng)到指令后迅速反應(yīng)，雙腳用力蹬地，將身體向前彈出。加速跑階段，大腿要積極前擺，帶動(dòng)小腿快速折疊，同時(shí)雙臂要大幅度擺動(dòng)，與腿部動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。重心要逐漸抬起，但不要過(guò)早直立，要保持身體的前傾，充分利用慣性加速?！?lt;/p><p class="ql-block"> 為了讓同學(xué)們更好地理解，花老師還邀請(qǐng)了幾位同學(xué)上臺(tái)進(jìn)行模仿練習(xí)，并親自糾正他們的動(dòng)作。在她的悉心指導(dǎo)下，同學(xué)們逐漸掌握了起跑后加速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，臉上露出了自信的笑容。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> 二、研討交流 專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)</b></p> <p class="ql-block"> 研修共同體的老師們一致認(rèn)為：晏毛老師的展示課《籃球-雙手胸前傳接球》，教學(xué)目標(biāo)明確，緊扣雙手胸前傳接球重難點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)。課堂組織有序，示范動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，講解簡(jiǎn)潔易懂，清晰拆解動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)由淺入深，從原地練習(xí)到分組互動(dòng)練習(xí)，層層遞進(jìn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性。課堂注重巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生動(dòng)作問(wèn)題，兼顧全體學(xué)生。整堂課氛圍活躍，學(xué)-練-賽結(jié)合到位，有效幫助學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作，是一節(jié)扎實(shí)高效的體育技能課。</p><p class="ql-block"> 研修共同體成員、新豐初級(jí)中學(xué)教師花竹青的展示課《快速跑-起跑后的加速跑》：教師教態(tài)大方自然，授課富有激情。課堂采用游戲體驗(yàn)結(jié)合問(wèn)題設(shè)問(wèn)的導(dǎo)入模式，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。授課時(shí)動(dòng)作示范標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，技術(shù)要領(lǐng)講解通俗易懂，明確重難點(diǎn)與易錯(cuò)問(wèn)題。同時(shí)課堂互動(dòng)形式豐富，搭配分層練習(xí)、輔助器材訓(xùn)練及團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽，雙向師生互動(dòng)效果良好，有效幫助學(xué)生掌握起跑后加速跑技術(shù)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">三、意義：助力教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)</b></p> <p class="ql-block"> 體育精品課展示、研討、交流活動(dòng)為教師搭建了實(shí)踐與反思的平臺(tái)。研討交流環(huán)節(jié)鼓勵(lì)教師分享獨(dú)特的教學(xué)思路和方法，有助于促進(jìn)教學(xué)創(chuàng)新，有助于聚焦教學(xué)中的重點(diǎn)和難點(diǎn)問(wèn)題，引導(dǎo)教師共同探討解決方案，從而明確教學(xué)改革的方向。通過(guò)展示和交流不同類(lèi)型、不同主題的體育精品課，教師可以發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有課程結(jié)構(gòu)的不足之處，進(jìn)而對(duì)課程進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)整。</p> <p class="ql-block"> 編輯：姚文輝</p><p class="ql-block"> 初審：張 飛</p><p class="ql-block"> 終審：楊小峰</p>