<p class="ql-block">真正的家庭教育，不是改變孩子，而是父母先覺醒自己。</p><p class="ql-block">孩子帶給我們的所有挑戰(zhàn)，都是療愈自我、重塑自我的最好契機(jī)。</p><p class="ql-block">原來大多數(shù)家庭矛盾、親子沖突，根源從來不是孩子不聽話，而是父母的無意識、焦慮和未被治愈的內(nèi)在匱乏。</p><p class="ql-block">我們帶著原生家庭的舊模式養(yǎng)育孩子，把自己的恐懼、遺憾、期待全部投射在孩子身上，打著“為你好”的旗號去控制、要求、改造孩子。</p><p class="ql-block">育兒從來不是管教孩子，而是一場父母的自我修行。</p><p class="ql-block">覺醒的父母，不再盯著孩子的行為糾錯，而是懂得向內(nèi)看見</p><p class="ql-block">明白孩子本自具足，不需要我們強(qiáng)行塑造，我們只需成長自己、穩(wěn)定內(nèi)核，孩子自然會在松弛、平和的家庭氛圍中自在生長。</p><p class="ql-block"> 時刻覺察，往后和孩子相處，出現(xiàn)情緒時做課題分離，區(qū)分“是孩子的問題，還是我的內(nèi)在情緒投射”。</p><p class="ql-block">放下控制：接納孩子的天性與不完美，不再用自己的標(biāo)準(zhǔn)捆綁孩子，允許孩子按照自己的節(jié)奏成長。</p><p class="ql-block">每天留一點(diǎn)獨(dú)處覺察的時間，復(fù)盤親子互動，放下“改造孩子”的執(zhí)念，尊重孩子的選擇，無說教陪伴~</p>