五月騎行記錄志明 <p class="ql-block">5月1日勞動節(jié)，不同的人不同的過節(jié)方式，我是騎車過節(jié)，騎車是給自己的溫柔出行，有些路，只有車輪碾過才懂。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">5月4日，青年節(jié)。上午騎村村通，下午騎行打卡高鐵南站。騎行的快樂，是風、自由、風景、掌控感與成就感的疊加，只有騎上車才能真切體會。</p> <p class="ql-block">5月6日，節(jié)后騎行打卡古城，古城內(nèi)水街完成一部分了也對外開放了，感覺有點靈氣了，節(jié)后的古城人車少了很多，恢復了往日的平靜，騎車也順暢多了。騎行不僅是運動，還是綠色低碳的生活方式，讓騎行的人在健康中享受自由與快樂。</p> <p class="ql-block">5月7日，騎棚戶區(qū)，途徑十里河公園，騎行的快樂，是風、自由、風景、掌控感與成就感的疊加，只有騎上車才能真切體會到。</p> <p class="ql-block">5月9日，上午騎村村通，下午騎古城一圈。堅持騎行，是預防疾病最直接的方式。堅持騎行，能改善身體的各項機能。能減少慢性病的發(fā)病概率。能讓身體保持活力，降低生病的可能性。生病少了，醫(yī)療花費自然會減少。個人不用承擔沉重的治病開銷，醫(yī)保也能緩解支出壓力。這是雙贏的選擇，卻很少有人愿意主動去做。 </p> <p class="ql-block">5月10日，騎古城一圈。時間最公平，也最無情。你在運動上偷的懶，都會變成身體的病痛；你提前付出的每一分汗水，都會變成未來的健康底氣。別讓自己躺在病床上才追悔莫及，別讓“早知道”變成人生最大的遺憾。趁身體還健康，趁一切還來得及，動起來，才是對自己最好的善待。</p> <p class="ql-block">5月11日，上午騎小站趕集，下午騎古城一圈，打卡古城民宿繪制的墻畫非常有創(chuàng)意，充分反應出民宿老板是一位善于經(jīng)營有經(jīng)濟頭腦的人，通過墻畫引流，看是簡單拍照打卡，通過網(wǎng)絡平臺推廣，使人們知道古城內(nèi)有這么一家民宿，人生最頂級的投資，不是買股票、買房子，而是培養(yǎng)一個運動愛好。它不需要你花很多錢，也不需要你有很多時間，只要每天堅持騎行，就能讓你身體更健康、情緒更穩(wěn)定、社交更豐富、活得更有質(zhì)量、更有尊嚴。</p> <p class="ql-block">5月12日，騎古城一圈。騎上單車，咱不和別人爭快慢，不和別人比遠近，只要車輪不停轉(zhuǎn)，健康常相伴。</p> <p class="ql-block">5月13日，騎飛機場，用照片和軌跡記錄旅程，事后翻看全是美好。</p> <p class="ql-block">5月14日，騎古城一圈，返程在觀音堂緩了緩，一人一車隨心單飛，沒有攀比內(nèi)卷，沒有人情世故束縛。迎著風、慢慢的騎，自在又通透。騎行本就是一場獨處修行，一個人在路上，才是最自由的。</p> <p class="ql-block">5月16日，騎大同站。騎行健身，拼的不是速度，是規(guī)律、是時長、是正確節(jié)奏。</p> <p class="ql-block">5月17日，騎古城一圈，城市漫游，騎行尋趣。</p> <p class="ql-block">5月18日，騎古城一圈，所有的進步都會讓你發(fā)現(xiàn)更優(yōu)秀的自己，讓你對騎行衍生更多的渴望和樂趣。騎行不是一天兩天的事情，而是長期的堅持，不懈的努力的結(jié)果。</p> <p class="ql-block">5月19日，騎暢家?guī)X，在暢家?guī)X新建了大同首個騎行驛站，為騎友提供休息的地方同時還為騎友配備了免費的開水和付費的飲料，為建造者點贊。爬坡騎行是一種挑戰(zhàn)性的鍛煉方式，可以全面提升騎行者的身體素質(zhì)和技術水平。通過不斷地突破自己的界限，騎行者不僅能夠享受到騎行帶來的樂趣，還能獲得健康、強壯和自信的身心。</p> <p class="ql-block">5月20日，今天是個好日子，為四位好大哥騎行大美新疆在大同站為他們送行，感謝齊兄用相機記錄下美好瞬間。騎行不是一場沖刺，而是一場漫長的旅行。我們追求的，不是一時的速度快感，而是能長久享受騎行的樂趣，能騎遍祖國各地，欣賞大好山河，能讓身體在運動中變得更加健康。</p> <p class="ql-block">5月21日，今日小滿，騎暢家?guī)X。爬坡是堅持，下山是自由。</p> <p class="ql-block">5月23日今天周六騎行打卡文瀛湖遇到齊哥和啟航二位好大哥感到無比欣慰。騎行是一個特別好的鍛煉方式，在騎行中，既能鍛煉身體，也能遇到有緣之人，也能看到路邊的風光，讓人身心愉悅，腦子里還會產(chǎn)生很多的靈感。</p> <p class="ql-block">5月24日，四月初八，浴佛節(jié)，浴佛沐心，知恩惜福。殊勝吉日，愿你我共沾法喜，共沐佛恩，以善為根，以心為燈，往后余生，平安順遂，喜樂常伴，福運綿長。騎行到底是為了什么？是為了運動的快樂？還是為了什么？我有自己的想法！騎行，開始我覺得是為了鍛煉身體，可是隨著騎行不斷延伸，我發(fā)現(xiàn)騎行中的快樂是無比的，是不斷更新的快樂！遇到不同和有緣的人的交談，遇到不同的人文景觀。</p> <p class="ql-block">5月26日，騎口泉，樂在“騎”中，自在隨心。車輪不止，快樂不息，愿我永遠在路上，追風而行，向陽而生。</p> <p class="ql-block">5月27日，騎文瀛湖。騎行在文瀛湖，呼吸著新鮮的空氣，欣賞著路邊美好的景色，完全釋放了心里的煩惱，讓自己立馬放松下來，心情也開朗了很多。</p> <p class="ql-block">5月28日，騎文瀛湖遇到各位騎友都是好大哥。人到60以上還能堅持騎車，不是炫富，是為了守住健康。真正的較量不在攀比，而在騎行的路上，比起那些外在的東西，能隨心出發(fā)的體魄才是最實在的，幸福就是體檢正常、氣色變好，能跟得上熱愛，不被歲月拖垮。雙腿有力氣，腳踏跟得上心意，帶著車輪滾滾向前，自在騎行就是最好的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">5月29日，騎文瀛湖，健身或日常鍛煉。50～100公里，這個距離能有效鍛煉心肺功能和下肢力量，同時避免關節(jié)過度損磨損耗，長期堅持騎行愛好者。需要自身耐力和恢復能力，騎行不是距離競賽，找到合適的節(jié)奏，才能快樂堅持。一句話，高興就好，舒服就得。</p> <p class="ql-block">5月30日，騎文瀛湖。騎車不是糾結(jié)要不要競速，換個思路，騎車就是為了自由，想怎騎就怎騎。所以我騎公路車。能快也能慢。不著急，不追人，需要我的人我會跟，一個人也能騎，人多也能騎。只為求個輕松快樂。</p> <p class="ql-block">5月31日，今天四月十五，在傳統(tǒng)民俗與佛、道教文化中，此日也是多位仙家誕辰，其中寒山三圣備受尊崇。傳說他們至孝向善、護佑一方，掌管風雨、體恤蒼生，被百姓奉為保境安民的祥瑞神祇。民間紛紛前往廟堂祭拜，祈愿風調(diào)雨順、家宅安寧、福祿常伴。騎行在古城內(nèi)滿大街都是槐花的香氣撲鼻而來，動感神心氣爽，越騎越爽，在各路神仙的護佑下平平安安、健健康康的騎下去。</p> <p class="ql-block">五月騎行了1261公里</p> <p class="ql-block">部分圖片來自騎友非常感謝。</p>