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【善語溫行】晚年,添一點(diǎn)愛好,多一份豁達(dá)

蛇夕

<p class="ql-block">  昨天深夜,突然聽到老爸的喊聲,我猛然醒來,趕快到老爸房間詢問情況。床前的燈亮著,老爸躺在床上,有氣無力地說:“我心率太高,已經(jīng)達(dá)到136了?!蔽铱粗习值恼w狀況說:“不著急不著急,我看你身體狀況,應(yīng)該沒有大礙。如果真不舒服我們現(xiàn)在就去醫(yī)院?!?lt;/p> <p class="ql-block">  有了前幾年戴口罩居家,被老爸反復(fù)折騰的經(jīng)歷,面對這種情況,我不再恐慌,內(nèi)心比較淡然。老爸頓了一下說:“你給我測一下體溫?!蔽夷脕眢w溫計(jì),遞到老爸手里,發(fā)覺他手有點(diǎn)冰,我輕輕說道:“你不用緊張,應(yīng)該沒有發(fā)燒?!?lt;/p> <p class="ql-block">  最近天氣忽冷忽熱,感冒的人比較多,我也擔(dān)心九旬的老爸千萬別感冒了。昨日白天,老爸一切都很正常,我還帶他在庭院里行走了幾百米,曬了一會(huì)太陽,與老爸聊過去的事。老爸應(yīng)該沒有什么問題。體溫顯示正常,老爸又提出給同城的妹妹打電話,理由就是她家有車,去醫(yī)院方便,我當(dāng)即回絕道:“如果你有問題要去醫(yī)院,我打120更便捷啊。”</p> <p class="ql-block">  之后我又給他測了一下血壓脈搏,結(jié)果脈搏顯示83,我松了一口氣說:“脈搏83,你這個(gè)年齡只是稍微有一點(diǎn)點(diǎn)快,也屬于正常?!边@時(shí)老爸說:“那你睡覺去吧?!蔽铱戳丝蠢习?,也沒有多說話,返回到自己房間,幾乎一夜未眠。</p> <p class="ql-block">  清早七點(diǎn),我發(fā)覺老爸把自己房間的門關(guān)上了,過了一會(huì),我聽到老爸洗漱的聲音,一切如常了。我起來做早飯,早飯很簡單,小米粥和包子。九點(diǎn)老爸按時(shí)從房間里出來吃早飯,說了今天天氣不錯(cuò)等閑話。我想:老爸是不是在網(wǎng)上看到什么信息,或者想起什么,內(nèi)心害怕了,又開始擔(dān)心自己,心臟才<span>有了</span>波動(dòng)。但很明顯,老爸他似乎也不愿意提晚上的事,我也就不問他昨夜的情況。</p> <p class="ql-block">  吃過早飯,老爸要自己洗他的內(nèi)衣內(nèi)褲,我也沒有阻攔。固執(zhí)的老爸,想做事誰也攔不住,膽小的老爸,一旦身體稍有不舒服,就害怕<span>得</span>要命,誰說也沒有用??粗习值耐砟?,我就想:我的晚年該如何度過?老爸這代人至少有幾個(gè)孝順的孩子,會(huì)貼身照顧。轉(zhuǎn)眼之間,我也花甲之齡,獨(dú)生子女這代人該如何度過晚年呢?</p> <p class="ql-block">  讓我想到最多的感慨就是:到了晚年,心態(tài)比金錢比健康更重要。健康的身體是保證晚年有尊嚴(yán)生活的前提,健康的心態(tài)更是晚年幸福的一把鑰匙。老爸年輕的時(shí)候沒有多少興趣愛好,說話不注意,暮年后心態(tài)也不好,很容易受到暗示。目前很多時(shí)候,老爸就一個(gè)人躺在床上,忽睡忽醒的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">  看著老爸,我就覺得晚年的孤獨(dú),其中很大程度上取決于自己的內(nèi)心。開朗的、和善的、有生活盼頭的老人是不會(huì)孤獨(dú)的,也能淡然面對死亡。而那些自私的、孤僻的、沒有興趣愛好的人,晚年往往都是孤獨(dú)的。我眼睜睜的看著老爸孤獨(dú)又固執(zhí),盡管有子女在身邊照顧,對死亡的恐懼讓老爸在擔(dān)憂中度晚年,有點(diǎn)“天下本無事,庸人自擾之”的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">  也是照顧老爸的這幾年里,我看到老爸的今天就是我的明天,為了盡可能避免老爸的孤獨(dú)狀態(tài),我也開始自覺地歷練自己,退休后給自己添一點(diǎn)興趣愛好,譬如戶外健身,跳舞娛樂,寫作潤心等等,讓內(nèi)心豐盈并豁達(dá)起來,只為自己的晚年生活不要太孤獨(dú)。</p> <p class="ql-block">圖片來自網(wǎng)絡(luò),致謝!</p>