<p class="ql-block">昵稱：百姓歐歌</p><p class="ql-block">美號(hào)：65879002</p><p class="ql-block">圖片：網(wǎng)絡(luò)（致謝原著）</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 一、序言</b></p><p class="ql-block"> 習(xí)近平總書記在全國教育大會(huì)上強(qiáng)調(diào)，要努力構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系，形成更高水平的人才培養(yǎng)體系，農(nóng)村學(xué)校概莫能外。在全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興與教育現(xiàn)代化的宏大背景下，“德智體美勞”五育并舉已成為農(nóng)村基礎(chǔ)教育改革的核心命題。長(zhǎng)期以來，受限于傳統(tǒng)應(yīng)試觀念及資源短板，部分農(nóng)村學(xué)校曾陷入“圈養(yǎng)保安全、擠占換分?jǐn)?shù)”的誤區(qū)，導(dǎo)致鄉(xiāng)村孩子體質(zhì)下滑、“小眼鏡”“小胖墩”現(xiàn)象頻發(fā)。教育部于2026年2月印發(fā)《關(guān)于全面推進(jìn)健康學(xué)校建設(shè)的指導(dǎo)意見》，明確要求保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，并自2026年春季學(xué)期起全面推進(jìn)落實(shí)。這對(duì)于農(nóng)村學(xué)校而言，不啻是一場(chǎng)及時(shí)雨。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 二、提高認(rèn)識(shí)：體育是農(nóng)村孩子改變命運(yùn)的基石</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> </b>對(duì)于農(nóng)村學(xué)校而言，落實(shí)“每天兩小時(shí)”有著更為深刻的現(xiàn)實(shí)意義。首先，上個(gè)世紀(jì)的農(nóng)村學(xué)生基本都是走讀生，而且缺少交通工具，每天上放學(xué)都要步行好幾公里。進(jìn)入本世紀(jì)，隨著我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)的蓬勃發(fā)展，農(nóng)村辦學(xué)條件改善了，交通發(fā)達(dá)了，現(xiàn)在的孩子大多住校，周末還是家長(zhǎng)開車接送。每天鍛煉的時(shí)間無形中就縮短了。再因，農(nóng)村學(xué)生中留守兒童多、隔代監(jiān)護(hù)乏力、精神陪伴缺失。強(qiáng)健的體魄是他們走出大山、探索世界的物質(zhì)基礎(chǔ)，而體育運(yùn)動(dòng)所蘊(yùn)含的規(guī)則意識(shí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與抗挫折能力，則是他們健全人格的精神鈣質(zhì)。將體育鍛煉時(shí)間提升至兩小時(shí)，實(shí)質(zhì)上是在為鄉(xiāng)村孩子的生命成長(zhǎng)注入最質(zhì)樸的關(guān)懷，用運(yùn)動(dòng)的汗水洗去內(nèi)心的孤獨(dú)與自卑，讓“健康第一”成為鄉(xiāng)村教育最鮮明的底色。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 三、注重實(shí)效：因地制宜，讓兩小時(shí)鍛煉落地生根</b></p><p class="ql-block"> 以筆者所在的農(nóng)村學(xué)校為例，面對(duì)專業(yè)師資相對(duì)匱乏、標(biāo)準(zhǔn)化場(chǎng)館不足的客觀挑戰(zhàn)，我們充分挖掘本土資源，探索出了一些行之有效的體育教學(xué)方法：</p> <p class="ql-block"><b> ?。ㄒ唬┙y(tǒng)籌全時(shí)段管理，打破時(shí)空壁壘。</b></p><p class="ql-block"> 跟大多數(shù)農(nóng)村學(xué)校一樣，我校也在本世紀(jì)已進(jìn)入寄宿制學(xué)校管理階段。我們充分利用學(xué)生全天候在校的優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建了覆蓋清晨至傍晚的運(yùn)動(dòng)閉環(huán)。每天早晨6：30學(xué)生起床后有25分鐘的集體操和環(huán)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)有氧跑步鍛煉；上午第二、三節(jié)課間有30分鐘的課間操時(shí)間；每天下午第二、三節(jié)課間是15分鐘的眼保健操；下午最后一節(jié)課是全校統(tǒng)一進(jìn)行的文體活動(dòng)課（由各班安排內(nèi)容，或球類，或武術(shù)，或舞蹈，或體操，或游戲，或棋類等）；晚上兩節(jié)自習(xí)時(shí)間后，9：30入睡滅燈。另外在課程上，每天每班排上一節(jié)體育課。這就剛性落實(shí)了每天戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)、每天一節(jié)體育課以及每天10小時(shí)睡眠。這種化整為零、見縫插針的時(shí)間管理，確保了運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)不打折扣。</p> <p class="ql-block"><b> （二）活化鄉(xiāng)土資源，打造特色課程矩陣。</b></p><p class="ql-block"> 農(nóng)村學(xué)?？梢岳米陨碓趦?yōu)勢(shì)，巧妙地將傳統(tǒng)農(nóng)耕文化與非遺技藝融入體育教學(xué)。我校所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)正是本地武術(shù)之鄉(xiāng)，我們便與武林高手聯(lián)合辦學(xué)，將武術(shù)教學(xué)引入校園。一方面在體育課中開設(shè)武術(shù)模塊（如五步拳、武術(shù)操、八段錦、24式太極拳等），另一方面開發(fā)校本武術(shù)教材，分學(xué)段設(shè)計(jì)“基礎(chǔ)動(dòng)作—套路演練—武德認(rèn)知”內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)常態(tài)化、全覆蓋教學(xué)（如小學(xué)低年級(jí)重禮儀與操練，高年級(jí)漸進(jìn)套路與器械），既鍛煉了身體又傳承了文化。這些低成本、高趣味的特色項(xiàng)目，極大地激發(fā)了農(nóng)村學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 四、不足與建議：立足本校實(shí)際，提質(zhì)增效深耕體育育人</b></p><p class="ql-block"><b> （一）正視本?，F(xiàn)存短板，精準(zhǔn)梳理育人痛點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"> 1、專業(yè)體育師資薄弱，特色教學(xué)深度不足</p><p class="ql-block"> 農(nóng)村學(xué)校還存在專職體育教師不足，兼職教師缺乏系統(tǒng)體育教學(xué)體系與專項(xiàng)訓(xùn)練能力，僅能完成基礎(chǔ)跑操、體操及簡(jiǎn)單武術(shù)動(dòng)作教學(xué)，難以開展分層教學(xué)、專項(xiàng)體能訓(xùn)練。比如我校校本武術(shù)課程還存在碎片化、進(jìn)階性不足，高低學(xué)段教學(xué)梯度不夠清晰，特色育人優(yōu)勢(shì)未能完全釋放。同時(shí)，體育活動(dòng)創(chuàng)新、課后指導(dǎo)精細(xì)化程度也不足。</p> <p class="ql-block"> 2、場(chǎng)地器材適配性不足，運(yùn)動(dòng)形式受限</p><p class="ql-block"> 我校依托現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、空曠場(chǎng)地開展體育活動(dòng)，雖能滿足全員跑操、集體體操等基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)需求，但缺乏標(biāo)準(zhǔn)化球類場(chǎng)地、武術(shù)專項(xiàng)訓(xùn)練器械。日常文體活動(dòng)多以集體統(tǒng)一項(xiàng)目為主，個(gè)性化、小眾化運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺失，難以適配不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣與體能差異，部分學(xué)生參與積極性逐步回落。同時(shí)，針對(duì)寄宿制學(xué)生全天候在校的特點(diǎn)，課余碎片化運(yùn)動(dòng)資源未充分挖掘，校園邊角空間、鄉(xiāng)土運(yùn)動(dòng)資源利用不夠充分。</p> <p class="ql-block"> 3、評(píng)價(jià)體系較為單一，育人價(jià)值挖掘不深</p><p class="ql-block"> 目前我校體育工作重點(diǎn)聚焦時(shí)長(zhǎng)達(dá)標(biāo)、全員參與，評(píng)價(jià)方式多以“是否參與、是否到場(chǎng)”為核心，沿用傳統(tǒng)粗放式評(píng)價(jià)，缺乏貼合留守兒童學(xué)情、適配校本特色的多元評(píng)價(jià)機(jī)制。未將學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、體能進(jìn)步、武德素養(yǎng)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、心理狀態(tài)改善等過程性表現(xiàn)納入評(píng)價(jià)體系，難以發(fā)揮體育治愈留守兒童心理問題、培育健全人格的育人作用，體育育人價(jià)值未能全方位落地。</p> <p class="ql-block"> 4、家校聯(lián)動(dòng)斷層，體育育人延伸不足</p><p class="ql-block"> 我校學(xué)生多為留守兒童，多由祖輩隔代監(jiān)護(hù)，家長(zhǎng)普遍存在“重成績(jī)、輕體育”的陳舊觀念，認(rèn)為體育鍛煉耽誤學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)校兩小時(shí)體育鍛煉工作認(rèn)可度、配合度不高。隔代監(jiān)護(hù)家長(zhǎng)無力指導(dǎo)、督促學(xué)生居家體育鍛煉，學(xué)校體育教育僅局限于校園時(shí)段，周末、假期體育鍛煉出現(xiàn)斷層，未能形成全天候、全場(chǎng)景的體育育人閉環(huán)。</p> <p class="ql-block"><b> （二）立足校情靶向施策，助推體育育人高質(zhì)量發(fā)展</b></p><p class="ql-block"> 1、深耕師資賦能，夯實(shí)特色教學(xué)根基</p><p class="ql-block"> 依托我?！氨就廖湫g(shù)聯(lián)合辦學(xué)”的現(xiàn)有模式，完善師資培育機(jī)制。常態(tài)化組織校內(nèi)兼職體育教師參與縣域體育專項(xiàng)培訓(xùn)、武術(shù)校本課程專題培訓(xùn)，重點(diǎn)提升分層教學(xué)、運(yùn)動(dòng)防護(hù)、武德教學(xué)能力；深化與本地武術(shù)能手的合作，建立常態(tài)化入校指導(dǎo)機(jī)制，定期開展教師武術(shù)技能集訓(xùn)、課堂教研，優(yōu)化高低學(xué)段梯度化教學(xué)內(nèi)容。同時(shí)，借鑒農(nóng)村學(xué)?！肮蚕斫處煛薄白呓獭蹦Ｊ剑瑢?duì)接縣域?qū)Ｂ汅w育教師資源，定期入校開展專項(xiàng)指導(dǎo)、示范課教學(xué)，彌補(bǔ)本校專業(yè)師資短板，讓校本武術(shù)特色課程走深走實(shí)。同時(shí)健全校園運(yùn)動(dòng)安全防控機(jī)制，針對(duì)武術(shù)訓(xùn)練、球類運(yùn)動(dòng)等項(xiàng)目配齊基礎(chǔ)護(hù)具，完善寄宿制學(xué)生課余運(yùn)動(dòng)急救預(yù)案，消除師生運(yùn)動(dòng)安全顧慮，讓教師敢教、學(xué)生敢練。</p> <p class="ql-block"> 2、盤活鄉(xiāng)土資源，豐富運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景供給</p><p class="ql-block"> 立足農(nóng)村校園空間優(yōu)勢(shì)，因地制宜改造校園閑置場(chǎng)地、邊角空地，打造微型運(yùn)動(dòng)區(qū)域，增設(shè)簡(jiǎn)易球類、趣味運(yùn)動(dòng)設(shè)施，適配學(xué)生個(gè)性化運(yùn)動(dòng)需求。持續(xù)深化“體育+鄉(xiāng)土文化”融合模式，在現(xiàn)有武術(shù)課程基礎(chǔ)上，進(jìn)一步挖掘農(nóng)耕趣味運(yùn)動(dòng)、鄉(xiāng)村傳統(tǒng)體育游戲等低成本、高趣味項(xiàng)目，豐富每日文體活動(dòng)課內(nèi)容，打破運(yùn)動(dòng)形式單一的局限。充分利用寄宿制全天候在校優(yōu)勢(shì)，細(xì)化晨練、課間、課后、晚間碎片化運(yùn)動(dòng)安排，在保障兩小時(shí)總時(shí)長(zhǎng)達(dá)標(biāo)基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)集體運(yùn)動(dòng)與自主運(yùn)動(dòng)相結(jié)合、基礎(chǔ)鍛煉與特色訓(xùn)練相補(bǔ)充。</p> <p class="ql-block"> 3、構(gòu)建多元評(píng)價(jià)，激活體育育人內(nèi)核</p><p class="ql-block"> 摒棄單一的參與式評(píng)價(jià)，建立貼合本校留守兒童學(xué)情、適配校本特色的過程性、多元化體育評(píng)價(jià)體系。借鑒優(yōu)秀鄉(xiāng)村學(xué)校育人經(jīng)驗(yàn)，聚焦學(xué)生成長(zhǎng)變化，將每日跑操堅(jiān)持、武術(shù)動(dòng)作進(jìn)階、體能提升、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成、團(tuán)隊(duì)協(xié)作表現(xiàn)、自信心提升、紀(jì)律規(guī)則意識(shí)等維度納入評(píng)價(jià)范疇，實(shí)行周記錄、月總結(jié)、學(xué)期評(píng)優(yōu)制度。兼顧體能提升與心理賦能，讓體育評(píng)價(jià)不僅關(guān)注身體素質(zhì)，更聚焦留守兒童人格塑造、心理疏導(dǎo)，真正發(fā)揮體育治愈心靈、賦能成長(zhǎng)的育人作用。同時(shí)引入學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師綜合評(píng)價(jià)模式，提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的主動(dòng)性與獲得感。</p> <p class="ql-block"> 4、深化家校社協(xié)同，構(gòu)建全域運(yùn)動(dòng)生態(tài)</p><p class="ql-block"> 針對(duì)本校留守兒童居多、家校聯(lián)動(dòng)薄弱的問題，常態(tài)化開展家校溝通，通過家長(zhǎng)會(huì)、班級(jí)宣講、成長(zhǎng)反饋等方式，扭轉(zhuǎn)家長(zhǎng)“重學(xué)輕體”的固有認(rèn)知，普及“體育強(qiáng)則少年強(qiáng)”的教育理念。定期開展親子體育打卡、線上體育展示、鄉(xiāng)村趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng)，引導(dǎo)隔代監(jiān)護(hù)人重視孩子居家體育鍛煉，打通校園體育與家庭體育的銜接壁壘。同時(shí)聯(lián)動(dòng)鄉(xiāng)鎮(zhèn)文體站、村委會(huì)，盤活鄉(xiāng)村廣場(chǎng)、田間空地等公共資源，將本土戶外場(chǎng)地轉(zhuǎn)化為學(xué)生課后、周末的第二運(yùn)動(dòng)課堂，讓體育鍛煉走出校園、融入生活，構(gòu)建全方位、常態(tài)化的體育育人生態(tài)圈。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 五、結(jié)論</b></p><p class="ql-block"> 綜上所述，落實(shí)每日兩小時(shí)體育鍛煉，是農(nóng)村寄宿制學(xué)校踐行五育并舉、賦能留守兒童健康成長(zhǎng)的必由之路。立足鄉(xiāng)土優(yōu)勢(shì)、貼合校情學(xué)情，在堅(jiān)守時(shí)長(zhǎng)底線的基礎(chǔ)上持續(xù)提質(zhì)培優(yōu)、深耕特色、細(xì)化育人，方能讓鄉(xiāng)村體育教育落地生根、開花結(jié)果。</p>