<p class="ql-block">旅日華人原呼倫貝爾電視臺(tái)記者雅文</p><p class="ql-block">題圖：自編</p> <p class="ql-block"> 60多歲了才明白一些人生關(guān)于“情緒”的道理，接受、改變、釋懷！人生中大部分糾結(jié)，在健康與生死面前都是小事。</p><p class="ql-block"> 隨著年齡的增加，釋懷得以升級(jí)，以前覺得放下是很難做到的事情，有了系統(tǒng)性的認(rèn)知，就不一樣了。</p><p class="ql-block">1.朋友圈不是訴苦的地方</p><p class="ql-block">2.絕不與“爛人”爭(zhēng)辯</p><p class="ql-block">3.被人誤解根本無須解釋</p><p class="ql-block">4.看淡老朋友的漸行漸遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">5.難聽的話當(dāng)耳旁風(fēng)一笑而過</p><p class="ql-block">6.對(duì)任何人不抱過高期待</p><p class="ql-block">7.難過也得按時(shí)吃飯睡覺</p><p class="ql-block">8.情緒應(yīng)該不動(dòng)聲色，別人讀不懂別人的情緒</p><p class="ql-block">9.任何人的離開都是無奈</p><p class="ql-block">10.除了健康與生死，其它都無所謂</p>